Trimestres Embaraazo

Trimestres del Embarazo ¬ŅQu√© son?

Un embarazo normal a término completo es de 40 semanas y puede variar de 37 a 42 semanas. Se divide en tres trimestres. Cada trimestre dura entre 12 y 14 semanas, o aproximadamente tres meses.

Cada trimestre viene con sus propios cambios hormonales y fisiol√≥gicos espec√≠ficos.¬†Conocer las formas en que su beb√© en crecimiento est√° afectando su cuerpo lo ayudar√° a prepararse mejor para estos cambios a medida que ocurren.¬†Tambi√©n es √ļtil conocer los factores de riesgo espec√≠ficos (y las pruebas m√©dicas asociadas) para cada uno de los tres trimestres.

Primer trimestre del Embarazo

El conteo de fechas de embarazo comienza con el primer d√≠a de su √ļltimo ciclo de menstruaci√≥n normal, y la concepci√≥n se lleva a cabo en la semana 2.

El primer trimestre dura desde la primera hasta la semana 13 de embarazo. Aunque es posible que no parezca embarazada durante el primer trimestre, su cuerpo está experimentando enormes cambios a medida que acomoda a un bebé en crecimiento.

En las primeras semanas despu√©s de la concepci√≥n, sus niveles hormonales cambian significativamente.¬†Su √ļtero comienza a soportar el crecimiento de la placenta y el feto, su cuerpo aumenta su suministro de sangre para transportar ox√≠geno y nutrientes al beb√© en desarrollo, y su ritmo card√≠aco aumenta.¬†Estos cambios acompa√Īan a muchos de los¬†s√≠ntomas¬†del¬†embarazo¬†, como¬†fatiga¬†,¬†n√°useas¬†,¬†dolores de cabeza¬†y¬†estre√Īimiento¬†.

El primer trimestre es vital para el desarrollo de su beb√©.¬†Es mejor tomar¬†suplementos de √°cido f√≥lico¬†un a√Īo antes de que comience el embarazo.

El bebé desarrollará todos sus órganos al final del tercer mes, por lo que este es un momento crucial. Es importante mantener una dieta saludable , incluida la adición de una cantidad adecuada de ácido fólico para ayudar a prevenir defectos del tubo neural. Evite fumar y reduzca el consumo de alcohol .

Estos hábitos, y cualquier uso de drogas (incluidos algunos medicamentos recetados), se han relacionado con complicaciones graves del embarazo y defectos de nacimiento .

La primera prueba que se realizará durante este trimestre probablemente sea una prueba de embarazo en el hogar que verifique que está embarazada.

Su¬†primera cita con el m√©dico¬†debe realizarse entre seis y ocho semanas despu√©s de su √ļltimo per√≠odo menstrual.¬†Su embarazo ser√° confirmado por otra prueba de orina o un an√°lisis de sangre.¬†Se usar√° una m√°quina Doppler, o se realizar√° un¬†ultrasonido¬†, para asegurar que su beb√© tenga latidos card√≠acos y para verificar la salud del beb√©.¬†Su m√©dico tambi√©n puede ordenar un panel de an√°lisis de sangre para verificar su inmunidad, niveles nutricionales e indicadores sobre la salud del beb√©.

Durante el primer trimestre, el riesgo de aborto espontáneo es significativo. Si está tomando vitaminas prenatales y evitando sustancias nocivas, ya le está haciendo un gran servicio a su bebé y está reduciendo su riesgo de aborto involuntario. Algunos médicos recomiendan eliminar la cafeína.

Las carnes fr√≠as deben evitarse durante el embarazo, especialmente durante el primer trimestre. Se cree que estos cambios en la dieta¬†ayudan a disminuir a√ļn m√°s las posibilidades de aborto involuntario y lo ayudan a mantenerse saludable.¬†Lo m√°s importante que puede hacer por su beb√© es entablar una comunicaci√≥n honesta y directa con su proveedor de atenci√≥n m√©dica sobre las decisiones que est√° tomando y seguir sus consejos.

El primer trimestre es un buen momento para pensar sobre el embarazo, el parto, la lactancia y las clases para padres, y registrarse para aquellos en su comunidad o en línea.

Segundo trimestre del Embarazo

El¬†segundo trimestre¬†(semanas 13-27) es el per√≠odo de tiempo m√°s c√≥modo para la mayor√≠a de las mujeres embarazadas.¬†La mayor√≠a de los primeros s√≠ntomas del embarazo desaparecer√°n gradualmente.¬†Probablemente sentir√° un aumento en los niveles de energ√≠a durante el d√≠a y podr√° disfrutar de una noche de sue√Īo m√°s reparador.

Su abdomen comenzar√° a verse embarazado, ya que el √ļtero crecer√° r√°pidamente de tama√Īo.¬†Es un buen momento para invertir en ropa de maternidad, evitar ropa restrictiva y difundir las buenas noticias de su embarazo a sus amigos y familiares.

Si bien las molestias del embarazo temprano deberían desaparecer, hay algunos síntomas nuevos a los que acostumbrarse. Las quejas comunes incluyen calambres en las piernas y acidez estomacal .

Es posible que tenga más apetito y su aumento de peso se acelere. Trabaje para aumentar la cantidad de peso recomendada y no aumente de peso. Camine, elija alimentos saludables y ricos en nutrientes, y hable con su médico sobre el aumento de peso en cada visita. Las várices , los dolores de espalda y la congestión nasal pueden volverse evidentes.

El segundo trimestre es cuando la mayoría de las mujeres pueden sentir que su bebé se mueve por primera vez, generalmente a las 20 semanas. El bebé incluso puede escuchar y reconocer su voz durante el segundo trimestre.

Algunas¬†pruebas de detecci√≥n¬†pueden realizarse en el segundo trimestre.¬†Aseg√ļrese de hablar con su m√©dico acerca de su historial m√©dico, su historial familiar o los problemas gen√©ticos que podr√≠an ponerlo a usted o a su beb√© en riesgo.

Se puede realizar un ultrasonido de anatomía entre las semanas 18 y 22. En este examen, se medirán y evaluarán partes del cuerpo del bebé para asegurarse de que estén funcionando. Estas partes del cuerpo incluyen:

  • Coraz√≥n.
  • Livianos.
  • Ri√Ī√≥n.
  • Cerebro.

En el examen de anatomía, es posible que pueda averiguar el sexo de su bebé. Informe a su médico si desea saber o si no desea saberlo.

Durante el segundo trimestre, los m√©dicos tienden a evaluar¬†la diabetes gestacional¬†.¬†La diabetes gestacional se puede detectar entre las semanas 26 y 28 del embarazo.¬†Durante esta prueba, se le indicar√° que tome una sustancia rica en glucosa.¬†Despu√©s de beberlo, se le pedir√° que espere una hora antes de que le extraigan la sangre.¬†Esta prueba asegurar√° que su cuerpo reaccione adecuadamente al az√ļcar durante su embarazo.

Tercer trimestre del Embarazo del Embarazo

El tercer trimestre dura desde la semana 28 hasta el nacimiento de su bebé. Durante el tercer trimestre, comenzará a ver a su proveedor de atención médica con más frecuencia. Su médico regularmente:

  • Prueba tu orina para la prote√≠na.
  • Controla tu presi√≥n arterial.
  • Escucha la frecuencia card√≠aca fetal.
  • Mida su altura del fondo (la longitud aproximada de su √ļtero).
  • Revise sus manos y piernas para ver si hay hinchaz√≥n.

Su médico también determinará la posición del bebé y revisará su cuello uterino para controlar cómo se prepara su cuerpo para el parto.

En alg√ļn lugar entre las semanas 35 y 37, se le prueba de detecci√≥n de la bacteria llamada¬†estreptococo del grupo B , se tomar√° un hisopo simple de su √°rea vaginal antes de enviarlo para evaluaci√≥n de laboratorio. El estreptococo del grupo B, tambi√©n llamado GBS, puede plantear una grave amenaza para los reci√©n nacidos¬†Fuente de confianza si se les pasa durante su entrega.¬†Si tiene GBS positivo, deber√° tomar antibi√≥ticos para evitar que el beb√© lo contraiga.

Las restricciones de viaje entran en vigencia durante el tercer trimestre. Se recomienda que permanezca relativamente cerca de su médico o partera en caso de que comience el parto temprano. Los cruceros generalmente no permitirán el embarque de mujeres que tienen más de 28 semanas de embarazo. Las aerolíneas, aunque sí permiten que las mujeres embarazadas vuelen, aconsejan que lo haga solo con el permiso de su proveedor de atención médica.

El tercer trimestre es un buen momento para educarse sobre el trabajo de parto y el parto. T√≥mese un tiempo para inscribirse en una clase de parto. Las clases de parto est√°n dise√Īadas para prepararte a ti y a tu pareja para el parto y el parto. Es una excelente manera de aprender sobre las diferentes etapas del parto y las opciones de parto, y le brinda la oportunidad de hacer cualquier pregunta o expresar sus inquietudes a un instructor capacitado en partos.

Fecha de vencimiento

Un embarazo normal a t√©rmino puede durar entre 37 y 42 semanas.¬†Su¬†fecha de vencimiento¬†es realmente una fecha estimada de entrega (EDD).¬†Est√° fechado desde el primer d√≠a de su √ļltimo per√≠odo, a pesar de que realmente concibe dos semanas m√°s o menos despu√©s de esta fecha.¬†El sistema de citas funciona bien para las mujeres que tienen ciclos menstruales bastante regulares.

Sin embargo, para las mujeres que tienen períodos irregulares , el sistema de citas puede no funcionar. Se pueden necesitar otros métodos para determinar el EDD. El método más preciso para determinar la fecha de parto es una ecografía en el primer trimestre, porque el desarrollo fetal temprano es bastante regular en todos los embarazos.

Recomendaciones

El embarazo es un momento diferente a cualquier otro en tu vida. Es importante ver a su proveedor de atención médica regularmente para garantizar el mejor resultado. Los bebés nacidos de madres que reciben atención prenatal regular tienen resultados mucho mejores que los bebés nacidos de mujeres que no lo hacen.

Al tomar sus vitaminas prenatales, asistir a cada cita con el médico y someterse a todas las pruebas recomendadas, está haciendo todo lo posible para darle a su bebé un comienzo saludable en la vida.

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