அழுத்தவும் ESC மூட

ஆரோக்கியம்

X கட்டுரைகள்
133
3

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது எலும்புகள் உடையக்கூடிய மற்றும் நுண்துகள்கள் கொண்ட ஒரு நிலை. இது குறிப்பாக பெண்கள் மத்தியில் தோன்றுகிறது ...

128
1

உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளில் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் அளவைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அது அப்படித்தான். இது அதிர்ச்சியாக இருக்கிறது, ஆனால் ...

122
1

லினோலிக் அமிலம் என்று அழைக்கப்படும் ஒமேகா -6 என்பது ஒரு பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலமாகும், இது ஒரு வகை நல்ல கொழுப்பு ...

121
2

ஆரம்ப இரவு உணவை சாப்பிடுவது அல்லது தாமதமாக தூங்குவது போன்ற பழக்கமுள்ளவர்கள் பொதுவாக இதற்கு முன் சாப்பிடுவார்கள் ...

119
2

உலகப் பசிக்கு எதிராகப் போராடுவதற்கும், வீணடிப்பதற்கும், வளர்ந்து வரும் உணவளிப்பதற்கும் உறுதியளிக்கும் ஒரு புதுமையான உணவு ...

119
2

குறைந்த ஊட்டச்சத்து கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானது என்ற அடிப்படையில், ...

118
2

இரவு தாமதமாக சாப்பிடும் பழக்கத்தில் இருக்கிறீர்களா? இந்த பழக்கத்தை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது….

116
3

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உணவின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பேசும்போது, ​​ஒரு பெயரடை எப்போதும் வருகிறது ...

115
1

வெண்ணெய் அல்லது கோஜி பெர்ரி அல்ல: நீங்கள் உண்மையிலேயே ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால், சாக்லேட் துண்டு அனைத்தையும் முயற்சிக்கவும் ...

114
5

ஆரோக்கியமான மற்றும் உறுதியான வழியில் எடை இழக்க விரும்புவோருக்கான முதல் படிகளில் ஒன்று ...

114
1

விலங்கு மற்றும் காய்கறி உணவு நம் முன்னோர்களின் ஒத்த மெனுவை பராமரிப்பதற்காக அறியப்பட்டது….


IK4
இன்று புதுப்பிக்கவும்
உதவிக்குறிப்புகள் சமூக வலைப்பின்னல்கள்
PostPosmo
துருவ மோட்டார்
LifeBytes
அறிதல் யுஎஸ்ஏ