திருமணத்தைப் பற்றி கனவு காண்பது பொதுவாக நல்ல நிகழ்வுகள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது! ஏனெனில் திருமணமே ...
ஆரோக்கியம்
X கட்டுரைகள்
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது எலும்புகள் உடையக்கூடிய மற்றும் நுண்துகள்கள் கொண்ட ஒரு நிலை. இது குறிப்பாக பெண்கள் மத்தியில் தோன்றுகிறது ...
கவலையை எதிர்த்துப் போராடும் உணவுகள் இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் உண்மையான கூட்டாளிகள். கவலை…
ஃபோலேட் என்றும் அழைக்கப்படும் ஃபோலிக் அமிலம் வைட்டமின் பி 9 ஆகும். இது ஒரு பகுதியாகும் ...
புரோபயாடிக்குகள் என்றால் என்ன? புரோபயாடிக்குகள் உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் நேரடி நுண்ணுயிரிகள். தி…
வேகமான வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கொண்டிருப்பதன் அர்த்தம் என்ன? பலர் வேகமாக வளர்சிதை மாற்றத்தை விரும்புகிறார்கள். இருப்பினும், அனைத்து ...
குறைந்த ஊட்டச்சத்து கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானது என்ற அடிப்படையில், ...
விலங்கு மற்றும் காய்கறி உணவு நம் முன்னோர்களின் ஒத்த மெனுவை பராமரிப்பதற்காக அறியப்பட்டது….
சைவம் மற்றும் சைவ உணவுகள் மிகவும் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் பொதுவாக குறைந்த ஆபத்துகளுடன் தொடர்புடையவை ...
உலகப் பசிக்கு எதிராகப் போராடுவதற்கும், வீணடிப்பதற்கும், வளர்ந்து வரும் உணவளிப்பதற்கும் உறுதியளிக்கும் ஒரு புதுமையான உணவு ...
லினோலிக் அமிலம் என்று அழைக்கப்படும் ஒமேகா -6 என்பது ஒரு பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலமாகும், இது ஒரு வகை நல்ல கொழுப்பு ...
உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளில் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் அளவைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அது அப்படித்தான். இது அதிர்ச்சியாக இருக்கிறது, ஆனால் ...
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உணவின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பேசும்போது, ஒரு பெயரடை எப்போதும் வருகிறது ...
ஆரம்ப இரவு உணவை சாப்பிடுவது அல்லது தாமதமாக தூங்குவது போன்ற பழக்கமுள்ளவர்கள் பொதுவாக இதற்கு முன் சாப்பிடுவார்கள் ...
இது பல பெண்கள் அடையாளம் காணக்கூடிய ஒரு காட்சி: எடை இழந்து சில மாதங்கள் கழித்து எடை அதிகரிக்கும்….
