ஆன்மீக மன்னிப்பின் ஜெபத்தைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

மன்னிப்பு என்பது சோகம், வலி ​​அல்லது குற்றத்தை ஏற்படுத்தியதற்காக ஒருவரை மன்னிக்கும் போது மனிதனுக்கு ஏற்படும் ஒரு செயல். இவ்வாறு, ஒருவர் எந்தவிதமான மனக்கசப்பு, கோபம் அல்லது மனக்கசப்பை நீக்குவதன் மூலம் மற்றவரை வருத்தத்திலிருந்து விடுவிப்பார்.

கோட்பாட்டில் இது எளிமையானதாகத் தோன்றினாலும், நடைமுறை சற்று சிக்கலானது. நம்மை காயப்படுத்திய ஒரு செயலை மறந்துவிடுவது சில நேரங்களில் மிகவும் கடினம், ஆனால் இந்த நினைவகத்தை வைத்திருப்பது மற்றும் புதுப்பிப்பது இதயத்திற்கு தேவையற்ற வெறுப்பை மட்டுமே தரும். இந்த மனக்கசப்பு உங்களை ஒருபோதும் நகர்த்த அனுமதிக்காது, எனவே ஆன்மீக மன்னிப்பின் சக்திவாய்ந்த பிரார்த்தனையை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிப்போம், இது இந்த எடையிலிருந்து விடுபட உதவும்.

இதயத்தை அமைதிப்படுத்தவும், வேதனையையும் துன்பத்தையும் ஏற்படுத்திய மக்களை மன்னிக்கவும் உதவும் ஆன்மீக பிரார்த்தனைகள் உள்ளன.

ஆன்மீக மன்னிப்பின் முதல் பிரார்த்தனை

இந்த தருணத்திலிருந்து, என்னை எப்படியாவது புண்படுத்திய, என்னை அவமதித்த, என்னை காயப்படுத்திய அல்லது தேவையற்ற சிரமங்களை ஏற்படுத்திய அனைவரையும் மன்னிக்கிறேன். என்னை நிராகரித்த, என்னை வெறுத்த, என்னைக் கைவிட்ட, என்னைக் காட்டிக் கொடுத்த, கேலி செய்த, என்னை அவமானப்படுத்திய, பயமுறுத்தும், பயந்த, என்னை ஏமாற்றிய அனைவரையும் நான் மனதார மன்னிக்கிறேன்.

என் மனநிலையை இழந்து வன்முறையில் நடந்துகொள்ளும் வரை என்னைத் தூண்டிய எவரையும் நான் குறிப்பாக மன்னிக்கிறேன், பின்னர் எனக்கு வெட்கமாகவும், வருத்தமாகவும், போதுமான குற்ற உணர்ச்சியையும் ஏற்படுத்தியது. நான் பெற்ற ஆக்கிரமிப்புகளுக்கும் நான் தான் காரணம் என்பதை நான் உணர்கிறேன், இது பெரும்பாலும் எதிர்மறை நபர்களைச் சார்ந்தது என்பதால், தங்களை ஒரு முட்டாளாக்கிக் கொள்ளவும், அவர்களின் மோசமான தன்மையை என் மீது இறக்கவும் அனுமதித்தேன்.

இந்த உயிரினங்களுடன் நல்ல உறவைக் கொண்டுவருவதற்கான ஒரு பயனற்ற முயற்சியில் பல ஆண்டுகளாக நான் துஷ்பிரயோகம், அவமானம், நேரத்தையும் சக்தியையும் இழந்தேன்.

நான் ஏற்கனவே கஷ்டப்பட வேண்டிய கட்டாயத் தேவையிலிருந்து விடுபட்டு, நச்சு நபர்கள் மற்றும் சூழல்களுடன் வாழ வேண்டிய கடமையிலிருந்து விடுபட்டுள்ளேன். இப்போது நான் என் வாழ்க்கையின் ஒரு புதிய கட்டத்தை, நட்பு, ஆரோக்கியமான மற்றும் திறமையான நபர்களின் நிறுவனத்தில் தொடங்கினேன்: நம் அனைவரின் முன்னேற்றத்திற்கும் நாங்கள் உழைக்கும்போது உன்னதமான உணர்வுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறோம்.

நான் மீண்டும் ஒருபோதும் புகார் செய்ய மாட்டேன், புண்படுத்தும் உணர்வுகள் மற்றும் எதிர்மறை நபர்களைப் பற்றி பேசுகிறேன். நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி சிந்தித்தால், அவை ஏற்கனவே மன்னிக்கப்பட்டு என் நெருங்கிய வாழ்க்கையிலிருந்து என்றென்றும் நிராகரிக்கப்பட்டுள்ளன என்பதை நான் நினைவில் கொள்வேன்.

சாதாரண மனித மட்டத்திலிருந்து நான் இப்போது இருக்கும் ஆன்மீக மட்டத்திற்கு பரிணமிக்க இது உதவியதால், இந்த மக்கள் எனக்கு ஏற்படுத்திய சிரமங்களுக்கு நன்றி.

என்னை கஷ்டப்படுத்தியவர்களை நான் நினைவில் கொள்ளும்போது, ​​அவர்களின் நல்ல குணங்களை மதிக்க முயற்சிப்பேன், படைப்பாளரிடமும் அவர்களை மன்னிக்கும்படி கேட்டுக்கொள்வேன், இந்த வாழ்க்கையிலோ அல்லது எதிர்காலத்திலோ காரணம் மற்றும் விளைவுச் சட்டத்தால் தண்டிக்கப்படுவதைத் தடுக்கும். எனது அன்பையும் எனது நல்ல நோக்கங்களையும் நிராகரித்த அனைவரிடமும் நான் சரியாக இருக்கிறேன், ஏனென்றால் இது என்னை விரட்ட அனைவருக்கும் உதவுகிறது, ஆனால் ஒருவருக்கொருவர் மறுபரிசீலனை செய்யாமல், தங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து விலகிக் கொள்ள உதவுகிறது.

இடைநிறுத்தம், ஆற்றலைக் குவிக்க சில ஆழமான சுவாசங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இப்போது, ​​நேர்மையாக, நான் புண்படுத்திய, காயமடைந்த, சேதமடைந்த அல்லது வெறுப்படைந்த அனைத்து மக்களிடமும் மன்னிப்பு கேட்டுக்கொள்கிறேன். என் வாழ்நாள் முழுவதும் நான் செய்த அனைத்தையும் ஆராய்ந்து தீர்ப்பது, எனது கடன்களைச் செலுத்துவதற்கும், என் எல்லா தவறுகளையும் மீட்பதற்கும் எனது நற்செயல்களின் மதிப்பு போதுமானது என்பதைக் காண்கிறேன், எனக்கு சாதகமான சமநிலையை விட்டு விடுகிறது.

நான் என் மனசாட்சியுடன் சமாதானமாக உணர்கிறேன், என் தலையில் ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சு வைத்திருக்கிறேன், நான் காற்றைப் பிடித்து, உயர்ந்த சுயத்திற்காக விதிக்கப்பட்ட ஆற்றல் ஓட்டத்தை அனுப்ப கவனம் செலுத்துகிறேன். நான் ஓய்வெடுக்கும்போது, ​​இந்த தொடர்பு நிறுவப்பட்டுள்ளது என்பதை என் உணர்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன.

இப்போது நான் எனது உயர் சுயத்திற்கு விசுவாசச் செய்தியை அனுப்புகிறேன், நான் அறிவுறுத்துகின்ற ஒரு மிக முக்கியமான திட்டத்திற்கு விரைவான வழிகாட்டியைக் கேட்டு, அதற்காக நான் ஏற்கனவே அர்ப்பணிப்பு மற்றும் அன்புடன் பணியாற்றி வருகிறேன்.

உற்சாகம், செழிப்பு மற்றும் தனிப்பட்ட நிறைவுக்கான ஊக்கியாகச் செயல்பட்டு, என் நன்மைக்காகவும், என் அண்டை வீட்டாருக்காகவும் பாடுபடுவதன் மூலம், எனக்கு உதவிய மற்றும் திருப்பிக் கொடுப்பதில் உறுதியாக உள்ள அனைவருக்கும் நான் மனப்பூர்வமாக நன்றி கூறுகிறேன். இயற்கையின் விதிகளுக்கு இணங்க எல்லாவற்றையும் செய்வேன், எனக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் செயல்படும் ஒரே உண்மையான சக்தி என்று நான் உள்ளுணர்வாக உணரும் எங்கள் நித்திய, எல்லையற்ற மற்றும் விவரிக்க முடியாத படைப்பாளரின் அனுமதியுடன்.

ஆகவே, அது, அது, அது இருக்கும்.

ஆன்மீக மன்னிப்பின் இரண்டாவது பிரார்த்தனை

“மன்னிப்பு மற்றும் அன்பின் மூலம் நான் வெறுப்பிலிருந்து விடுபடுகிறேன். துன்பம், அதைத் தவிர்க்க முடியாதபோது, ​​என்னை மகிமைக்கு இட்டுச் செல்வது இங்கே என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன்.

என்னை சிந்திய கண்ணீர், நான் அவரை மன்னிக்கிறேன்.
வலிகள் மற்றும் ஏமாற்றங்கள், நான் அவரை மன்னிக்கிறேன்.
துரோகங்களும் பொய்களும், நான் அவரை மன்னிக்கிறேன்.
அவதூறு மற்றும் சூழ்ச்சி, மன்னிக்கவும்.
வெறுப்பு மற்றும் துன்புறுத்தல், மன்னிக்கவும்.
என்னை காயப்படுத்திய அடிகள், நான் அவரை மன்னிக்கிறேன்.
உடைந்த கனவுகள், மன்னிக்கவும்.
இறந்த நம்பிக்கைகள், மன்னிக்கவும்.
காதல் மற்றும் பொறாமை இல்லாதது, மன்னிக்கவும்.
அலட்சியம் மற்றும் கெட்ட விருப்பம், மன்னிக்கவும்.
நீதியின் பெயரால் நடக்கும் அநீதியை மன்னிக்கிறேன்.
கோபம் மற்றும் துஷ்பிரயோகம், மன்னிப்பு.
அலட்சியம் மற்றும் மறதி, மன்னிக்கவும்.
உலகம், அதன் எல்லா தீமையுடனும், நான் மன்னிக்கிறேன்.

நானும் என்னை மன்னிக்கிறேன்.
கடந்த கால துரதிர்ஷ்டங்கள் இனி என் இதயத்திற்கு ஒரு சுமையாக இருக்கட்டும்.
வலி மற்றும் மனக்கசப்புக்கு பதிலாக, புரிதலையும் புரிதலையும் வைக்கிறேன்.
கிளர்ச்சிக்கு பதிலாக, எனது வயலினிலிருந்து வெளிவரும் இசையை வைத்தேன்.
வலிக்கு பதிலாக, நான் மறந்துவிட்டேன்.
பழிவாங்குவதற்கு பதிலாக, வெற்றியை வைத்தேன்.
இயற்கையாகவே, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அன்பு இல்லாமல் என்னால் நேசிக்க முடியும்,
அவர் எல்லாவற்றையும் அகற்றினாலும் நன்கொடை அளிக்க,
எல்லா தடைகளுக்கும் மத்தியில் கூட மகிழ்ச்சியுடன் வேலை செய்ய,
முழுமையான தனிமையிலும் கைவிடப்பட்ட நிலையிலும் கூட வர,
கண்ணீரைத் துடைக்க, கண்ணீரில் கூட,
மதிப்பிழந்தாலும் நம்புவது.

அப்படியே ஆகட்டும். அதனால் வேண்டும். "

ஜிப்சி டெக் கார்டுகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

(உட்பொதித்தல்) https://www.youtube.com/watch?v=cuzgbxKrpRU (/ உட்பொதித்தல்)