Како контролисати анксиозност помоћу Библије. Анксиозност се манифестује као а осећај страха и немира у различитим ситуацијама. Због тога је важно научите да га контролишете тако да вас не паралише нити ограничава.

Контрола анксиозности може бити тешка. Међутим, то можете учинити уз Божју помоћ. Тхе Библија показује како смањити анксиозност уз Исусову помоћ. Не морате да се носите само са анксиозношћу. Бог је са вама.

Ево неколико савета како да контролишете анксиозност према Библији:

Како контролисати анксиозност помоћу БиблијеКонтролишите анксиозност помоћу Библије

1. Научите шта Библија каже

Библија говори о Свемогућем Богу, који вас воли и контролише ваш живот. Ако му дате свој живот, не треба да се плашите будућности, јер Он се брине о вама. Читајући Библију, открићете како Бог је добар, мудар, праведан и никада не изневери.

Не брините ни за шта, ако ваши захтеви нису познати пред Богом у свој молитви и преклињању, са захвалношћу.
И мир Божји, који превазилази свако разумевање, чуваће ваша срца и ваше мисли у Христу Исусу.

Филипљанима 4: 6-7

2. Предајте своју забринутост Богу

Анксиозност је попут великог терета. Предај терет Богу. Разговарајте о својој анксиозности и питајте: "Узми ово, не могу то да носим сам." Верујте Богу и допустите му да контролише ваш живот. Кад год постанете превише узнемирени, реците Богу и забрините га.

Пребаците сву своју анксиозност на њега, јер се брине за вас.

1. Петрова 5: 7

3. Тражите нову перспективу

Добар начин за контролу анксиозности је сагледајте ситуацију из шире перспективе. Ако сте прихватили Исуса као свог спаситеља, имате две извесности о будућности:

  • Исус те никада неће напустити.

    Будите своје навике без похлепе, задовољите се оним што сада имате; јер је рекао: Нећу те напустити, нити ћу те оставити. Јеврејима 13: 5

  • Отићи ћеш на небо, у вечни живот.

    Заиста, заиста, кажем вам: Ко слуша моју реч и верује у онога који ме је послао, има живот вечни; и то неће доћи до осуде, већ је прешло из смрти у живот. Јован 5:24

Ове две ствари су загарантоване без обзира на то шта се дешава у вашем животу. Шта год да се догоди, Бог ће се побринути за вас. У најтежим животним тренуцима, са много стрепње, сетите се овога.

Стављање у перспективу такође помаже у контроли анксиозности за мање ствари. Низак резултат на тесту или пропуштање аутобуса неће вам уништити цео живот. Бити анксиозан не помаже у решавању животних проблема.

А ко ће од вас трудом моћи да дода лакат свом стасу?

Јер ако не можете ни најмање, зашто бринете о остатку?

Лука 12: 25-26

4. Сваки проблем решавајте један по један

Анксиозност је често посљедица размишљања о превише проблема у исто вријеме. Када се то догоди, морате организовати своје приоритете. Сутрашње невоље не вреде бринути. Само се усредсредите на решавање данашњих проблема и оставите будућност у Божјим рукама. Не покушавајте да решите све у исто време; решавајте један по један проблем.

Зато не брините за сутра, јер ће сутра донети његову анксиозност. Његово властито зло је довољно за сваки дан.

Матеј 6: 34

5. Потражите помоћ

Ниси сам. Контрола анксиозности није увек једноставна, али Бог користи друге људе да вам помогне. Бити са људима који су већ научили да се носе са анксиозношћу добро је видети како се на практичан начин носити са њом. Зато тражите помоћ од поузданог пастора или вође који ће вас водити. Ако вам анксиозност изазива физичке проблеме, потражите и лекарску помоћ.

Тескоба у срцу цовека га тези;
Али добра реч га развесели.

Изреке 12:25

 

То је било то! Надамо се да ће вам овај чланак помоћи да сазнате како контролисати анксиозност помоћу библије. Запамтите да је Бог са вама, али се не бори за вас, стога је ваша спремност да промените околности од суштинског значаја за овај процес.

Ако вам се допао овај чланак и сада желите да знате шта Библија каже о депресији, наставите да прегледате Дисцовер.онлине.