Funda munamato une simba kuti uderedze uremu uye mamwe matipi kuti uwane kukwana

Wakazvipira kuderedza uremu, kugona uye kuva nehutano hwakanaka? Zvinogona kuve basa rakaoma, kunyanya kana kazhinji usina tsika dzakanaka, asi panguva imwechete, zvinogona kuve zvinoshamisa kuwana.

Sezvaunotanga kudya zviri nani uye kurovedza muviri, unoona kuti unogona kuva nesimba rakawanda kupfuura zvawaimbofunga. Nokukurumidza apo makirogiramu mashoma okutanga apera, unonzwa wakunda sezvaunoona kuti kuzvipira kwakafanira uye kuti mubairo mukuru zvikuru kupfuura kuoma kwacho.

Kuti imubatsire kurasikirwa mapaundi ekuwedzera, Sol, nyanzvi yezvemagetsi, ine kurema munamato Izvo zvine simba uye hazvigoneke!

Munamato wekuderedza uremu

“Ah, amai mudiwa, Mai vedu Aparecida;
O Mutsvene Rita weCassia;
Oh St. Judhasi mudziviriri wezvisingaiti zvikonzero;
Holy Expedite, musande weawa yekupedzisira;
Mutsvene Edwirges, musande wevanoshaiwa.
Munoziva moyo wangu unotambudzika. Ndireverere naBaba kwandiri, kuti uremerwe uremu (taura kuti mangani mapaundi aunoda kuburitsa) uye usamboremu uremu.
Ndinokukumbirisai uye ndinogara ndichikurumbidzai. Ndichakotama pamberi pake.

Zvino nyengetera kuna Baba Vedu uye Kurumbidza Maria.

Ndinovimba Mwari nesimba rangu rese uye ndinokumbira kuti muvhenekese nzira yangu nehupenyu hwangu. AMEN

Zvino zvaunoziva munamato wekuderedza uremu, heano mamwe matipi anogona kukubatsira iwe mukuita izvi:

  • Gara uchitakura bhodhoro remvura padyo. Pese paunoyedzwa kuti udye chimwe chinhu uye chisiri nguva, chinwiwa chidiki. Tinowanzovhiringidza nyota nenzara.
  • Tsvaga zviitiko zvakanaka zvemuviri zvekuita vhiki yevhiki. Bhadhara bhasikoro mupaki, enda kukwira nhokwe nembwa yako, tamba mitambo kana enda unotamba. Wobva wapisa makarori usinga zive izvozvo.
  • Kana iwe uri fan of sweets, edza kuve nezvikafu zvakavharwa zvishoma semichero yakaomeswa. Ehe, izvi hazvina kufanana nekudya brigadier, unoita kunge wakaguta uye nekufamba kwenguva uchazojaira.
  • Fonera shamwari kune mararamiro ane hutano newe uye nekuchinjana mabikiro, ita zviitwa pamwe chete. Inova inonyanya kunakidza uye inogona kutorega kurega kuba kana mamiriro acho akaomarara.
  • Usaendere kune supermarket nzara nekuti iwe unoguma uchitenga kupfuura iwe zvaunofanirwa.

Kudyara hakusi nyore, asi funga nezvemhedzisiro yacho. Muviri wakakodzera wakaenzana nehutano hwakawanda, kuda, mufaro, kuzvishingisa uye, pamwe, rudo rutsva!

Ita rugare nezvikafu uye newe!

Kutsvaga kwedu kugara zvakanaka uye hupenyu hwehupenyu hukama nemuviri wedu. Kutora hutano hwako, kunzwa zvakanaka nezvehuremu hwako uye kuzvishingisa kwakanyanya chikamu chemutowo uyu. Vangani vanhu vanotambura kubva concertina mhedzisiro uye sei kufutisa? Kune chekutyisa kwekudya uye fungidziro yekuonda iyo inoita kuti vanhu vane hutano vaedze kujairana nejira, vachivimbisa miviri yemaroto, asi mukupedzisira ivo vanongo shungurudza uye voita kuti vanzwe zvakanyanya.

Ko nezve kuongorora nzira yaunotarisira muviri wako nepfungwa dzako? Sophie Deram inyanzvi yehutano hwekuFrance, chiremba weUSP, uyo akagadzira nzira iyi. Sophie Mhedzisiro. Iyi sisitimu ine yekusiyira inorambidza kudya uye inovandudza kuchinja kwemaitiro. Panguva imwechete iyo inomutsiridza iyo kunakidza kwekudya, inoguma ichirasikirwa kilos zvakanyatsoshanda uye zvachose.
Tsvaga nzira inovandudza yekuti udzore kuzvivimba kwako uye uve wakanaka kune vanhu vakakukomberedza.

Onawo:

Tsvaga zvakanakira kurapwa kwemavara.

(embed) https://www.youtube.com/watch?v=IMky711u04g (/ embed)

Iwe unogona zvakare kufarira mune izvi zvinoenderana nazvo: