Kako obvladati tesnobo s pomočjo Svetega pisma. Anksioznost se kaže kot a občutek strahu in nemira v različnih situacijah. Zato je pomembno naučite se obvladovati tako da vas ne ohromi ali omeji.

Obvladovanje tesnobe je lahko težavno. Vendar lahko to storite z Božjo pomočjo. The Biblija kaže, kako zmanjšati tesnobo s pomočjo Jezusa. Ni vam treba samo z anksioznostjo. Bog je z vami.

Tukaj je nekaj nasvetov, kako obvladati tesnobo po Svetem pismu:

Kako obvladati tesnobo s pomočjo Svetega pismaNadzirajte tesnobo s pomočjo Svetega pisma

1. Naučite se, kaj pravi Sveto pismo

Biblija govori o Vsemogočnem Bogu, ki vas ljubi in nadzoruje vaše življenje. Če mu podarite svoje življenje, se ne bi smeli bati prihodnosti, ker On skrbi zate. Ko berete Sveto pismo, boste odkrili, kako Bog je dober, pameten, pravičen in nikoli ne odpove.

Naj vas nič ne skrbi, če vaše prošnje pred Bogom niso znane v vseh molitvah in prošnjah z zahvalo.
Božji mir, ki presega vse razumevanje, bo varoval vaša srca in vaše misli v Kristusu Jezusu.

Filipljanom 4: 6-7

2. Daj svojo tesnobo Bogu

Anksioznost je kot velika obremenitev. Dajte breme Bogu. Pogovorite se o svoji tesnobi in vprašajte: "Vzemite to, ne prenesem tega sam." Zaupajte Bogu in mu dovolite, da nadzira vaše življenje. Kadar koli postanete preveč zaskrbljeni, povejte Bogu in mu dajte tesnobo.

Preložite vso svojo tesnobo vanj, ker skrbi za vas.

1. Petrovo 5: 7

3. Poiščite novo perspektivo

Dober način za obvladovanje tesnobe je poglej na situacijo iz širše perspektive. Če ste sprejeli Jezusa za svojega odrešenika, imate o prihodnosti dve gotovosti:

  • Jezus vas ne bo nikoli zapustil.

    Bodite svoje navade brez pohlepa, zadovoljni s tem, kar imate zdaj; ker je rekel: Ne bom te zapustil in te ne bom zapustil. Hebrejcem 13: 5

  • Odšli boste v nebesa, v večno življenje.

    Resnično, resnično, povem vam: Kdor posluša mojo besedo in verjame v tistega, ki me je poslal, ima večno življenje; in ne bo prišlo do obsodbe, ampak je prešlo iz smrti v življenje. Janez 5:24

Ti dve stvari sta zagotovljeni, ne glede na to, kaj se zgodi v vašem življenju. Karkoli se bo zgodilo, bo Bog poskrbel za vas. V najtežjih trenutkih življenja, z veliko tesnobe, se tega spomnite.

Če to postavimo v perspektivo, pomagamo tudi obvladati tesnobo pri manjših stvareh. Če na testu dobite nizko oceno ali zamudite avtobus, ne boste uničili vsega svojega življenja. Zaskrbljenost ne pomaga pri reševanju življenjskih težav.

In kdo od vas bo lahko svoji tesnobi dodal komolec, če bo zaskrbljen?

Kajti če ne zmoreš niti najmanj, zakaj skrbiš za ostalo?

Luka 12: 25-26

4. Vsak problem rešite enega za drugim

Velikokrat je tesnoba posledica razmišljanja o preveč težavah hkrati. Ko se to zgodi, morate organizirati svoje prioritete. Jutrišnje težave niso vredne skrbi. Osredotočite se le na reševanje današnjih težav in prepustite prihodnost v božjih rokah. Ne poskušajte rešiti vsega hkrati; rešiti eno težavo naenkrat.

Zato ne skrbite za jutri, saj bo jutri prinesel tesnobo. Njegovo zlo je dovolj za vsak dan.

Matej 6: 34

5. Poiščite pomoč

Niste sami. Obvladovanje tesnobe ni vedno lahko, vendar Bog uporablja druge ljudi, da vam pomaga. Biti z ljudmi, ki so se že naučili spopadati s tesnobo, je dobro videti, kako jo obvladati na praktičen način. Zato poiščite pomoč zaupanja vrednega pastorja ali vodje, ki vas bo vodil. Če vam tesnoba povzroča telesne težave, poiščite tudi zdravniško pomoč.

Tesnoba v moškem srcu ga teži;
A dobra beseda ga razveseli.

Pregovori 12:25

 

To je bilo to! Upamo, da vam bo ta članek pomagal vedeti kako obvladati tesnobo s pomočjo Svetega pisma. Ne pozabite, da je Bog z vami, vendar se ne bori za vas, zato je vaša pripravljenost spremeniti okoliščine bistvena za ta proces.

Če vam je bil ta članek všeč in zdaj želite vedeti kaj Biblija pravi o depresiji, nadaljujte z brskanjem Odkrijte.spletno.