Kaj pomeni sanjati o poroki?
¡Soñar con el matrimonio suele indicar que hay buenos acontecimientos por delante! Porque el matrimonio en sí mismo representa un …
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¿Sabía que algunos de sus alimentos favoritos pueden contener dosis de antibióticos? Así es. Es chocante, pero es verdad. La …
La osteoporosis es una afección que deja los huesos frágiles y porosos. Aparece especialmente entre las mujeres mayores de 45 …
Es un escenario con el que muchas mujeres pueden identificarse: perder peso y engordar unos meses después. Baje de peso …
¿Qué es el intestino perezoso? Intestino perezoso. Así es como solemos definir el problema más común del aparato digestivo, el …
La vitamina A disminuye el riesgo de padecer cáncer de piel El cáncer de piel es uno de los tipos …
¿Para qué sirve la vitamina D? Esencial para tener huesos fuertes y prevenir la osteoporosis, la vitamina D también puede …
Ni aguacate ni baya de goji: si realmente quieres mantenerte sano, prueba un trozo de chocolate todos los días. Comer …
El cuidado de tu cabello no es una tarea fácil. Pero la buena noticia es que la nutrición puede combinarse …
El cáncer de próstata es el segundo más afectado en la población masculina, por lo que es importante estar atento …
El aceite de la semilla de calabaza parece haber desteñido el aceite de coco en el punto dulce del momento. …
¿Qué significa tener el metabolismo rápido? Mucha gente quiere un metabolismo acelerado. Sin embargo, no todo el mundo sabe lo …
Conocido como ácido linoleico, el omega-6 es un ácido graso poliinsaturado, un tipo de grasa buena que se encuentra en …
No es hoy en día que el aguacate se ha convertido en un favorito y ha ganado una reputación de …
Una lista de compras saludable puede ser un arma poderosa para aquellos que quieren una dieta más equilibrada. Ayuda a …
Puede que hayas oído hablar de la importancia de los omegas-3 y omega-6. Pero, ¿sabe usted qué son y por …
Aunque no es una idea reciente, el ayuno durante un cierto período es una de las apuestas que están en …
El ácido fólico, que también se conoce como folato, es la vitamina B9. Forma parte de la familia de vitaminas …
Para mantener una dieta equilibrada y saludable, se deben consumir todos los grupos de alimentos: proteínas, carbohidratos, grasas y, por …
¿Qué son los probióticos? Los probióticos son microorganismos vivos que mejoran la salud general del cuerpo. Las bacterias beneficiosas viven …
Las personas que tienen el hábito de cenar temprano o de dormir tarde suelen comer antes de acostarse. Después de …
El mundo entero está sufriendo una epidemia de diabetes. Actualmente se estima que alrededor de 387 millones de personas en …
¿Qué es la obesidad? La obesidad es una enfermedad compleja que forma parte de las enfermedades crónicas no transmisibles (NCD). …
Uno de los primeros pasos para aquellos que quieren perder peso de una manera sana y definitiva es hacer una …
Los alimentos que combaten la ansiedad son verdaderos aliados para ayudar a tratar este mal. La ansiedad es una realidad …
La dieta animal y vegetal se hizo conocida por mantener un menú similar al de nuestros antepasados. El estilo de …
De todas las tendencias de salud, dietas de moda y cambios de estilo de vida citados por sus beneficios, hay …
¿Consume una dieta equilibrada y saludable de lunes a viernes, pero le resulta imposible mantener su dieta durante el fin …
No se puede negar lo esencial que es el agua para el cuerpo y la vida. Es un hecho. Y …
¿Tiene el hábito de comer tarde en la noche? Tal vez sea hora de revisar este hábito. Generalmente, cuando queremos …
Las dietas vegetarianas y veganas pueden ser muy saludables y generalmente están asociadas con menores riesgos de sobrepeso, enfermedades cardiovasculares …
Una dieta innovadora que promete combatir el hambre en el mundo, malgastar y alimentar a la creciente población mundial de …
Basándose en la premisa de que comer alimentos con pocos nutrientes es malo para la salud, el Dr. Luis Ferman, …
No es nuevo que la calidad de los alimentos esté directamente relacionada con la salud del corazón. Sin embargo, a …
Si se ha sentido cansado, irritado, débil y tiene problemas para mantener la concentración, sepa que estos pueden ser signos …
La velocidad es frenética: cada semana aparecen varias soluciones y dietas para perder peso. Sin embargo, muchas de estas ofertas …
Lejos de ser “fresco”, como a mucha gente le gusta decir, el PMS es sentido por muchas mujeres dos semanas …
Si usted está tratando de comer más saludable, pasar más tiempo bajo las sábanas puede hacer una gran diferencia. Un …
Cuando se habla de la importancia de los alimentos para una vida sana, un adjetivo siempre acompaña a la palabra …
La dieta hormonal, también conocida como dieta antihormonal, se centra en la idea básica de equilibrar los niveles de cortisol …
Bajar de peso puede ser difícil, pero mantener el peso después de una dieta es aún más complicado. Muchas personas …
Las festividades de fin de año son una delicia, pero casi siempre están relacionadas con el aumento de peso. Pero …
Sentirse cansado desde el momento en que se despierta hasta la hora de acostarse, la hinchazón, el sobrepeso y la …