¡Pierde peso con 30 infusiones!

Además de eliminar las libras no deseadas, la bebida acelera el metabolismo y ayuda a regular los intestinos.

Bajar de peso implica cambios de estilo de vida como el mayor consumo de fluidos. Por lo tanto, los tés son sellos estampados en las dietas de pérdida de peso y contribuyen a su éxito. El 30 infusiones Es un ejemplo más.

Según la nutricionista Flavia Salvitti, 30 té de hierbas ha tenido éxito en las dietas porque, como su nombre lo indica, trae un gran cantidad de elementos.

Entre las hierbas en su composición se encuentran: aguacate, té verde, carqueja, gorro de cuero, jambolão, cola de caballo, melissa, besugo, zarzaparrilla, hierba de bugreed, carobinha, senna, diente de león, hinojo skinnywood, siete sangrias, hibisco, guanábana, fucus vesicular, cáscara sagrada, maracuyá, espinheira-santa, rompe piedra, boldo de chile, jurubeba, angélica, ironwood, anacardo, chispa asiática y alcachofa.

La unión de todos aporta beneficios interesantes al organismo y pueden ayuda a perder peso. Pero el nutricionista señala que, como cualquier comida y bebida, no hay milagro. Por lo tanto, lo ideal es conciliar una dieta equilibrada con el consumo de 30 infusiones.

Entre los principales beneficios del té están los Acción diurética y regularización del intestino atrapado.. Algunos de los elementos también ayudan a acelerar el metabolismo, lo cual es muy bueno para aquellos que quieren perder peso.

Índice de Contenidos

¿Cómo preparar 30 infusiones?

Al momento de preparar 30 hierbas, las medidas pueden variar ligeramente según el gusto y el cuerpo. Pero se considera una "medida estándar" la cantidad de 3 cucharadas a 1 litro de agua. Se puede consumir caliente o frío.

En general, puede ser consumir hasta 1 litro de té al díaen porciones pequeñas Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada persona tiene un cuerpo diferente, por lo que sus necesidades también son diferentes. El mal uso puede desequilibrar la función intestinal, por lo que es muy importante buscar consejo médico antes de agregar té a su dieta.

30 infusiones y sus contraindicaciones

El té de hierbas 30, aunque se consume en pequeñas cantidades, trae cambios significativos en el tracto digestivo. Personas que tienen infecciones intestinales, fibromas, gastritis o tendencia a sangrar Debe descartar la posibilidad de consumo antes de consultar a un especialista.

Flavia señala que es importante estar al tanto de las "tendencias" que se refieren a los hábitos alimenticios. "Debemos darnos cuenta de que los organismos trabajan de diferentes maneras y tienen diferentes necesidades, y no tener en cuenta esta información puede traer serios problemas de salud ", explica.

Por lo tanto, para mantener una función intestinal adecuada, además de 30 infusiones, es importante consumir alimentos ricos en fibras, como frutas, granos y pastas integrales. En el caso de los industrializados, es importante observar la composición y valores nutricionales indicado en el envase, según el nutricionista.

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