ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਲ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦਾ ਪਲ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਪਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜਿਹੇ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਿਖਾਂਗੇ ਬਿਹਤਰ ਸੌਣ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ.
ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ ਬਾਕੀ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ. ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਡੀ ਨੀਂਦ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਾਡੇ ਸੁਪਨੇ, ਭੈੜੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀਆਂ. ਅਸੀਂ ਦੋ ਵਧੀਆ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੀਆਂ.
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਸਰਵਉਤਮ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਸੁਣੋ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ!
ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਇੰਡੈਕਸ
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਣ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਪ੍ਰਭੂ, ਯਿਸੂ ਮਸੀਹ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ, ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ ਹਾਂ,
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਿੰਤਾ, ਘਬਰਾਹਟ, ਆਦਿ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੀ ਪਰਖ ਕਰੋ, ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪਰਖੋ
ਅਤੇ ਉਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਓ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ!
ਸਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਾਰ, ਮਕਾਨ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਮੰਗਦੇ ਹਨ,
ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹਾਂ!
ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਹ ਅਧਿਕਾਰ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਭੂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ:
ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਬੁਰਾਈਆਂ ਜੋ ਬੇਚੈਨੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅਨੌਂਦਿਆ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਓ! ਸਾਰੀ ਬੁਰਾਈ ਯਿਸੂ ਮਸੀਹ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ!
ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਐਲਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਸੁਪਨੇ ਹਨ!
ਆਮੀਨ, ਰੱਬ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ.
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਣ ਲਈ ਦੂਜੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਹੇ ਪਵਿੱਤਰ ਆਤਮਾ, ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ, ਮੈਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਲਈ, ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹੁਣ ਉਹ ਮੇਰੇ ਤੇ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਡੋਲਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਤਸੱਲੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਭੂ ਬਣਾਓ, ਭੁੱਲ ਜਾਓ ਕਿ ਕੀ ਵਾਪਰਿਆ, ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪ੍ਰਭੂ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲੈ ਲਵੇ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਕ ਕਾਰ ਵਿਚ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਸੌਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਡਰਾਈਵਰ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਪਵਿੱਤਰ ਆਤਮਾ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ myੰਗ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਡਰਾਈਵਰ ਬਣਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵਧੀਆ ਡਰਾਈਵਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕਾਰ ਦੀ. ਕਿ ਪ੍ਰਭੂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲੇਗੀ ਇਹ ਜਾਣਦਿਆਂ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਸ ਭੈੜੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਹੁਣ ਬੁਰਾਈ ਨੂੰ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ! ਮੇਰੇ ਸੁਪਨੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਓ! ਮਾੜਾ ਸੁਪਨਾ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ! ਯਿਸੂ ਮਸੀਹ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਹੁਣ ਬਾਹਰ ਆਓ! ਹੁਣ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ! ਮੈਂ ਯਿਸੂ ਮਸੀਹ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਗਾ. ਆਮੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ!
ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ:
ਉਹ ਬਾਥਰੂਮ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
(ਏਮਬੈਡ) https://www.youtube.com/watch?v=dS5XLaNQMww (/ એમ્બેડ)