फूडहरू

रुबी चकलेट नयाँ छ र धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्। चकलेटको नवीनतम संस्करण पहिले नै छ...

थप पढ्नुहोस्

जो कोही जसले खानाको लेबल पढेको छ र इन्भर्ट चिनी शब्दलाई याद गरेको छ भने जिज्ञासु हुन सक्छ ...

थप पढ्नुहोस्

आहारमा रहेकाहरू द्वारा धेरै टिप्पणी गरिएको, नकारात्मक क्यालोरी शब्द खाद्य पदार्थहरू वर्गीकरण गर्न प्रयोग गरिएको शब्द हो।

थप पढ्नुहोस्

के तपाईंले त्यो निराशा पाउनुभयो? थकान महसुस हुनु सामान्य हो। समस्या यो हो कि, सामान्यतया, जब हामी आफैलाई यो भावना संग भेट्छौं ...

थप पढ्नुहोस्

तपाईलाई पहिले नै थाहा छ कि सन्तुलित आहार कायम राख्नु शरीरको स्वास्थ्यको लागि राम्रो छ। तर त्योभन्दा माथि पनि...

थप पढ्नुहोस्

बादामको पीठो के हो? बादामको पीठो परम्परागत गहुँको पीठोको लोकप्रिय विकल्प हो। …

थप पढ्नुहोस्

कसैलाई माया गरिएको, अरूले घृणा: किशमिश विवादास्पद छ। चाडपर्वको अन्त्य नजिकिँदै गर्दा…

थप पढ्नुहोस्

नुन भनेको के हो? नुन यसको व्यावहारिकताको कारणले गर्दा मानिसको दैनिक जीवनमा एक अपरिहार्य घटक हो ...

थप पढ्नुहोस्

यसको सुखद स्वादको अतिरिक्त, खजूरले धेरै स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ। यो अत्यन्तै मीठो फलबाट आउँछ…

थप पढ्नुहोस्

के तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंले आफ्नो खाना पकाउने तरिकाले यसमा रहेको पोषक तत्वहरूलाई असर गर्छ? त्यो सहि हो, बाटो...

थप पढ्नुहोस्

बहस लामो छ: आखिर, यो केहि ठूला खाना खाने वा दिनमा धेरै पटक खाने राम्रो छ, ...

थप पढ्नुहोस्

पोषण खमीर के हो? एक सुपरफुड जसले शरीरलाई स्वास्थ्यले भर्छ। यो पोषण खमीर को बारे मा छ, एक ...

थप पढ्नुहोस्

घरको बगैचाका फाइदाहरू घरको बगैचा बनाउनुले धेरै फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। सुरुमा, तपाईको स्वास्थ्यको कदर गरिएको छ,…

थप पढ्नुहोस्

सम्पूर्ण र परिष्कृत खानाहरू के हुन्? सर्तहरू सम्पूर्ण खाना र परिष्कृत खानाहरू खाने बारेमा धेरै कुराकानीहरूमा देखा पर्दछ ...

थप पढ्नुहोस्

पिटाङ्गा, कपुआकु जस्तै, एक विशिष्ट ब्राजिलियन फल हो र अमेजन क्षेत्रहरूमा पाइन्छ ...

थप पढ्नुहोस्

हल्का जीवन जिउन र तनावबाट टाढा रहनु झन् झन् गाह्रो देखिन्छ। थोरै मानिसहरु संग के छ कि ...

थप पढ्नुहोस्

कतिपयले आलुलाई तरकारी मान्दैनन् भन्छन् । जसमा कार्बोहाइड्रेटको मात्रा धेरै भन्दा…

थप पढ्नुहोस्

miso के हो? मिसो भटमासको किण्वनबाट बनेको पेस्ट हो र…

थप पढ्नुहोस्

कसैको अचम्मको लागि, खाना लत हुन सक्छ। कोलोराडो स्टेट युनिभर्सिटीको अध्ययन अनुसार अमेरिकामा…

थप पढ्नुहोस्

ब्राउन शुगर अपरिष्कृत उखु चिनी हो जसमा प्राकृतिक गुड़ हुन्छ। यो एक तीव्र खैरो रंग छ, बनावट ...

थप पढ्नुहोस्

के तपाईंले समुद्री नुनको बारेमा सुन्नुभएको छ? यो समुद्री पानीको वाष्पीकरणबाट प्राप्त हुन्छ र…

थप पढ्नुहोस्

हिमालयन नुन केही समयदेखि प्रख्यात छ र धेरैले यसको प्रयोग गर्न थालेका छन्। पछि…

थप पढ्नुहोस्

सुन्दर फूल हुनुको अतिरिक्त, सूर्यमुखीसँग प्रस्ताव गर्न अझ राम्रो चीज छ: यसको बीउ। अत्यधिक पौष्टिक, बीउ…

थप पढ्नुहोस्

हामीले बे पातहरू भनेर चिनेका जडीबुटीहरू विभिन्न रूखहरूबाट आउन सक्छन्। स्रोत मध्ये एक...

थप पढ्नुहोस्

गोजी बेरी एक सानो, अलिकति मीठो स्वाद संग गुलाबी फल हो। यसको गुणहरूको कारण, यो भएको छ ...

थप पढ्नुहोस्

सोया प्रोटीन के हो? सोया प्रोटिन, वा सोया मासु, ती व्यक्तिहरूको मुख्य सहयोगी हो जसले…

थप पढ्नुहोस्

तरुल ब्राजिलको दक्षिणपूर्व र उत्तरपूर्वमा पाइने एउटा ट्युबर हो। नाम दिइएको छ ...

थप पढ्नुहोस्

spirulina को बारेमा सुन्नुभएको छ? यो साइनोब्याक्टेरिया हो, एक प्रकारको नीलो-हरियो सूक्ष्मजीव प्रकाश संश्लेषण र…

थप पढ्नुहोस्

सेतो कपाल अपरिहार्य छ र प्राकृतिक बुढ्यौली प्रक्रिया को एक हिस्सा हो। तर त्यहाँ शैलीमा परिवर्तनहरू छन् ...

थप पढ्नुहोस्

कफीलाई यति धेरै मन पराउने व्यक्तिहरू छन् कि तिनीहरू कप बिना दिन सुरु गर्न सक्दैनन्। या त …

थप पढ्नुहोस्

मीठो स्वादको साथ र जुस र जेलीको रूपमा उपभोग गर्न उत्कृष्ट, ब्ल्याकबेरी एक…

थप पढ्नुहोस्

पेरिस, शिमेजी, फङ्गी, च्याउ र शिताके। ती मशरूम को सबै भन्दा प्रसिद्ध प्रकार हो। कतिपयलाई लाग्छ कि…

थप पढ्नुहोस्

जब यो स्वस्थ देखिने खानेकुराहरूमा आउँछ, अंकुरित अन्नहरू प्रायः उल्लेख गरिएका मध्ये एक हुन्। तर के उनीहरु...

थप पढ्नुहोस्

हरियो चिया, गाढा चकलेट र रेड वाइनलाई के स्वस्थ बनाउँछ? राम्रो हुनुको साथै…

थप पढ्नुहोस्

फलफूल वजन कम गर्न खोज्नेहरूको लागि साँचो सहयोगी हो। तौल घटाउन चाहनेले जान्नैपर्ने…

थप पढ्नुहोस्

प्रोटिन सप्लिमेन्ट उद्योग मात्र बढ्दै गएको छ र अधिक र अधिक पैसा सार्न। तर दिनचर्या पछ्याउनेहरूले…

थप पढ्नुहोस्

मसला वा चियाको रूपमा, रोजमेरी स्वास्थ्य शक्तिहरूले भरिएको पहुँचयोग्य जडीबुटी हो। मा छैन…

थप पढ्नुहोस्

स्वादमा सानो र थोरै तितो, गोजी बेरीमा तिब्बती जराहरू छन्। यसको गुणका कारण यो फल…

थप पढ्नुहोस्

रातो मासु एक विवादास्पद खाना हो। एउटा कुराको लागि, यो धेरै आहारहरूमा मुख्य हो र एक उत्कृष्ट…

थप पढ्नुहोस्

आफ्नो हात उठाउनुहोस् यदि तपाईं एक कप जोए पछि बिहान मात्र काम गर्न सक्नुहुन्छ (र धेरै मा…

थप पढ्नुहोस्

जब यो एन्टी-एजिंग अभ्यासहरूको कुरा आउँदछ, धेरै व्यक्तिहरूले आफ्नो प्रयासहरू फेन्सी आँखा क्रीमहरू, एन्टि-रिंकल सीरमहरू, र यहाँसम्म कि…

थप पढ्नुहोस्

कफी वा चिया: दुई विकल्पहरू बीच छनौट गर्न गाह्रो छ। यो कुनै संयोग होइन कि तिनीहरू क्रमशः दोस्रो र तेस्रो ...

थप पढ्नुहोस्

केरा आहारले तालुमा धेरै त्याग नगरी अतिरिक्त पाउन्ड बहाउने वाचा गर्दछ। यसको उपभोगका साथै...

थप पढ्नुहोस्

बैंगनको गुणहरू वजन घटाउने सोच्नेहरूका लागि बैंगन महत्त्वपूर्ण सहयोगी हुन सक्छ। साथै…

थप पढ्नुहोस्

चकलेट एक विश्वव्यापी जुनून हो र जब सम्म त्यहाँ केहि खाद्य असहिष्णुता वा वाचा समावेश छैन, यो धेरै गाह्रो छ ...

थप पढ्नुहोस्

तपाईंको खानाको मेनुमा दालचीनी राख्ने छवटा तरिकाहरू यहाँ हेर्नुहोस् तपाईंलाई यो मसला पछि अझ बढी मन पर्नेछ...

थप पढ्नुहोस्

क्रेनबेरी एउटा सानो रातो फल हो, फाइदाले भरिएको। तपाई उनलाई अक्सि कोको नामले चिन्नुहुन्छ होला...

थप पढ्नुहोस्

जीवनको कुनै न कुनै चरणमा तौल घटाउन सबैको चाहना हुन्छ । त्यहाँ कुनै गोप्य छैन: शरीर खर्च गर्न आवश्यक छ ...

थप पढ्नुहोस्