रुबी चकलेट, यो के हो र यसले के फाइदाहरू ल्याउँछ?
रुबी चकलेट नयाँ छ र धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्। चकलेटको नवीनतम संस्करण पहिले नै छ...
रुबी चकलेट नयाँ छ र धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्। चकलेटको नवीनतम संस्करण पहिले नै छ...
जो कोही जसले खानाको लेबल पढेको छ र इन्भर्ट चिनी शब्दलाई याद गरेको छ भने जिज्ञासु हुन सक्छ ...
आहारमा रहेकाहरू द्वारा धेरै टिप्पणी गरिएको, नकारात्मक क्यालोरी शब्द खाद्य पदार्थहरू वर्गीकरण गर्न प्रयोग गरिएको शब्द हो।
के तपाईंले त्यो निराशा पाउनुभयो? थकान महसुस हुनु सामान्य हो। समस्या यो हो कि, सामान्यतया, जब हामी आफैलाई यो भावना संग भेट्छौं ...
तपाईलाई पहिले नै थाहा छ कि सन्तुलित आहार कायम राख्नु शरीरको स्वास्थ्यको लागि राम्रो छ। तर त्योभन्दा माथि पनि...
बादामको पीठो के हो? बादामको पीठो परम्परागत गहुँको पीठोको लोकप्रिय विकल्प हो। …
कसैलाई माया गरिएको, अरूले घृणा: किशमिश विवादास्पद छ। चाडपर्वको अन्त्य नजिकिँदै गर्दा…
नुन भनेको के हो? नुन यसको व्यावहारिकताको कारणले गर्दा मानिसको दैनिक जीवनमा एक अपरिहार्य घटक हो ...
यसको सुखद स्वादको अतिरिक्त, खजूरले धेरै स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ। यो अत्यन्तै मीठो फलबाट आउँछ…
के तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंले आफ्नो खाना पकाउने तरिकाले यसमा रहेको पोषक तत्वहरूलाई असर गर्छ? त्यो सहि हो, बाटो...
बहस लामो छ: आखिर, यो केहि ठूला खाना खाने वा दिनमा धेरै पटक खाने राम्रो छ, ...
पोषण खमीर के हो? एक सुपरफुड जसले शरीरलाई स्वास्थ्यले भर्छ। यो पोषण खमीर को बारे मा छ, एक ...
घरको बगैचाका फाइदाहरू घरको बगैचा बनाउनुले धेरै फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। सुरुमा, तपाईको स्वास्थ्यको कदर गरिएको छ,…
सम्पूर्ण र परिष्कृत खानाहरू के हुन्? सर्तहरू सम्पूर्ण खाना र परिष्कृत खानाहरू खाने बारेमा धेरै कुराकानीहरूमा देखा पर्दछ ...
पिटाङ्गा, कपुआकु जस्तै, एक विशिष्ट ब्राजिलियन फल हो र अमेजन क्षेत्रहरूमा पाइन्छ ...
हल्का जीवन जिउन र तनावबाट टाढा रहनु झन् झन् गाह्रो देखिन्छ। थोरै मानिसहरु संग के छ कि ...
कतिपयले आलुलाई तरकारी मान्दैनन् भन्छन् । जसमा कार्बोहाइड्रेटको मात्रा धेरै भन्दा…
miso के हो? मिसो भटमासको किण्वनबाट बनेको पेस्ट हो र…
कसैको अचम्मको लागि, खाना लत हुन सक्छ। कोलोराडो स्टेट युनिभर्सिटीको अध्ययन अनुसार अमेरिकामा…
ब्राउन शुगर अपरिष्कृत उखु चिनी हो जसमा प्राकृतिक गुड़ हुन्छ। यो एक तीव्र खैरो रंग छ, बनावट ...
के तपाईंले समुद्री नुनको बारेमा सुन्नुभएको छ? यो समुद्री पानीको वाष्पीकरणबाट प्राप्त हुन्छ र…
हिमालयन नुन केही समयदेखि प्रख्यात छ र धेरैले यसको प्रयोग गर्न थालेका छन्। पछि…
सुन्दर फूल हुनुको अतिरिक्त, सूर्यमुखीसँग प्रस्ताव गर्न अझ राम्रो चीज छ: यसको बीउ। अत्यधिक पौष्टिक, बीउ…
हामीले बे पातहरू भनेर चिनेका जडीबुटीहरू विभिन्न रूखहरूबाट आउन सक्छन्। स्रोत मध्ये एक...
गोजी बेरी एक सानो, अलिकति मीठो स्वाद संग गुलाबी फल हो। यसको गुणहरूको कारण, यो भएको छ ...
सोया प्रोटीन के हो? सोया प्रोटिन, वा सोया मासु, ती व्यक्तिहरूको मुख्य सहयोगी हो जसले…
तरुल ब्राजिलको दक्षिणपूर्व र उत्तरपूर्वमा पाइने एउटा ट्युबर हो। नाम दिइएको छ ...
spirulina को बारेमा सुन्नुभएको छ? यो साइनोब्याक्टेरिया हो, एक प्रकारको नीलो-हरियो सूक्ष्मजीव प्रकाश संश्लेषण र…
सेतो कपाल अपरिहार्य छ र प्राकृतिक बुढ्यौली प्रक्रिया को एक हिस्सा हो। तर त्यहाँ शैलीमा परिवर्तनहरू छन् ...
कफीलाई यति धेरै मन पराउने व्यक्तिहरू छन् कि तिनीहरू कप बिना दिन सुरु गर्न सक्दैनन्। या त …
मीठो स्वादको साथ र जुस र जेलीको रूपमा उपभोग गर्न उत्कृष्ट, ब्ल्याकबेरी एक…
पेरिस, शिमेजी, फङ्गी, च्याउ र शिताके। ती मशरूम को सबै भन्दा प्रसिद्ध प्रकार हो। कतिपयलाई लाग्छ कि…
जब यो स्वस्थ देखिने खानेकुराहरूमा आउँछ, अंकुरित अन्नहरू प्रायः उल्लेख गरिएका मध्ये एक हुन्। तर के उनीहरु...
हरियो चिया, गाढा चकलेट र रेड वाइनलाई के स्वस्थ बनाउँछ? राम्रो हुनुको साथै…
फलफूल वजन कम गर्न खोज्नेहरूको लागि साँचो सहयोगी हो। तौल घटाउन चाहनेले जान्नैपर्ने…
प्रोटिन सप्लिमेन्ट उद्योग मात्र बढ्दै गएको छ र अधिक र अधिक पैसा सार्न। तर दिनचर्या पछ्याउनेहरूले…
मसला वा चियाको रूपमा, रोजमेरी स्वास्थ्य शक्तिहरूले भरिएको पहुँचयोग्य जडीबुटी हो। मा छैन…
स्वादमा सानो र थोरै तितो, गोजी बेरीमा तिब्बती जराहरू छन्। यसको गुणका कारण यो फल…
रातो मासु एक विवादास्पद खाना हो। एउटा कुराको लागि, यो धेरै आहारहरूमा मुख्य हो र एक उत्कृष्ट…
आफ्नो हात उठाउनुहोस् यदि तपाईं एक कप जोए पछि बिहान मात्र काम गर्न सक्नुहुन्छ (र धेरै मा…
जब यो एन्टी-एजिंग अभ्यासहरूको कुरा आउँदछ, धेरै व्यक्तिहरूले आफ्नो प्रयासहरू फेन्सी आँखा क्रीमहरू, एन्टि-रिंकल सीरमहरू, र यहाँसम्म कि…
कफी वा चिया: दुई विकल्पहरू बीच छनौट गर्न गाह्रो छ। यो कुनै संयोग होइन कि तिनीहरू क्रमशः दोस्रो र तेस्रो ...
केरा आहारले तालुमा धेरै त्याग नगरी अतिरिक्त पाउन्ड बहाउने वाचा गर्दछ। यसको उपभोगका साथै...
बैंगनको गुणहरू वजन घटाउने सोच्नेहरूका लागि बैंगन महत्त्वपूर्ण सहयोगी हुन सक्छ। साथै…
चकलेट एक विश्वव्यापी जुनून हो र जब सम्म त्यहाँ केहि खाद्य असहिष्णुता वा वाचा समावेश छैन, यो धेरै गाह्रो छ ...
तपाईंको खानाको मेनुमा दालचीनी राख्ने छवटा तरिकाहरू यहाँ हेर्नुहोस् तपाईंलाई यो मसला पछि अझ बढी मन पर्नेछ...
क्रेनबेरी एउटा सानो रातो फल हो, फाइदाले भरिएको। तपाई उनलाई अक्सि कोको नामले चिन्नुहुन्छ होला...
जीवनको कुनै न कुनै चरणमा तौल घटाउन सबैको चाहना हुन्छ । त्यहाँ कुनै गोप्य छैन: शरीर खर्च गर्न आवश्यक छ ...