N√°useas matutinas

N√°useas matutinas ¬ŅQu√© son?

Las n√°useas matutinas son un s√≠ntoma com√ļn del embarazo y se caracterizan por n√°useas y v√≥mitos ocasionales.¬†A pesar del nombre, las n√°useas matutinas pueden causar molestias en cualquier momento del d√≠a.

Las náuseas matutinas generalmente ocurren dentro de los primeros cuatro meses de embarazo y a menudo son el primer signo de que una mujer está embarazada.

Hay varias formas de aliviar las n√°useas matutinas, y las complicaciones son poco frecuentes.

Causas de las n√°useas matutinas

No hay una sola causa de n√°useas matutinas durante el embarazo, y la gravedad var√≠a entre las mujeres.¬†El aumento de¬†los niveles hormonales¬†durante las primeras semanas de embarazo es una de las causas m√°s comunes.¬†La reducci√≥n del az√ļcar en la sangre¬†es otra causa com√ļn de n√°useas matutinas.

Otros factores pueden empeorar las n√°useas matutinas.¬†√Čstos incluyen:

  • Tener gemelos o trillizos
  • Fatiga excesiva
  • Estr√©s emocional
  • Viajes frecuentes

Las náuseas matutinas pueden variar entre embarazos. Si bien puede haber tenido náuseas matutinas graves durante un embarazo, en futuros embarazos puede ser muy leve.

Posibles complicaciones de las n√°useas matutinas

Las n√°useas¬†y los¬†v√≥mitos¬†pueden causar f√°cilmente una p√©rdida de apetito.¬†Muchas mujeres embarazadas temen que esto perjudique a sus beb√©s.¬†Las n√°useas matutinas leves generalmente no son da√Īinas.

Las mujeres que experimentan náuseas matutinas mucho más allá de los primeros 3 a 4 meses de sus embarazos deben hablar con su médico. También busque ayuda si no aumenta de peso durante el embarazo.

Las náuseas matutinas generalmente no son lo suficientemente graves como para obstaculizar el crecimiento y desarrollo fetal. Para algunas mujeres embarazadas, las náuseas les provocan vómitos intensos y pérdida de peso.

Esta condici√≥n se llama¬†hiperemesis grav√≠dica.¬†Causa¬†desequilibrios electrol√≠ticos¬†y p√©rdida de peso involuntaria.¬†Si no se trata, esta afecci√≥n eventualmente puede da√Īar a su beb√©.

Llame a su médico de inmediato si experimenta:

  • Incapacidad para mantener baja la comida
  • P√©rdida de peso de 2 libras o m√°s
  • Fiebre
  • Micci√≥n poco frecuente con peque√Īas cantidades de orina de color oscuro
  • Aturdimiento¬†o¬†mareos
  • Latidos card√≠acos acelerados
  • N√°useas severas dentro del segundo trimestre
  • Sangre en tu v√≥mito
  • Dolores de cabeza¬†frecuentes
  • Dolor abdominal
  • Manchado¬†o sangrado

Los episodios severos de náuseas matutinas generalmente requieren hospitalización. La hiperémesis gravídica a menudo requiere líquidos intravenosos (IV) para la rehidratación.

Tratamiento para las n√°useas matutinas

Su médico puede recetar suplementos o medicamentos para aliviar las náuseas y ayudarlo a retener alimentos y líquidos. Los medicamentos que su médico puede recetar incluyen:

  • Antihistam√≠nicos: para ayudar con n√°useas y¬†mareo
  • Fenotiazina: para ayudar a calmar las n√°useas y v√≥mitos severos
  • Metoclopramida¬†(Reglan): para ayudar al est√≥mago a mover los alimentos hacia los intestinos y ayudar con las n√°useas y los v√≥mitos
  • Anti√°cidos: para absorber el √°cido del est√≥mago y ayudar a prevenir el¬†reflujo √°cido

No tome estos medicamentos por su cuenta sin consultar primero con su médico.

Algunas personas encuentran que los remedios alternativos tambi√©n pueden ayudar a aliviar las n√°useas matutinas.¬†Aseg√ļrese de probar estos solo despu√©s de discutirlos primero con su m√©dico.¬†Estos remedios incluyen:

  • Suplementos de vitamina B-6
  • Vitaminas prenatales
  • Productos de jengibre¬†, incluidos ginger ale, t√© de jengibre y gotas de jengibre
  • Galletas saladas
  • Acupuntura
  • Hipnosis

Pruebas de n√°useas matutinas

Seg√ļn sus s√≠ntomas, su m√©dico puede ordenar algunas pruebas para asegurarse de que usted y su beb√© est√©n seguros.¬†√Čstos incluyen:

Pruebas de orina

Las pruebas de orina pueden determinar si estás deshidratado.

Pruebas de química sanguínea.

Su médico puede ordenar pruebas de química sanguínea que incluyen:

  • Hemograma completo (CBC)
  • Panel metab√≥lico completo
  • Panel metab√≥lico completo (Chem-20), para medir los¬†electrolitos¬†en la sangre.

Estas pruebas determinar√°n si usted es:

  • Deshidratado
  • Desnutrido¬†o deficiente en ciertas vitaminas
  • An√©mico

Ultrasonido

El ultrasonido usa ondas sonoras para producir imágenes de su bebé. Luego, el médico usa estas imágenes y sonidos para verificar que su bebé se está desarrollando a un ritmo saludable.

Prevenir las n√°useas matutinas

Tomar los siguientes pasos puede ayudar a prevenir o minimizar las n√°useas:

  • Beber mucha¬†agua¬†.
  • Beba agua antes y despu√©s de las comidas.
  • Toma siestas.
  • Ventile su hogar y espacio de trabajo para eliminar los olores que le provoquen n√°useas.
  • Evita las comidas picantes.
  • Come comidas peque√Īas.
  • Evita los alimentos grasos.
  • Toma vitaminas por la noche.
  • Evitar el humo del cigarrillo.

Si ninguna de estas medidas preventivas funciona, o si experimenta náuseas matutinas después de los primeros 3 a 4 meses de embarazo, es importante que hable con su médico.

Adem√°s, aseg√ļrese de hablar con su m√©dico antes de comenzar cualquier medicamento o remedio alternativo para analizar estas opciones.

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