စိတ်ကိုတည်ငြိမ်အောင်ဆုတောင်းပါ မည်သူမျှအလွန်အမင်းတင်းမာမှုများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများအခြေအနေမျိုးတွင်တစ်ခါမျှမရှိခဲ့ဖူးသနည်း ဤအခိုက်အတန့်များတွင်စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်ဆုတောင်းခြင်းသည်စိတ်ငြိမ်သက်မှုရရန်၊ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည်ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင်နေထိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင်အခန်းကဏ္ multiple များစွာရှိသည်။ တောင်းဆိုမှုများနှင့်ပြproblemsနာများနှင့်ပြည့်နေသောနေ့များရှိသည်။ ဒီလိုအလုပ်များတဲ့ဘဝမှာကြောက်စိတ်တွေ၊ ကြောက်ရွံ့မှုတွေ၊ အပြစ်ရှိတယ်ဆိုတဲ့ခံစားချက်တွေ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဆက်နွှယ်သောဤအဆိုးမြင်မှုများအားလုံးကကျွန်ုပ်တို့ကိုစိတ်ရှုပ်ထွေးစေပြီးဆုံးရှုံးစေပါသည်။
သင့်လျှောက်လာမည့် ဒုက္ခအားလုံးကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ယုံကြည်ခြင်းသည် သင့်စိတ်နှလုံးနှင့် ဘဝအတွက် ငြိမ်းချမ်းမှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးမည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယုံကြည်ချက်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်၊ ပြောင်းလဲရန်ပင်၊ စိတ်တည်ငြိမ်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။
ပြီးတော့ဒါတွေအားလုံးကအရမ်းအရေးကြီးတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မကောင်းတဲ့စွမ်းအင်နဲ့မကောင်းတဲ့အကြံအစည်တွေစုဆောင်းခြင်းဟာအပျက်သဘောဆောင်တဲ့အရာတွေကိုဆွဲဆောင်ပြီးအဆုံးသတ်သွားတယ်။ ဤအရာအားလုံးမဖြစ်အောင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ဆုတောင်းခြင်းဖြင့်စိတ်ကိုအေးဆေးစေရန်ဆုတောင်းပါ။
မာတိကာအညွှန်းကိန်း
စိတ်ကိုတည်ငြိမ်အောင်ဆုတောင်းပါ
သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၏စိတ်ကိုငြိမ်သက်အောင်ဆုတောင်းပါ
“ သန့်ရှင်းသော ၀ ိညာဉ်တော်သည်ယခုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်၏နှလုံးသားကိုငြိမ်သက်စေရန်ဆုတောင်းရန်လာခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်ဝန်ခံသည်မှာကျွန်ုပ်၏ဘဝတွင်ကြုံတွေ့ရသောအခက်အခဲများကြောင့်အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားမိပြီးတခါတရံဝမ်းနည်းမိခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
သူ၏စကားကသခင်ဘုရားဖြစ်သည့်သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်သည်နှစ်သိမ့်သောနှလုံးသား၏အခန်းကဏ္hasတွင်ရှိသည်ဟုဆိုသည်။
ထို့နောက်သန့်ရှင်းသော ၀ ိညာဉ်ကိုနှစ်သိမ့်ပေးခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်၏နှလုံးကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်နှင့်စိတ်ဓာတ်ကျရန်ကြိုးစားသည့်ဘဝပြforgetနာများကိုမေ့သွားစေရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တောင်းဆိုသည်။
သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်လာပါ။ ငါ့စိတ်ကိုနှစ်သိမ့်မှုပေးပြီးသူ့ကိုအေးဆေးငြိမ်သက်စေတယ်။
ကျွန်ုပ်၏ဖြစ်တည်မှု၌သင်၏မျက်မှောက်တော်လိုအပ်ပါ၏။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကိုယ်တော်မရှိလျှင်ကျွန်ုပ်ဘာမျှမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်ကိုခွန်အားပေးတော်မူသောခွန်အားကြီးသောသခင်ဘုရား၌သခင်ဘုရားနှင့်အတူအရာခပ်သိမ်းကိုကျွန်ုပ်ပြုလုပ်နိူင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်သည်သခင်ယေရှုခရစ်တော်၏နာမ၌ဤသို့ယုံကြည်ပြီးကြေငြာသည် -
ငါ့စိတ်နှလုံးတည်ငြိမ်ပါစေ။ ငါ့စိတ်နှလုံးတည်ငြိမ်ပါစေ။
ငါ့နှလုံး၊ ငြိမ်သက်မှု၊
အာမင်။
ဝေဒနာသက်သာစေရန်ဆုတောင်းပါ
အကျွန်ုပ်ကိုနှုတ်ယူတော်မူပါ။ အိုထာဝရဘုရား၊ ကျွန်ုပ်၏နှလုံးသားကိုသနားကြင်နာသောလက်ဖြင့်တို့ထိပြီးအနာပျောက်စေပါ။ ဒီလိုစိတ်ဆင်းရဲမှုဝေဒနာတွေကမင်းဆီကလာတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာငါသိတယ်။ သူတို့ဟာငါ့ကိုစိတ်မကောင်းဖြစ်အောင်ကြိုးစားနေတဲ့ရန်သူကလာတာဖြစ်တယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့မင်းကိုငါရွေးချယ်ခဲ့တဲ့အတိုင်းမင်းကိုချစ်ဖို့၊ ငါချစ်ဖို့ရွေးချယ်ခဲ့တာပါ။
သန့်ရှင်းသောကောင်းကင်တမန်တို့သည်ငါ့ကိုစေလွှတ်တော်မူသည်အတိုင်း၊ ငါသည်လည်းသက်သာခြင်းငှါ၎င်း၊ အလွန်ဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိ၏။ တစ်နေ့တာ၏အခက်အခဲများကြားမှအမြဲတမ်းပျော်ရွှင်ပြီးကျေးဇူးတင်ပါ။
အာမင်။
ခက်ခဲသောအချိန်များတွင်စိတ်ကိုတည်ငြိမ်အောင်ဆုတောင်းပါ
“ သခင်၊ ကျွန်ုပ်၏မျက်စိကိုလင်းစေပါ။ သို့မှသာကျွန်ုပ်စိတ်ဝိညာဉ်၏ချို့ယွင်းချက်များကိုမြင်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ အခြားသူများ၏ချွတ်ယွင်းချက်များကိုမှတ်ချက်မပေးပါနှင့်။ စိတ်ညှိုးငယ်ခြင်းအားဖြင့်အကျွန်ုပ်ကိုကယ်တင်တော်မူပါ။
နာမတော်ကိုအစဉ်ချီးမွမ်းရန်၊ ဒါဟာငါ့အမာနထောင်လွှားခြင်းနှင့်ယူဆကွာကြာပါသည်။ ကျွန်ုပ်ကိုစစ်မှန်သောလူသားဖြစ်စေပါ။
ဤမြေကြီးပေါ်ရှိထင်ယောင်ထင်မှားများကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်ကျွန်ုပ်အားမျှော်လင့်ချက်ပေးပါ။ ကျွန်ုပ်၏နှလုံးသားထဲ၌ခြွင်းချက်မရှိသောချစ်ခြင်းမေတ္တာမျိုးစေ့ကိုစိုက်ထူခဲ့ပြီး၎င်းသည်သူတို့၏ပျော်ရွှင်မှုများတိုးပွားစေ။ သူတို့၏ဝမ်းနည်းဖွယ်ညများကိုအကျဉ်းချုံးနိုင်ရန်တတ်နိုင်သမျှများများပျော်ရွှင်စေရန်ကူညီပေးသည်။
ငါ့ရဲ့ပြိုင်ဘက်တွေကို အဖော်ဖြစ်အောင်၊ ငါ့သူငယ်ချင်းတွေကို သူငယ်ချင်းဖြစ်အောင်၊ ငါ့သူငယ်ချင်းတွေကို ချစ်ရတဲ့သူဖြစ်အောင် လုပ်ပါ။ အားကြီးသော သိုးသငယ်၊ အားနည်းသော သူတို့အတွက် ခြင်္သေ့မဖြစ်ပါနှင့်။ ခွင့်လွှတ်ပြီး လက်စားချေလိုသောဆန္ဒကို မောင်းထုတ်ရန် ဉာဏ်ပညာကို ပေးသနားတော်မူပါ။”
အခုသင်ရွေးပြီးပြီ သင်၏စိတ်ကိုတည်ငြိမ်အောင်ဆုတောင်းပါစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အခြားအချက်များမှာ -