ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကိုခိုင်မာစေရန်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်ဉာဏ်ပညာကိုရှာဖွေရာတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူညီသောအရင်းအမြစ်များဆီသို့လှည့်သွားကြသည်။ ၎င်း၏စာမျက်နှာများတွင် စုံတွဲတစ်တွဲတွင် ကျွန်ုပ်တို့အား ချစ်ခြင်းမေတ္တာအကြောင်းပြောသော စကားစုများနှင့် ကျမ်းပိုဒ်များကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိပြီး အချိန်ကိုကျော်လွန်သည့် ထာဝရသွန်သင်ချက်များကို ထုတ်လွှင့်ပေးပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာအပြည့်ဖြင့် ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးကို မွေးမြူနိုင်စေမည့် လက်တွေ့ကျသောအကြံဉာဏ်များနှင့် နက်နဲသောထင်မြင်ချက်များကို ရှာဖွေရန် သမ္မာကျမ်းစာရှိ စုံတွဲများအတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာစကားစုအချို့ကို လေ့လာပါမည်။ ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ပတ်သက်သော ကျမ်းစာပညာကိုရှာဖွေရန် ဤဝိညာဉ်ရေးခရီးတွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ပူးပေါင်းပါ။
မာတိကာအညွှန်းကိန်း
၁။ သမ္မာကျမ်းစာအရ စုံတွဲတစ်တွဲတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် အရေးကြီးသည်။
စုံတွဲများတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် သမ္မာကျမ်းစာတွင် အဓိကအကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခိုင်ခံ့ပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိသောဆက်ဆံရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ပုံနှင့်ပတ်သက်၍ အဖိုးတန်သောသွန်သင်ချက်များ ပေးထားသည်။ မြင့်မြတ်သောကျမ်းဂန်တစ်လျှောက်လုံးတွင်၊ အချစ်သည် နက်နဲပြီး တည်မြဲသောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲသတိပေးထားပါသည်။ ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဘုရားသခင်၏မေတ္တာတော်ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွဲဖော်ကို အလားတူချစ်ရန် အားပေးကြောင်း သမ္မာကျမ်းစာက ဖော်ပြသည်။
သမ္မာကျမ်းစာတွင်၊ ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာခိုင်ခံ့စေရန် အဓိကမူများကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိထားသည်။ ဦးစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ခွင့်လွှတ်မှုနှင့် စိတ်ရှည်မှုကို လေ့ကျင့်ရန် အားပေးခံရပါသည်။ စစ်မှန်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွင် အမှားအယွင်းများကို ခွင့်လွှတ်နားလည်ပေးလိုစိတ် ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် စိတ်ရင်းမှန်နှင့် ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်မှုလိုအပ်ကြောင်း သမ္မာကျမ်းစာက ကျွန်ုပ်တို့အား သွန်သင်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ဆက်သွယ်မှုအားကောင်းစေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားမှုများ၊ လိုအပ်ချက်များနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လေးစားချစ်ခင်သောနည်းလမ်းဖြင့် ဖော်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။
သမ္မာကျမ်းစာတွင် သင်ကြားသည့် နောက်ထပ်အခြေခံအချက်မှာ လင်မယားကဲ့သို့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ အပြန်အလှန် အပ်နှံမှုအပေါ် အခြေခံသင့်သည်။ ဘာကိုမှ မမျှော်လင့်ဘဲ ကြင်ဖော်ကို ခြွင်းချက်မရှိ ချစ်ဖို့ သမ္မာကျမ်းစာက တိုက်တွန်းထားပါတယ်။ ဤ အနစ်နာခံသော ချစ်ခြင်းမျိုးသည် ကျွန်ုပ်တို့အား တည်မြဲပြီး ပျော်ရွှင်သောဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျေးဇူးသိတတ်မှုနှင့် ချီးမွမ်းခြင်းသည်လည်း အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဘုရားသခင်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တို့၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ဂရုစိုက်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဖော်ပြရန် သမ္မာကျမ်းစာက ကျွန်ုပ်တို့အား တိုက်တွန်းထားသည်။ လင်မယားအဖြစ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် အဖိုးတန်လက်ဆောင်ဖြစ်ပြီး ကျေးဇူးတင်ကြောင်း လေးစားမှုဖြင့် ပြုစုပျိုးထောင်ရမည်ဖြစ်ကြောင်း သတိရရန် အရေးကြီးပါသည်။
2. ဆက်ဆံရေးခိုင်မာစေရန် စုံတွဲတစ်တွဲအတွက် လှုံ့ဆော်ပေးသော အချစ်စကားစုများ
1. ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေမှာ အားပေးမှု လင်မယားနှစ်ယောက်ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲကြမ်းတမ်းတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကို ရင်ဆိုင်ရတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ သို့သော်၊ စိတ်အားထက်သန်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုးကားချက်များကို သတိရခြင်းက ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်ခံ့စေပြီး ထိုအခိုက်အတန့်အတွင်း အပြန်အလှန်အားပေးမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ "မည်သည့်အတားအဆီးမဆို အတူတကွ ကျော်လွှားနိုင်သည်" သို့မဟုတ် "ကျွန်ုပ်တို့၏အချစ်သည် ပြဿနာတိုင်းထက် ခိုင်ခံ့သည်" ကဲ့သို့သော စကားစုများသည် အတူတကွ ကြုံလာမည့် မည်သည့်ဒုက္ခကိုမဆို ရင်ဆိုင်ရနိုင်ကြောင်း အမြဲသတိပေးချက်အဖြစ် ပေးဆောင်နိုင်သည်။
2. အသေးစိတ်အချက်လေးတွေကို ဂုဏ်ပြုပါ- နေ့တိုင်းနေ့တိုင်း ကြိတ်ကြိတ်တိုးလုပ်နေရင်း ဆက်ဆံရေးကို အထူးကောင်းမွန်စေမယ့်အသေးစိတ်အသေးစိတ်အချက်လေးတွေကို လွယ်လွယ်ကူကူ လျစ်လျူရှုဖို့ လွယ်ပါတယ်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့ လှုံ့ဆော်မှုကိုးကားချက်များကိုအသုံးပြုပြီး အဲဒီအခိုက်အတန့်တွေကို မီးမောင်းထိုးပြဖို့ စုံတွဲတွေကြားက ဆက်သွယ်မှုကို ပိုမိုခိုင်မာစေနိုင်ပါတယ်။ "မင်းအနားမှာ နေ့တိုင်းက လက်ဆောင်ပါ" သို့မဟုတ် "ငါတို့ မျှဝေတဲ့ အပြုံးတိုင်းကို ငါတန်ဖိုးထားတယ်" ကဲ့သို့သော စကားစုများသည် တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ရန်နှင့် နေ့စဉ်ဘဝတွင် သတိမပြုမိဘဲ မကြာခဏဆိုသလို ဖြစ်လေ့ရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ဂုဏ်ပြုနိုင်သည်။
3. အနာဂတ်ကို အတူတကွ စီစဉ်ပါ- ဆက်ဆံရေးခိုင်မာစေခြင်း၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှာ တူညီသောပန်းတိုင်များနှင့် အိပ်မက်များ ရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ ချစ်ခြင်းစကားစုများကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ထိုပန်းတိုင်များကို သင့်ကိုယ်သင်သတိပေးရန် စည်းလုံးမှုနှင့် ကတိကဝတ်များ ခံစားချက် တို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ "ကျွန်ုပ်တို့၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်များအားလုံးသို့ အောင်မြင်ရန်ပို့ဆောင်ပေးမည်" ကဲ့သို့သော စကားစုများ သို့မဟုတ် "ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအပြည့်ရှိသော အနာဂတ်ကို အတူတကွတည်ဆောက်မည်" ကဲ့သို့သော စကားစုများသည် ထိုဘုံအိပ်မက်များဆီသို့ အတူတကွလုပ်ဆောင်ရန် လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်စေသည့် တွန်းအားများကို ဆက်လက်ရှင်သန်စေနိုင်သည်။
၃။ အချစ်သည် ခိုင်မာသောအိမ်ထောင်ရေးအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။
ခိုင်မြဲသောအိမ်ထောင်ရေးဆိုသည်မှာ အိမ်ထောင်ဖက်များကြားတွင် ခြွင်းချက်မရှိ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် တည်ထောင်ထားသော တစ်ခုဖြစ်သည်။ အချစ်မရှိရင် ဘယ်သမဂ္ဂမဆို အခက်အခဲတွေနဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ မလွဲမသွေကြုံတွေ့ရမယ့် စည်းလုံးညီညွတ်မှုပါ။ အချစ်သည် အသွင်ပြောင်းစွမ်းအားတစ်ခုအနေဖြင့်၊ ဆက်ဆံရေးကို တည်တံ့စေပြီး အာဟာရဖြစ်စေကာ အကျပ်အတည်းကာလတွင် ခွန်အားနှင့် မျှော်လင့်ချက်တို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
အိမ်ထောင်ရေးတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ပေါ်လွင်နေပြီး နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အရေးကြီးသည်။ ထိုအချစ်ကို ခိုင်ခံ့စေမည့် နည်းလမ်းအချို့မှာ-
- ရိုသေလေးစားမှု သူတပါး၏တန်ဖိုးနှင့် ဂုဏ်သိက္ခာကို အသိအမှတ်ပြုပါ၊ ယဉ်ကျေးပျူငှာမှု၊ ကြင်နာမှုနှင့် အချိန်တိုင်းတွင် ထောက်ထားစာနာမှုရှိပါ။
- ရိုးသားသော ဆက်သွယ်မှု အစီရင်ခံခြင်း သို့မဟုတ် ဝေဖန်ခံရမည်ကို မကြောက်ရွံ့ဘဲ လူတိုင်းက ၎င်းတို့၏ခံစားချက်၊ ထင်မြင်ချက်များနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖော်ပြနိုင်သည့် ပွင့်လင်းနှင့် ရိုးသားသောနေရာတစ်ခုကို ထူထောင်ပါ။
- သည်းခံခြင်းနှင့် နားလည်မှု လူတစ်ဦးစီသည် ထူးခြားပြီး စဉ်ဆက်မပြတ် တိုးတက်မှုဖြစ်စဉ်တွင် ရှိနေကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။ ကွဲပြားမှုများကိုလက်ခံပြီး ခက်ခဲသောအချိန်များတွင် ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် သနားကြင်နာမှုတို့ကို ပေးဆောင်ကာ အပြန်အလှန်နားလည်မှုရယူပါ။
အိမ်ထောင်ရေးတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကတိကဝတ်နှင့် ပေးအပ်ခြင်းတို့ကို ရည်ညွှန်းသည်။ အတားအဆီးများကို အတူတကွ ကျော်ဖြတ်ရန်၊ အိမ်ထောင်ရေး၏ စည်းလုံးညီညွတ်မှုကို လိုက်စားရာတွင် တစ်ဦးချင်း တစ်ဦးချင်း စွန့်လွှတ်အနစ်နာခံရန် ဆန္ဒရှိပါသည်။ အချစ်သည် ခံစားချက်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်၊ ချစ်ခြင်းနှင့်ချစ်ရန်နေ့စဉ်ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း နားလည်သဘောပေါက်ပါသည်။ အချစ် သည် အိမ်ထောင်တစ်ခုတည်ဆောက်ရာတွင် အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သောအခါ ရင်းနှီးမှု၊ ယုံကြည်မှု နှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၌ ပျော်ရွှင်မှုကို ခိုင်ခံ့စေသည်။
၄။ အိမ်ထောင်ရေးတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ မွေးမြူရန် ပညာရှိ သမ္မာကျမ်းစာ သွန်သင်ချက်များ
အိမ်ထောင်ရေးတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာမွေးမြူရန် တန်ဖိုးအရှိဆုံး သမ္မာကျမ်းစာသွန်သင်ချက်တစ်ခုမှာ သည်းခံခြင်း၏အရေးကြီးမှုဖြစ်သည်။ စိတ်ရှည်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ မစုံလင်မှုများကို နားလည်လက်ခံနိုင်စေပြီး ပဋိပက္ခများကို ငြိမ်သက်၍ ရိုသေလေးစားသောပုံစံဖြင့် ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးသည်။ စိတ်ရှည်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွဲဖော်၏ လိုအပ်ချက် နှင့် လိုအင်ဆန္ဒများ ကိုနားဆင်ရန် သင်ယူနိုင်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် တည်မြဲသောအချစ်အတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို တည်ဆောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
နှိမ့်ချခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အမှားများကို အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် ခွင့်လွှတ်မှုကိုရှာရန် ကျွန်ုပ်တို့အား နှိမ့်ချမှုဖြစ်စေသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အရည်အသွေးများနှင့် လက်ဆောင်များကို တန်ဖိုးထားကာ တန်ဖိုးထားလေးမြတ်စေပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် အပြန်အလှန်လေးစားမှုကို အားကောင်းစေပါသည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ထိရောက်တဲ့ ဆက်သွယ်မှုရဲ့ အရေးပါမှုကို လျှော့တွက်လို့မရပါဘူး။ ဘုရားသခင်၏ နှုတ်ကပတ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေးအမြင်များနှင့် ခံစားချက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြရန်နှင့် ပြစ်တင်ဝေဖန်ခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန် သွန်သင်ပေးပါသည်။ အိမ်ထောင်ရေးတွင် ပွင့်လင်းရိုးသားသော ဆက်ဆံရေးသည် အပြန်အလှန်ယုံကြည်မှုနှင့် နားလည်မှုအပေါ်အခြေခံ၍ ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်နိုင်စေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စကားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ထောင်ရေးကို ခိုင်ခံ့မြဲမြံခိုင်ခံ့စေရန်အတွက် “မေတ္တာ၌အမှန်အတိုင်းပြောခြင်း” ဟူသော သမ္မာကျမ်းစာပညာကို အမြဲသတိရကြပါစို့။
5. မေတ္တာပါသော ဆက်သွယ်မှု- သဟဇာတရှိသော ဆက်ဆံရေးအတွက် သော့ချက်
သဟဇာတရှိသော ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် မေတ္တာပါသော ဆက်သွယ်မှုသည် အခြေခံကျသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခင်လေးစားမှုဖြင့် ဖော်ပြသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် နှောင်ကြိုးများကို ခိုင်ခံ့စေပြီး နားလည်မှုနှင့် အပြန်အလှန်ပံ့ပိုးမှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးပါသည်။ မေတ္တာရှိသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် နှစ်ဦးစလုံးသည် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် လိုအပ်ချက်များကို ဖော်ပြနိုင်သည့် ပွင့်လင်းရိုးသားသောတွေ့ဆုံဆွေးနွေးမှုအတွက် နေရာများဖန်တီးရန် အရေးကြီးပါသည်။
ထိရောက်သော မေတ္တာဖြင့် ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုကို ရရှိရန်၊ တက်ကြွသော နားထောင်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ပြောနေသည်ကို အပြည့်အဝအာရုံစိုက်ခြင်း၊ ၎င်းတို့၏စကားများတွင် စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် စာနာမှုပြသခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ တင်းမာမှုဖြစ်စေပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချိတ်ဆက်မှုကို ခက်ခဲစေသောကြောင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် အကဲဖြတ်ခြင်းကို အချိန်မတိုင်မီ ရှောင်ရှားရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ တက်ကြွစွာ နားထောင်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော် တို့အား သူတို့ပြောလိုသည်များကို အလေးထားကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ အမြင်ကို တန်ဖိုးထားကြောင်း ပြသပါသည်။
ထို့အပြင် မေတ္တာပါသော ဆက်ဆံရေးကို ရိုးသားမှုနှင့် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဖော်ပြခြင်းဖြင့် မွေးမြူပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များနှင့် ဆန္ဒများတွင် စိတ်ရင်းမှန်ရှိရန်၊ အချက်အလက်များကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ခံစားချက်များကို အတုအယောင်ပြုလုပ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အလားတူပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပေါ် ကျေးဇူးတင်ကြောင်းနှင့် အသိအမှတ်ပြုမှုကို ဖော်ပြခြင်းသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှောင်ကြိုးများကို အားဖြည့်ပေးပါသည်။ ရိုးရှင်းသော "ကျေးဇူးတင်ပါတယ်" သို့မဟုတ် ချစ်ခင်ကြင်နာသည့်အမူအရာသည် ဆက်ဆံရေးအပေါ် သိသာထင်ရှားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး သုခချမ်းသာနှင့် အပြန်အလှန်ယုံကြည်မှုတို့ကို ဖော်ဆောင်ပေးသည်။
6. ဇနီးမောင်နှံကဲ့သို့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ အခြေခံအဖြစ် အပြန်အလှန်လေးစားမှု
အပြန်အလှန်လေးစားမှုသည် မည်သည့်လင်မယားဆက်ဆံရေးတွင်မဆို အခြေခံမဏ္ဍိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခိုင်မြဲပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တည်ဆောက်နိုင်စေမည့် ခိုင်မာသော အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ လူနှစ်ယောက် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လေးစားတဲ့အခါ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် တန်ဖိုးရှိပြီး ထူးခြားတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တွေအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုကြတယ်။
အပြန်အလှန်လေးစားမှုကိုအခြေခံသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် နှစ်ဖက်စလုံးသည် တက်ကြွစွာနားထောင်ကြပြီး အချင်းချင်း၏ထင်မြင်ယူဆချက်များနှင့်အမြင်များကိုတန်ဖိုးထားကာဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်စိန်ခေါ်မှုများအတွက်ပူးတွဲဖြေရှင်းနည်းများကိုရှာဖွေကြသည်။အပြန်အလှန်လေးစားမှုကိုဘာသာစကားဖြင့်ဖော်ပြခြင်းမကြမ်းတမ်းခြင်း၊မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်းများကိုရှောင်ရှားခြင်း၊ နှုတ်ဖြင့်ဖြစ်စေ၊
ထို့အပြင်၊ အပြန်အလှန်လေးစားမှုသည် ကွဲလွဲမှုများကို လက်ခံခြင်းနှင့် တန်ဖိုးထားခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ စုံတွဲတစ်တွဲ၏အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးစီတွင် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များ၊ ဆန္ဒများနှင့် ပန်းတိုင်များ ရှိကြပြီး၊ ဤပုဂ္ဂိုလ်များကို လေးစားထောက်ခံရန် အရေးကြီးပါသည်။ ယင်းတွင် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်ခွင့်နှင့် တစ်ဦးချင်းနေရာလွတ်များကို လေးစားလိုက်နာခြင်း အပါအဝင် လွတ်လပ်သော ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ခွင့်ပြုပေးသည်။ အပြန်အလှန်လေးစားမှုကို နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်၊ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုဆက်ဆံမှု၊ အခြားသူများကို နားလည်မှုနှင့် စာနာမှုတို့ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
7. သမ္မာကျမ်းစာအရ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွင် ခွင့်လွှတ်ခြင်း၏အရေးကြီးမှု
ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် ပေါင်းသင်းချစ်ခြင်းမေတ္တာတွင် အခြေခံအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ထောင်သည်ဘဝတွင် ဤသီလ၏အရေးကြီးပုံကို သမ္မာကျမ်းစာက ဖော်ပြသည်။ ကျမ်းစာပုံပြင်များနှင့် သွန်သင်ချက်များအားဖြင့် ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် မေတ္တာနှင့်နားလည်မှုတို့ ရေရှည်တည်မြဲသောဆက်ဆံရေးကို မွေးမြူနိုင်ပုံကို ကျွန်ုပ်တို့တန်ဖိုးထားနိုင်သည်။ ဦးစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် အပြစ်သားများဖြစ်ကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် အမှားများကျူးလွန်မိကြောင်း သတိရရပါမည်။သို့သော် ခွင့်လွှတ်ခြင်း၏ကျေးဇူးတော် ဒဏ်ရာများကို ကုစားပြီး အတူတကွ ရှေ့ဆက်ရန်အခွင့်အရေးကို ကျွန်ုပ်တို့အား ပေးပါသည်။
ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် အိမ်ထောင်ရေးတွင် အဆက်မပြတ်လေ့ကျင့်သင့်သည်ဟု သမ္မာကျမ်းစာက သွန်သင်ထားသည်။ ခုနစ်ကြိမ်မျှမက၊ ခုနစ်ဆယ် ခုနစ်ကြိမ်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် အကန့်အသတ်မရှိ အကြိမ်ကြိမ်ခွင့်လွှတ်ပြီး နာကြည်းမှုနှင့် နာကြည်းမှုအားလုံးကို ဖယ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား နာကြည်းမှု၏အလေးချိန်မှ လွတ်မြောက်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ထောင်ရေးတွင် စစ်မှန်သောပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်စေပါသည်။
အချင်းချင်း ခွင့်လွှတ်ခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ဘုရားသခင်၏ မေတ္တာနှင့် ကရုဏာကိုလည်း ထင်ဟပ်စေပါသည်။ ဘုရားသခင်၏သားသမီးများအနေနှင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘုရားသခင်၏အရည်အသွေးများကို တုပရန် ခေါ်ဆိုခံရပြီး ခွင့်လွှတ်ခြင်းခံရခြင်းမှာ ၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးချင်းစီကို အကျိုးပြုရုံသာမက ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် စည်းလုံးမှုနှင့် ခွန်အားကို တည်ဆောက်ပေးပါသည်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းမှတစ်ဆင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အခက်ခဲဆုံးအခိုက်အတန့်များတွင်ပင် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ချစ်ပြီး ဂရုစိုက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ကတိကဝတ်ကို ပြသသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဘုရားသခင်ထံ ပိုနီးကပ်စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်ထောင်ရေးချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခိုင်ခံ့စေသည့် ကောင်းချီးတစ်ခုဖြစ်သည်။
8. စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို သရုပ်ပြမှုများအဖြစ် ပံ့ပိုးမှုနှင့် နားလည်မှု
ပံ့ပိုးမှုနှင့် နားလည်မှုတို့သည် ခိုင်မာပြီး မေတ္တာရှိသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် အခြေခံကျသော အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ ဤအသွင်အပြင်နှစ်ခုသည် တစ်ဦးချင်းစီကြားရှိ ကတိကဝတ်နှင့် ချစ်ခင်မှုအဆင့်ကို သရုပ်ပြသည်၊ ထို့ကြောင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ နှောင်ကြိုးနှင့် ဝိညာဉ်ရေးချိတ်ဆက်မှုကို အားကောင်းစေသည်။
ပထမဆုံးအနေနဲ့ အပြန်အလှန် ပံ့ပိုးကူညီမှုက ဘဝမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အတားအဆီးမှန်သမျှကို အတူတကွ ရင်ဆိုင်နိုင်စေတယ်။ ပင်ပန်းခက်ခဲမှု၊ ဖျားနာမှု သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသောအခြေအနေတွင်ဖြစ်စေ သင့်လက်တွဲဖော်၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုက သင့်အား မည်သည့်ဒုက္ခကိုမဆို ကျော်လွှားရန် လိုအပ်သော ယုံကြည်မှုကို ပေးသည်။ အားပေးစကားများ၊ နူးညံ့သောအမူအရာ နှင့် ကိုယ်ကျိုးမဖက်သော ဝန်ဆောင်မှုများဖြင့် ပံ့ပိုးပေးခြင်းသည် သင်ရောက်ရှိနေပြီး သင့်ချစ်ရသူအား အချိန်တိုင်းလိုက်သွားလိုကြောင်း ပြသပါသည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ နားလည်မှုသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ထိရောက်ပြီး နက်နဲသော ဆက်သွယ်မှုကို တည်ဆောက်ရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တစ်ဖက်လူ၏နေရာ၌ ထားကာ စာနာစိတ်ဖြင့် နားထောင်ကာ တစ်ဦးချင်းကွဲပြားမှုများကို လက်ခံခြင်းဖြင့် ယုံကြည်မှုနှင့် အပြန်အလှန်လေးစားမှုဆိုင်ရာ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို သူ သို့မဟုတ် သူမကဲ့သို့ နားလည်လက်ခံသောအခါ၊ သင်သည် မည်သည့်အတားအဆီးကိုမဆို ကျော်လွှားနိုင်သည့် ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာအဆင့်ကို ပြသသည်။ နားလည်မှုသည် သည်းခံခြင်းနှင့် သည်းခံခြင်းတို့ကို ရည်ညွှန်းပြီး လူတစ်ဦးစီအား ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းဖြင့် ကြီးပွားတိုးတက်စေရန် ခွင့်ပြုပေးသည်။
9. အချစ်မီးလျှံကို နှစ်တွေကြာအောင် ဘယ်လိုထိန်းမလဲ။
အပြန်အလှန် ကတိကဝတ်- နှစ်များတစ်လျှောက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာမီးတောက်ကို ထိန်းသိမ်းထားရန် သော့ချက်တစ်ခုမှာ လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးကြားတွင် ခိုင်မာသောကတိကဝတ်ကို ထိန်းသိမ်းထားရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုတာက နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် အကျိုးရှိစေမယ့် ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့၊ လက်တွဲလုပ်ဆောင်ဖို့၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ကူညီပံ့ပိုးပေးဖို့ ဆန္ဒရှိခြင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။ ကတိကဝတ် ဆိုသည်မှာ အခြားသူများ၏ ဆန္ဒနှင့် လိုအပ်ချက်များကို လုံးလုံးလျားလျား သဘောတူညီခြင်း မရှိသည့်တိုင် လေးစားလိုက်နာခြင်းလည်း ဖြစ်သည်။ ခိုင်မာသောကတိကဝတ်တစ်ခုကို ထူထောင်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ထာဝရချစ်ခြင်းအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို တည်ဆောက်သည်။
ပွင့်လင်းရိုးသားသော ဆက်သွယ်မှု ဆက်သွယ်ရေးသည် မည်သည့်ဆက်ဆံရေးတွင်မဆို မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော်လည်း နှစ်များကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုအရေးကြီးလာသည်။ လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးသည် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် အတွေးအမြင်များကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရာတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပွင့်လင်းရိုးသားသောဆက်သွယ်မှုသည် ပဋိပက္ခဖြေရှင်းခြင်းကို ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် ခွင့်ပြုပေးပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချိတ်ဆက်မှုကို အားကောင်းစေသည်။ ထို့အပြင်၊ အခြားသူတစ်ဦး၏စကားကို တက်ကြွစွာနားထောင်ပြီး ၎င်းတို့၏အတွေ့အကြုံများနှင့် ခံစားချက်များအပေါ် စာနာမှုပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။
အံ့သြစရာများနှင့် အထူးအသေးစိတ်အချက်များ နှစ်များတစ်လျှောက်လုံးတွင်၊ အံ့သြစရာအသေးစိတ်များနှင့် အထူးအသေးစိတ်အချက်များမှတစ်ဆင့် အချစ်ဇာတ်လမ်း၏မီးတောက်ကို ဆက်လက်ရှင်သန်နေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤသည် ရိုမန်တစ်ဆန်သော ညစာတစ်ခု စီစဉ်ခြင်း၊ အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသော လက်ဆောင်တစ်ခုဖြင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို အံ့အားသင့်စေခြင်း၊ သို့မဟုတ် အချစ်စာတစ်စောင်ရေးခြင်းတို့ကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အရေးကြီးသောရက်စွဲများကို ဆင်နွှဲပြီး အမှတ်တရအသစ်များ အတူတကွပြုလုပ်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ဤ အထူးအခိုက်အတန့် သင်တို့နှစ်ဦးကြားရှိ ဆက်စပ်မှုကို ခိုင်ခံ့စေကာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို နှစ်များတစ်လျှောက်လုံး ဆက်လက်ရှင်သန်စေပါသည်။
10. ဘုရားသခင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်လက်ထပ်ခြင်း၏စိန်ခေါ်မှုများကိုကျော်လွှားခြင်း
အိမ်ထောင်ရေးမှာ အကြီးမားဆုံး စိန်ခေါ်မှုတွေထဲက တစ်ခုက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အချစ်နဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းပါပဲ။ သို့သော်၊ အခြေခံအုတ်မြစ်အဖြစ် ဘုရားသခင်ကို ချစ်ခြင်းဖြင့်၊ ဤမြင့်မြတ်သော ပြည်ထောင်စုတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် မည်သည့်စိန်ခေါ်မှုကိုမဆို ကျော်လွှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဘုရားသခင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် မင်္ဂလာရှိသောအနာဂတ်တွင်မျှော်လင့်ချက်နှင့်ယုံကြည်ခြင်းတို့ဖြင့်အိမ်ထောင်ရေးအခက်အခဲများကိုရင်ဆိုင်ရန်လိုအပ်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့်ခွန်အားကိုကျွန်ုပ်တို့အားပေးဆောင်သောမြင့်မြတ်သောလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ထောင်ရေးတွင် စိန်ခေါ်မှုများနှင့်ရင်ဆိုင်ရသည့်အခါ၊ ဘုရားသခင်၏မေတ္တာသည် ခြွင်းချက်မရှိ၊ ထာဝရဖြစ်ကြောင်း သတိရရန်အရေးကြီးပါသည်။ ခွင့်လွှတ်တတ်ဖို့၊ စိတ်ရှည်ဖို့နဲ့ ပဋိပက္ခတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ ဆက်သွယ်ရေးတံတားတွေ တည်ဆောက်ဖို့ သင်ပေးတယ်။ ပဋိပက္ခဖြစ်ချိန်များတွင်၊ ဘုရားသခင်၏မေတ္တာတော်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်တွဲဖော်ကို နားထောင်ရန်နှင့် နားလည်ရန်၊ စာနာမှုနှင့် ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးကို ရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်ကို မမေ့သင့်ပါ။
ထို့အပြင်၊ ဘုရားသခင်ကိုချစ်ခြင်းသည် ဤအိမ်ထောင်ရေးခရီးတွင် ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကြောင်း အမြဲသတိပေးချက်ဖြစ်သည်။ သူသည် စိန်ခေါ်မှုများကိုရင်ဆိုင်ရန် လိုအပ်သော ခွန်အားနှင့် ဉာဏ်ပညာကို ပေးစွမ်းပြီး ခြေလှမ်းတိုင်းကို လျှောက်လှမ်းနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘုရားသခင်၏လမ်းညွှန်မှုကို ယုံကြည်သောအခါ၊ ပြဿနာများအတွက် ဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေနိုင်ပြီး အဖိုးတန်သင်ခန်းစာများကို သင်ယူကာ မေတ္တာ၊ ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် သဟဇာတရှိသော အိမ်ထောင်ရေးဆက်ဆံရေးကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။
11. ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော သီလများအဖြစ် သည်းခံခြင်းနှင့် သည်းခံခြင်း။
ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းသည် အပြန်အလှန်နားလည်မှုနှင့် လေးစားမှုရှိသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးနိုင်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသီလများဖြစ်သည်။ စိတ်ရှည်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကိုဖော်ပြရန်၊ အခြားစကားကို နားထောင်ရန်နှင့် ပဋိပက္ခများကို အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာ စဉ်းစားတွေးခေါ်သည့်ပုံစံဖြင့် ဖြေရှင်းရန် မှန်ကန်သောအခိုက်အတန့်ကို စောင့်မျှော်နိုင်စေပါသည်။ ထို့အတူ၊ သည်းခံခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား တစ်ဦးချင်းစီ၏ အတွေးအမြင်များ၊ ယုံကြည်ချက်များနှင့် အမူအကျင့်များတွင် ကွဲပြားမှုများကို လက်ခံနိုင်စေရန်၊ အခြားသူများ၏ ရှုထောင့်အပေါ် သည်းခံနိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် သင်ကြားပေးပါသည်။
စိတ်ရှည်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အား အနှောက်အယှက်မရှိဘဲ ၎င်းတို့ကိုယ်မိမိဖော်ပြရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို မျှဝေရန် အချိန်ပေးနိုင်သည်။ စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းဖြင့် စာနာနားလည်မှုပြသခြင်းဖြင့် တစ်ဖက်လူက သင့်ကြားက စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ နှောင်ကြိုးကို ခိုင်ခံ့စေမည့် တန်ဖိုးထားမှုနှင့် ကြားနာမှုကို ခံစားရပါလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်၊ စိတ်ရှည်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား စုံစမ်းခြင်း ဖိစီးမှုအခြေအနေများကို စိတ်မြန်လက်မြန် တုံ့ပြန်ရန်၊ စိတ်ခံစားမှုများ ငြိမ်သက်စေပြီး ပိုမိုသင့်လျော်ပြီး အခိုင်အမာ တုံ့ပြန်မှု ရရှိစေပါသည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သည်းခံခြင်းသည် လူတစ်ဦးစီသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကူးများ၊ ယုံကြည်ချက်များနှင့် ဖြစ်တည်မှုပုံစံများဖြင့် ထူးခြားကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ သည်းခံနိုင်မှုဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အမြင်သစ်များကိုဖွင့်ကာ အချင်းချင်းထံမှ သင်ယူနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ၎င်းသည် အရာအားလုံးအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့အမြဲတမ်းသဘောတူမည်မဟုတ်ကြောင်း လက်ခံခြင်းကိုဆိုလိုသည်၊ သို့သော် နှစ်ဖက်စလုံးမှလေးစားနားထောင်မှုရှိသော အလယ်အလတ်နေရာတစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ သည်းခံခြင်းသည် တရားမျှတမှုနှင့် အပြန်အလှန်လေးစားမှုရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို မြှင့်တင်ရန် မလိုမုန်းထားမှုများနှင့် ပုံသေပုံစံများကို ဘေးဖယ်ထားရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။
12. ပေါင်းစည်းချစ်ခြင်းမေတ္တာတွင် ကတိသစ္စာနှင့် သစ္စာရှိမှုကို ခိုင်ခံ့စေရန်အတွက် သမ္မာကျမ်းစာလမ်းညွှန်
အိမ်ထောင်သည်အချစ်သည်နှစ်များတစ်လျှောက်လုံးပြုစုပျိုးထောင်ခိုင်ခံ့ရန်လိုအပ်သောမြင့်မြတ်သောနှောင်ကြိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ သမ္မာကျမ်းစာလမ်းညွှန်ချက်သည် ဤမေတ္တာ၌ အဆက်မပြတ်ကတိကဝတ်နှင့် သစ္စာရှိမှုကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သမ္မာကျမ်းစာပါ ကျမ်းပိုဒ်များမှတဆင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့ ခိုင်မာပြီး ရေရှည်ဆက်ဆံရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် ကူညီပေးသည့် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော အသွင်ပြောင်းသောမူများကို ကျွန်ုပ်တို့ တွေ့ရှိရသည်။
သမ္မာကျမ်းစာလမ်းညွှန်ချက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိရသော အခြေခံသော့များထဲမှတစ်ခုမှာ အိမ်ထောင်ဖက်များအကြား အပြန်အလှန်လေးစားမှုဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ထက် တခြားသူတွေကို ပိုအရေးကြီးတယ်လို့ ယူဆဖို့နဲ့ သူတို့ကို ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့စွာ ဆက်ဆံတတ်ဖို့ သမ္မာကျမ်းစာက သင်ပေးတယ်။ ၎င်းသည် တက်ကြွစွာနားထောင်ခြင်း၊ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြခြင်းနှင့် အခြားသူ၏သုခချမ်းသာကို အမြဲရှာဖွေနေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ အပြန်အလှန်လေးစားမှုသည် ယုံကြည်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသောကြောင့် ကတိကဝတ်နှင့် သစ္စာရှိမှုကို အားကောင်းစေသည်။
သမ္မာကျမ်းစာလမ်းညွှန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိရသော နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်မှာ ပွင့်လင်းရိုးသားသောဆက်သွယ်မှု၏အရေးကြီးမှုဖြစ်သည်။ သမ္မာကျမ်းစာ အာဃာတ မထားရန် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များကို ဖုံးကွယ်ရန်၊ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် စိန်ခေါ်မှုများကို မေတ္တာဖြင့် အပြုသဘောဖြင့် ရင်ဆိုင်ရန် အားပေးထားသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်များနှင့် မျှော်လင့်ချက်များကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ ထောက်ထားစာနာသည့်နည်းလမ်းဖြင့် ဖော်ပြရန် ကျွန်ုပ်တို့အား တိုက်တွန်းပါသည်။ ထိရောက်သောဆက်သွယ်မှုသည် အပြန်အလှန်နားလည်မှုနှင့် ပဋိပက္ခဖြေရှင်းမှုကို တိုးပွားစေပြီး ပေါင်းသင်းချစ်ခြင်းမေတ္တာတွင် ပိုမိုကတိကဝတ်နှင့် သစ္စာရှိမှုကို အထောက်အကူပြုသည်။
Q & A
မေး- “ကျမ်းစာစုံတွဲများ” တွင် “အချစ်စကားစုများ” ၏အဓိပ္ပာယ်ကား အဘယ်နည်း။
A- «the သမ္မာကျမ်းစာမှ စုံတွဲတစ်တွဲ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာစကားများ" သည် အချစ်နှင့် ခရစ်ယာန်ဆက်ဆံရေးကို ဝိညာဉ်ရေးရာနှင့် ခရစ်ယာန်ရှုထောင့်မှဖော်ပြသော သမ္မာကျမ်းစာကိုးကားချက်အခန်းငယ်များကို ရည်ညွှန်းသည်။
မေး- မေတ္တာပါသောဆက်ဆံရေးအတွက် သမ္မာကျမ်းစာမှ လှုံ့ဆော်မှုရယူရန် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။
A- သမ္မာကျမ်းစာသည် ဘုရားနှင့်ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ ဉာဏ်ပညာ၏ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်ဟု ယူဆသောကြောင့် ၎င်းမှလှုံ့ဆော်မှုရယူခြင်းသည် ဇနီးမောင်နှံအဖြစ်ဆက်ဆံရေးအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်နှင့် အခြေခံတန်ဖိုးများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ သမ္မာကျမ်းစာသွန်သင်ချက်များအရ အချစ်သည် လေးစားမှု၊ သစ္စာရှိမှု နှင့် ကတိကဝတ်။
မေး- သမ္မာကျမ်းစာထဲက ချစ်ခြင်းမေတ္တာစကားစုတွေရဲ့ ဥပမာတချို့က ဘာလဲ။
A- သမ္မာကျမ်းစာမှ ချစ်ခြင်းမေတ္တာစကားစုများ အချို့သော ဥပမာများမှာ-
“သင်၏ဘုရားသခင် ထာဝရဘုရားကို စိတ်နှလုံးအကြွင်းမဲ့၊ စိတ်နှလုံးအကြွင်းမဲ့၊ အစွမ်းသတ္တိရှိသမျှနှင့် ချစ်ရမည်။ ဤသည်မှာ အဓိကပညတ်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယအချက်မှာ အလားတူဖြစ်သည်– သင်သည် ကိုယ်နှင့်စပ်ဆိုင်သောသူကို ကိုယ်နှင့်အမျှ ချစ်လော့” (မာကု ၁၂း၃၀-၃၁)။
“ငယ်ရွယ်စဉ်အခါက မယားနှင့်အတူ ဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိလော့။ သူ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် သင့်အား အမြဲမူးစေကာ၊ သူမ၏ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဖြင့် စွဲလန်းပါစေ” (သုတ္တံ ၅း၁၈-၁၉)။
“အကြွင်းမဲ့ ပြီးပြည့်စုံသောနှောင်ကြိုးတည်းဟူသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကိုယ်ကိုကိုယ် ဝတ်ဆင်ကြလော့။” (ကောလောသဲ ၃း၁၄)။
မေး- ဒီစကားစုတွေကနေ ဘာသင်ခန်းစာတွေ ရနိုင်လဲ။
A: ဤစကားစုများသည် ဘုရားသခင်ကို ဦးစွာချစ်မြတ်နိုးခြင်း၏ အရေးပါမှုကို သင်ကြားပေးပြီး၊ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းတို့ကို သင်ကြားပေးပါသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် တည်မြဲရမည်ဖြစ်ပြီး ယင်း၌ ကျွန်ုပ်တို့ ဝမ်းမြောက်ရမည်ဟုလည်း ၎င်းတို့က သတိပေးထားသည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုအားလုံးတွင် မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် ၀တ်ဆင်ရန် ၎င်းတို့က ကျွန်ုပ်တို့ကို တိုက်တွန်းထားသည်။
မေး- ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ဒီသွန်သင်ချက်ကို ဘယ်လိုအသုံးချနိုင်မလဲ။
A- ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤသွန်သင်ချက်များကို အမြဲကျင့်သုံးနိုင်ပြီး အပြန်အလှန် သုခချမ်းသာနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို အမြဲရှာဖွေကာ ပွင့်လင်းရိုးသားသော ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုကို ထိန်းသိမ်းကာ သမ္မာကျမ်းစာမှဆင်းသက်လာသော ကိုယ်ကျင့်တရားနှင့် ဝိညာဉ်ရေးအခြေခံမူများကို လေးစားလိုက်နာနိုင်သည်။—ထိုမေတ္တာကို သတိရရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ စုံတွဲများတွင် ကတိကဝတ်နှင့် စဉ်ဆက်မပြတ် အပ်နှံမှု လိုအပ်သည်။
မေး- သမ္မာကျမ်းစာအရ အချစ်ဆက်ဆံရေးတွင် ယုံကြည်ခြင်း၏အခန်းကဏ္ဍက အဘယ်နည်း။
A- ယုံကြည်ခြင်းသည် သမ္မာကျမ်းစာအရ မေတ္တာရှိသောဆက်ဆံရေးတွင် အခန်းကဏ္ဍတွင်ပါဝင်ပါသည်။ ဘုရားသခင်ကိုယုံကြည်ကိုးစားပြီး ကိုယ်တော်၏လမ်းညွှန်ချက်သည် ဆက်ဆံရေးတွင်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သောစိန်ခေါ်မှုများနှင့်အခက်အခဲများကိုရင်ဆိုင်နိုင်စေပါသည်။ ဘုရားသခင်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုချစ်သကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့အား ခြွင်းချက်မရှိ ခွင့်လွှတ်ရန် ဝိညာဉ်ရေးအခြေခံအုတ်မြစ်ကိုလည်း ပေးပါသည်။
မေး- လင်မယားအဖြစ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ပတ်သက်သော အခြားအရေးကြီးသော ကျမ်းစာကိုးကားချက်များ ရှိပါသလား။
A- ဟုတ်ပါတယ်၊ သမ္မာကျမ်းစာထဲမှာ စုံတွဲတစ်တွဲမှာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ကျမ်းစာကိုးကားချက်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။နောက်ထပ်ဥပမာတချို့ကတော့ ဧဖက် ၅:၂၅-၃၃၊ ၁ကောရိန္သု ၁၃:၄-၇၊ ရှောလမုန်သီချင်း၊ ဤအကိုးအကားများသည် ခရစ်ယာန်ရှုထောင့်မှ စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပြည့်စုံစေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏နားလည်မှုကို တိုးပွားစေသည်။
မေး- ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို သမ္မာကျမ်းစာသွန်သင်ချက်များအားဖြင့် ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို မည်သို့ခိုင်မာစေမည်နည်း။
A- ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အသက်တာတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာဆိုင်ရာ သမ္မာကျမ်းစာသွန်သင်ချက်များကို ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို ခိုင်မာစေနိုင်သည်။ ယင်းတွင် ဆက်သွယ်မှုကို ဦးစားပေးခြင်း၊ အပြန်အလှန်လေးစားမှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုကို မွေးမြူခြင်း၊ ခွင့်လွှတ်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် အတူတကွဝိညာဉ်ရေးကြီးထွားမှုကိုရှာဖွေခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကဏ္ဍပေါင်းစုံ၌ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အတူတကွဆုတောင်းကာ သမ္မာကျမ်းစာကို လေ့လာနိုင်သည်။
ထင်မြင်ယူဆချက်များနှင့် နိဂုံးများ
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ သမ္မာကျမ်းစာရှိ စုံတွဲများအတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာစကားရပ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သောဆက်ဆံရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန်နှင့် ခိုင်ခံ့စေရန်အတွက် အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်တစ်ခု ပေးစွမ်းပါသည်။ ဤစာမျက်နှာများတစ်လျှောက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကတိသစ္စာပြုမှု၊ လေးစားမှုနှင့် ကရုဏာမေတ္တာဖြင့် အသက်ရှင်နေထိုင်ရန် ဖိတ်ခေါ်သည့် သမ္မာကျမ်းစာအခန်းငယ်များတွင်ပါရှိသော ဉာဏ်ပညာနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို စူးစမ်းလေ့လာခဲ့သည်။
အချစ်နှင့်ယုံကြည်ခြင်းကြား နက်ရှိုင်းသောဆက်နွှယ်မှုကို ဤစကားစုများမှတစ်ဆင့် ထင်ရှားစေပြီး၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှေ့ရောက်လာသောအခါ ဖြတ်ကျော်၍မရနိုင်သော အတားအဆီးများမရှိကြောင်း ပြသသည်။ စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် စိတ်ရှည်ခြင်း၊ ကြင်နာသနားတတ်ခြင်း၊ အမှားများကို ခွင့်လွှတ်နိုင်ပြီး မေ့ပျောက်နိုင်စွမ်းရှိပြီး အရာအားလုံးထက် နှစ်ဦးနှစ်ဖက် သာယာမှုကို ရှာဖွေတတ်ကြောင်း သမ္မာကျမ်းစာက ကျွန်ုပ်တို့အား သွန်သင်ထားသည်။
စုံတွဲတစ်တွဲစီရဲ့ ဆက်ဆံရေးဟာ ထူးခြားပြီး ကိုယ်ပိုင်စိန်ခေါ်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ရတယ်ဆိုတာ မမေ့နိုင်ပါဘူး။ သို့သော် သမ္မာကျမ်းစာမှ စုံတွဲတစ်တွဲအတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာစကားများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အချိန်တိုင်းလမ်းညွှန်ပေးသည့် မေတ္တာအိမ်မြှောင်တစ်ခု ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်းတို့သည် မျှော်လင့်ချက်နှင့် နှစ်သိမ့်မှုစကားများဖြစ်ပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ဘုရားသခင်ထံမှ လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အား သတိပေးကာ သူ၏အကူအညီဖြင့် ခိုင်ခံ့တည်တံ့သောဆက်ဆံရေးကို ကျွန်ုပ်တို့တည်ဆောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
မြင့်မြတ်သောနှုတ်ကပတ်တော်မှ မှုတ်သွင်းထားသော စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ် ပြောင်းလဲလာသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ စွမ်းအားသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး လုပ်ဆောင်ရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ သမ္မာကျမ်းစာမှ စုံတွဲများအတွက် ဤမေတ္တာကိုးကားချက်များသည် ခြွင်းချက်မရှိ ချစ်တတ်ရန်၊ ရက်ရက်ရောရော ခွင့်လွှတ်ရန်နှင့် နားလည်မှုနှင့် အပြန်အလှန်လေးစားမှုအပေါ်အခြေခံ၍ ဆက်ဆံရေးကို မွေးမြူရန် ကျွန်ုပ်တို့အား လှုံ့ဆော်ပေးပါစေ။
ထို့ကြောင့်၊ သမ္မာကျမ်းစာပါ စုံတွဲတစ်တွဲရှိ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ စကားစုများမှတစ်ဆင့် ဤခရီးစဉ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ နိဂုံးချုပ်လိုက်ပါသည်။ ဤမြင့်မြတ်သောစကားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားများကို တောက်ပစေပြီး စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာလမ်းပေါ်၌ ကျွန်ုပ်တို့အား လမ်းညွှန်ပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ မြင့်မြတ်သောဉာဏ်ပညာသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ အမြဲရှိနေပါစေ၊ စုံတွဲများကြားရှိ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကျေးဇူးတော် နှင့် ဘုရားသခင်၏ အဆုံးမရှိသော ချစ်ခြင်းတရား၏ သက်သေဖြစ်ပါစေ။ ်