ဥပုသ်နေ့၌ခရစ်ယာန်များသည်ယေရှုခရစ်အားအသက်ရှင်ခြင်းနှင့်အီစတာတနင်္ဂနွေနေ့တွင်ရှင်ပြန်ထမြောက်ခြင်းအတွက်စိတ်ဝိညာဉ်ကိုပြင်ဆင်ရန်ဆုတောင်းခြင်း၊ ထို့ကြောင့် ၀ ိညာဉ်ရေးရာကိစ္စရပ်များကိုကိုင်တွယ်ခြင်းအားဖြင့်ခရစ်ယာန်သည်ခရစ်တော်ကဲ့သို့ပြန်လည်မွေးဖွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီဘာဝနာကိုအလုပ်မှာ၊ အိမ်မှာ၊ ချာ့ချ်မှာဒါမှမဟုတ်သီးသန့်ဆုတ်ခွာချိန်မှာလုပ်နိုင်တယ်။ တစ်ခုသင်ယူပါ ဆုတောင်းပဌနာ ရောင်ပြန်ဟပ်မှု၏ဤကာလအတွင်းလုပ်ပါ။
ဤခေတ်၏ဝတ်ပြုမှုအရောင်သည်ခရမ်းရောင်ဖြစ်ပြီးယေဘုယျအားဖြင့် penance၊ သို့သော်ဥပုသ်အချိန်၌အရောင်သည်စိတ်မသာညည်းတွားခြင်းကိုမဆိုလိုပါ၊ ချာ့ချ်သည်အီစတာပွဲကြီးဖြစ်သောယေရှုခရစ်ရှင်ပြန်ထမြောက်ခြင်းအတွက်ဝိညာဉ်ရေးအရပြင်ဆင်နေကြောင်းပြသသည်။
ကြည့်ရှုပါ -
ငါတို့ကိုယ်ကိုအသစ်ပြုပြင်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အခြေအနေကိုအနုတ်လက္ခဏာမှအပြုသဘောသို့ပြောင်းလဲရန်၊ ငါတို့အတွင်း၌မကောင်းသောအရာကိုသတ်ရန်၊ ငါတို့ကိုအဘယ်အရာကဖယ်ရှားသည်၊ အသစ်သောမိမိကိုယ်ကို၊ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်သောသဘောထားများနှင့်မွေးဖွားရန်အချိန်တန်ပြီ။ ချေးထားသောဆုတောင်းချက်ကိုပြောပြီးသင့်ပန်းတိုင်များကိုပြည့်မီပါ။
စိန့် E ဖရမ်သည်သူ၏ဆုတောင်းချက်များတွင်ယင်းကိုဖော်ပြရန်ကြိုးစားခဲ့သည်။
မာတိကာအညွှန်းကိန်း
ဆုတောင်းခြင်းအစွမ်းထက်သောဆုတောင်း
"သခင်နှင့်ကျွန်ုပ်အသက်၏အရှင်
ငါပျင်းရိခြင်း၏စိတ်သဘောကိုပယ်ရှားတော်မူပါ
လျှော့ချခြင်း, လွှမ်းမိုးခြင်း၊
ကိုယ်တော်၏ကျွန်သည်သဘောဖြောင့်သောသဘောနှင့်ပြည့်စုံသည် ဖြစ်၍၊
စိတ်ရှည်ခြင်း၊ ချစ်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။
ဟုတ်ကဲ့ဆရာနှင့်ဘုရင်
အကျွန်ုပ်၏အပြစ်တို့ကိုရှေ့တော်၌ထင်ရှားစွာပြ။ ၊
သင်သည်ထာဝရမင်္ဂလာ ရှိ၍၊ အာမင်
ဒါပေမယ့်သတိရပါ၊ ဒါကမေးရုံသက်သက်မဟုတ်ဘူး။ ဇာတ်လမ်းတစ်ခုလုံးတွင်သူကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ရန်နှင့်လုပ်ဆောင်ရန်လိုသည်။ တွေးတောဆင်ခြင်နေစဉ်စိတ်နှလုံးကိုစိတ်ချစေရန်နောက်ထပ်ဆုတောင်းချက်တစ်ခုကိုလိုက်နာပါ။
ဆုတောင်းခြင်းကရုဏာအတွက်ငှားခဲ့သည်
“ ငါတို့အဖေ၊
ကောင်းကင်ဘုံ၌ရှိတော်မူသောသူ၊
ဒီအချိန်ကာလအတွင်း
နောင်တရ
ကယ်မသနားတော်မူပါ။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆုတောင်းပဌနာနှင့်အတူ
ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစာရှောင်ခြင်း
နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကောင်းသောအကျင့်
girar
ငါတို့ရဲ့တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်မှု
ရက်ရော
ငါတို့စိတ်နှလုံးကိုဖွင့်ပါ
သင့်ရဲ့စကားလုံးမှာ
ကျွန်ုပ်တို့၏အပြစ်များကိုအနာပျောက်စေပါ။
ဒီလောကမှာကောင်းမှုပြုဖို့ကူညီပါ။
အမှောင်ကိုပြောင်းလဲကြပါစို့
နှင့်ဘဝနှင့်ဝမ်းမြောက်သောစိတ်။
ဤအရာတို့ကိုကျွန်ုပ်တို့အားပေးပါ
ငါတို့သခင်ယေရှုခရစ်အားဖြင့်ကယ်လွှတ်တော်မူသောဘုရားသခင်၏ကျေးဇူးတော်ကြီးလှပေ၏။
အာမင်”
ဝါတွင်းကာလသည်ဝိညာဉ်ရေးရာဆုတ်ယုတ်စေရန်ဆင်ခြင်ရန်အချိန်ဖြစ်သည်။ တရားထိုင်ခြင်း၊ ဆုတောင်းခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုခြင်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ဆုံသည်။ အသုံးအများဆုံးပြစ်ဒဏ်မှာအစာရှောင်ခြင်းဖြစ်သည်၊ သို့သော်လူအများကချာ့ခ်ျသည်ရိုးရှင်းသောအရာဖြစ်သည်ကိုနားမလည်ကြသောကြောင့်အစာရှောင်ခြင်းသည်ကြီးမြတ်သောယဇ်ဖြစ်သည်ဟုထင်ကြသည်။ ၎င်းသည်အစာငတ်ခြင်းမဟုတ်ပါ၊ နံနက်စာစားခြင်းနှင့်အစာကိုပိုစားခြင်း၊ နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာကိုပေါ့ပါးသောသရေစာနှင့်အစားထိုးခြင်းကဲ့သို့သောစည်းကမ်းရှိခြင်း၊ အစားအစာများအကြားမည်သည့်အရာကိုမျှမဆွဲပါနှင့်။ အစာရှောင်ခြင်းဟာရှုပ်ထွေးလွန်းနေသေးရင်နေ့တိုင်း Lenten ဆုတောင်းစကားပြောပြီးမင်းရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုစဉ်းစားဖို့အချိန်ယူပါ။ စစ်မှန်သောပြောင်းလဲမှုသည်အတွင်းမှအပြင်သို့ဖြစ်ပေါ်သည်။
ကြည့်ရှုပါ -