Talb qawwi għall-irqad: taf tliet talb qawwi

Talb qawwi biex torqod. L-irqad huwa kbir u għadu tajjeb għal saħħtek, imma hemm dawk li għandhom problemi biex igawdu dan il-mument tant mixtieq. Nuqqas ta 'rqad huwa realtà għal ħafna nies u xi drawwiet jistgħu jagħmluha diffiċli biex torqod, bħal nutrizzjoni inadegwata u użu kostanti tal-kompjuters, per eżempju. Xi wħud pariri u talb biex torqod tista 'tgħin int kurjuż? Allura iċċekkjaha issa!

Talb qawwi biex torqod

Għajnuniet biex tistrieħ fil-paċi qabel ma titolbu torqod

  1. Ħu doċċa sħuna. Il-banju jikkawża bidliet fit-temperatura tal-ġisem u jgħinek torqod aħjar;
  2. Ipprova timmedita. Il-meditazzjoni tgħin biex tirrilassa u, għalhekk, torqod aħjar;
  3. Evita l-kafè L-effetti tal-kafè jdumu sa sitt sigħat, mhux ta 'min jissogra;
  4. Żomm it-telefon 'il bogħod. Din hija l-aktar miżura diffiċli u forsi waħda mill-iktar meħtieġa, billi d-dawl li joħroġ minn dawn l-apparati jista 'jkisser l-irqad tiegħek;
  5. Tgħid talb biex torqod. Din it-talb tgħin biex tikkalma l-ispirtu tiegħek.

Biex jgħinek tista 'tipprova tgħid a talb irqad li jġiegħlek torqod malajr. Is-sigriet hu li wieħed iċedi waqt it-talb.

It-talb biex torqod ferm aħjar

"L-irqad għandu l-funzjoni li jagħti mistrieħ lill-ġisem; Imma l-Ispirtu m’għandux għalfejn jistrieħ. Filwaqt li s-sensi fiżiċi huma mdgħajfin, ir-ruħ hija parzjalment separata mill-materja u tidħol fit-tgawdija tal-poteri tal-Ispirtu. L-irqad għandu l-funzjoni li jsewwi forzi organiċi u forzi morali.

Hekk kif il-ġisem jirkupra l-elementi li jkun tilef b'riżultat tal-velja, l-Ispirtu se jirkupra fost l-Ispirti l-oħra. Iffoka fuq dak li tara, dak li tisma 'u l-pariri li qed jingħataw, ideat li jqum fi stat ta' intuwizzjoni. Huwa r-ritorn temporanju tal-eżilju għal art twelidhom. Huwa l-priġunier li rritorna għal ftit mumenti għal-libertà.

Iżda, bħal fil-ħabsin tal-ħażen, jirriżulta li l-Ispirtu mhux dejjem jieħu vantaġġ minn din is-siegħa ta ’libertà biex jimxi‘ l quddiem. Jekk wieħed iżomm l-istintijiet ħżiena tiegħu, minflok ma jfittex il-kumpanija ta 'l-ispirti tajbin, huwa jfittex il-kumpanji, u jżur postijiet fejn jista' jagħti r-rieda ħielsa lill-inklinazzjonijiet tiegħu.

Huwa jqajjem, għalhekk, lil dak li huwa konxju minn din il-verità, il-ħsieb tiegħu lejn Alla, meta jħoss li r-rqad qed joqrob, u jitlob il-parir ta ’spirti tajbin u ta’ dawk kollha li l-memorja tagħhom hi għażiża għalihom, sabiex ikunu jistgħu għaqqad. int, fil-mumenti qosra ta 'libertà mogħtija, u meta tqum tħossok aktar b'saħħtu kontra l-ħażen, aktar kuraġġuż quddiem l-avversità.

Talb qawwi biex jorqod tajjeb

«Mulej, f'isem Ġesù Kristu, jiena hawn fil-preżenza tiegħek,
Naf li l-insomnja ġejja minn xi tip ta 'ansjetà, nervi, eċċ.
Mulej, ittestja qalbi, ittestja ħajti
U neħħi dak kollu li jagħmilni ansjuż u l-irqad tiegħi huwa mħarbat!

Sinjur, ħafna nies jitolbu karozza, dar u flus,
Imma kull ma nitlob hu li nkun nista 'norqod sew u norqod b'mod paċifiku!
Għalhekk, nuża l-awtorità li tatni l-Mulej, u ngħid hekk:
Il-ħażen kollu li jattira nuqqas ta ’kwiet, ansjetà u, konsegwentement, iġib insomnja.

Itlaq minn ħajti issa! Il-ħażen kollu joħroġ minn ħajti f'isem Ġesù Kristu! Nemmen u niddikjara li hemm il-paċi ġewwa fija u li hemm ħolm ħelu f'ħajti!
Amen, ħajr lil Alla.

Talb qawwi għal ħolma ferħana

"Oh l-Ispirtu s-Santu, il-faraġ, għandi bżonn norqod sew, u biex iseħħ hekk, Mulej, għandi bżonn l-għajnuna tiegħek. Issa huwa jitfa ’l-preżenza tiegħu fuqi, jassigurah u jġiegħelni ninsa l-problemi ta’ madwari. Ansjetà u frustrazzjoni jġegħluni ninsa dak li ġara, dak li qed iseħħ u dak li se jiġri, għaliex irrid li l-Mulej jieħu l-kontroll ta 'dak kollu li għandu f'ħajti.

Meta nidħlu f'karozza u norqdu fiha, huwa għaliex aħna nafdaw lis-sewwieq, għalhekk, l-Ispirtu s-Santu, nafda fik u nitolbok li tkun ix-xufier ta 'ħajti, fil-mod tiegħi stess, għax m'hemmx xufier aħjar fil-ħajja ta' xufier li l-Mulej se jkun fil-paċi jafu li kollox jinsab f'idejk.

Wara li tinfluwenza ħażin wara din il-ħolma ħażina, issa qed nikkundanna lill-ħażen biex jitlaq! Itlaq il-ħolma tiegħi! Ħolma ħażina Ma naċċettaxx f’ħajti! Ejja issa fl-isem ta ’Ġesù Kristu! Issa, niddikjaraha! Jien norqod sew fl-isem ta ’Ġesù Kristu. Amen u nirringrazzja lil Alla!

Ipprova dan torqod it-talb u tgawdi rqad bil-lejl tajjeb biex tiffaċċja ġurnata ġdida b'ħafna iktar kuraġġ u kuraġġ.

Issa li taf Talb qawwi biex torqod, ara wkoll:

Tista' wkoll tkun interessat f'dan il-kontenut relatat: