പഠനത്തിലും ജോലിയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

 

"ഞാൻ ഒരു ദൈവപുത്രനാണ്; അതിനാൽ, മാനസിക ഏകാഗ്രതയ്ക്ക് എനിക്ക് വലിയ കഴിവുണ്ട്. ഞാൻ ദൈവത്തോടൊപ്പം ഈ ജോലി ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് പൂർണ്ണമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാനും കഴിയുന്നത്. "

ഏകാഗ്രതയ്‌ക്കായുള്ള ആ പ്രാർത്ഥനയ്‌ക്ക് നന്ദി, നിങ്ങളുടെ ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തതയും വ്യക്തമായ മനസ്സും കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഈ രീതിയിൽ, ശ്രദ്ധ, വൈകാരിക തടസ്സങ്ങൾ, അതുപോലെ സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ആകുലപ്പെടാതെ അദ്ദേഹം തന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നു.

ഒരൊറ്റ ഉദ്ദേശ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്ന നിരവധി ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, കൃത്യസമയത്ത് ഒരു ജോലി പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടും. അല്ലെങ്കിൽ, തെരുവിലെ ചെറിയ ശബ്ദത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പഠനങ്ങൾ താഴേക്ക് പോകുന്നുവെന്ന് ഒരു പുസ്തകത്തിന് മുന്നിൽ 30 മിനിറ്റ് ഇരിക്കാൻ കഴിയാത്തവരിൽ ഒരാളാണ് നിങ്ങൾ.

എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ആത്മീയശക്തികളിൽ വലിയ വിശ്വാസത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒടുവിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു. ഈ ദൗത്യത്തിൽ അവളെ സഹായിക്കുന്നതിന് (അസാധ്യമല്ല), പഠനത്തിലും ജോലിയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ ഒരു വാചകം തിരഞ്ഞെടുത്തു.

ഏകാഗ്രതയ്ക്കുള്ള പ്രാർത്ഥന

ഏകാഗ്രതയ്ക്കുള്ള പ്രാർത്ഥനയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അക്വിനോയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നത് നിർത്താൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. കാരണം, നിശിതമായ ബുദ്ധി, പ്രബുദ്ധമായ അറിവ്, പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണമായ ബന്ധങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയാൽ അദ്ദേഹം പ്രശംസിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു വിശുദ്ധനാണ്.

സെന്റ് തോമസ് അക്വിനാസിന്റെ ഏകാഗ്രതയ്ക്കായി ഒരേ പ്രാർത്ഥനയുടെ രണ്ട് പതിപ്പുകൾ ഇവിടെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. തുടർന്ന് പഠനത്തിലും ജോലിയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ അദ്ദേഹം മറ്റ് പ്രാർത്ഥനകൾ നടത്തുന്നു.

1. സെന്റ് തോമസ് അക്വിനാസിന്റെ ഏകാഗ്രതയ്ക്കുള്ള പ്രാർത്ഥന (പതിപ്പ് 1)

"നിങ്ങളുടെ ജ്ഞാനത്തിന്റെ നിധികളിൽ നിന്ന്, മാലാഖമാരുടെ ശ്രേണികളെ നീക്കം ചെയ്ത, തെറ്റില്ലാത്ത സ്രഷ്ടാവ്, അവരെ സ്വർഗത്തിൽ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ക്രമം സ്ഥാപിച്ചു;

പ്രപഞ്ചത്തെ ആകർഷകമായ ഐക്യത്തോടെ വിതരണം ചെയ്തവരേ;

പ്രകാശത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ഉറവിടവും ജ്ഞാനത്തിന്റെ പരമമായ തത്വവുമായ നിങ്ങൾ, എന്റെ മനസ്സിന്റെ ഇരുട്ടിന്മേൽ ആഡംബരത്തിന്റെ കിരണം വിതറി, ഞാൻ ജനിച്ച ഇരട്ട അന്ധകാരത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു: പാപവും അജ്ഞതയും.

എന്റെ നാവു വച്ചുപുലർത്തിയിരുന്ന ആണ് എന്റെ അധരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അനുഗ്രഹം നീട്ടി ഉണ്ടാക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ ഫലപ്രദമായ ഭാഷ ചെയ്തു നീ.

മനസിലാക്കാനുള്ള മൂർച്ച, നിലനിർത്താനുള്ള കഴിവ്, വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ സൂക്ഷ്മത, പഠനത്തിന്റെ എളുപ്പത, സംസാരിക്കാനും എഴുതാനുമുള്ള ധാരാളം കൃപ എന്നിവ എനിക്ക് നൽകൂ.

ആരംഭിക്കാൻ എന്നെ പഠിപ്പിക്കുക, അവസാനം വരെ തുടരാനും സ്ഥിരോത്സാഹം നൽകാനും ഞാൻ നനച്ചു.

സത്യദൈവവും സത്യമനുഷ്യനും, എന്നേക്കും ജീവിക്കുകയും വാഴുകയും ചെയ്യുന്നവരേ.

ആമേൻ "

2. സെന്റ് തോമസ് അക്വിനാസിന്റെ ഏകാഗ്രതയ്ക്കുള്ള പ്രാർത്ഥന (പതിപ്പ് 2)

കഴിവില്ലാത്ത സ്രഷ്ടാവേ, പ്രകാശത്തിന്റെയും ശാസ്ത്രത്തിന്റെയും യഥാർത്ഥ ഉറവിടമായ നീ, എന്റെ ബുദ്ധിയുടെ ഇരുട്ടിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തതയുടെ ഒരു കിരണം പകരുക.

മനസിലാക്കാൻ എനിക്ക് ബുദ്ധി, നിലനിർത്താൻ മെമ്മറി, പഠിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളത്, വ്യാഖ്യാനിക്കാനുള്ള സൂക്ഷ്മത, സംസാരിക്കാൻ ധാരാളം കൃപ എന്നിവ നൽകുക.

എന്റെ ദൈവമേ, നിന്റെ നന്മയുടെ വിത്ത് എന്നിൽ വിതെക്കുക.

ദയനീയമാകാതെ എന്നെ ദരിദ്രനാക്കുക, ഭാവനയില്ലാതെ താഴ്മയുള്ളവനായി, ഉപരിപ്ലവതയില്ലാതെ സന്തോഷവാനായ,

കാപട്യമില്ലാത്ത ആത്മാർത്ഥത; അനുമാനിക്കാതെ നന്മ ചെയ്യുക, അഹങ്കാരമില്ലാതെ അയൽക്കാരനെ തിരുത്തുക, അഹങ്കാരമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ തിരുത്തൽ അംഗീകരിക്കുക; എന്റെ വാക്കും ജീവിതവും സ്ഥിരത കൈവരിക്കട്ടെ.

സത്യത്തിന്റെ സത്യം, നിങ്ങളെ അറിയാനുള്ള ബുദ്ധി, നിങ്ങളെ അന്വേഷിക്കാനുള്ള ഉത്സാഹം, നിങ്ങളെ കണ്ടെത്താനുള്ള ജ്ഞാനം, നിങ്ങളെ പ്രസാദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ല പെരുമാറ്റം, നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കാനുള്ള ആത്മവിശ്വാസം, നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം ചെയ്യാനുള്ള ഉറപ്പ്.

എന്റെ ദൈവത്തെ, എന്റെ ജീവിതത്തെ നയിക്കുക; നിങ്ങൾ എന്നോട് എന്താണ് ആവശ്യപ്പെടുന്നതെന്ന് അറിയാൻ എന്നെ അനുവദിക്കുകയും എന്റെ സ്വന്തം സഹോദരന്മാരുടെയും നന്മയ്ക്കായി അത് ചെയ്യാൻ എന്നെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ആമേൻ

3. ജോലിയിൽ ഏകാഗ്രതയ്ക്കായി പ്രാർത്ഥിക്കുക.

ഇന്ന്, ഉൽ‌പാദനക്ഷമത ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു തന്ത്രമായി ജോലിസ്ഥലത്ത് തുറന്ന ഇടം എന്ന ആശയം വ്യാപകമാണ്. തൽഫലമായി, Google പോലുള്ള ഓഫീസുകൾ (ഗെയിം റൂം, സ്ലെഡ് ട്രാക്ക്, മൂവി തിയേറ്റർ, വിനോദ മുറി എന്നിവയും അതിലേറെയും) വളരെ പ്രചാരത്തിലായി. എന്നിരുന്നാലും, ആരും സംസാരിക്കാത്തത് ഓഫീസ് സമയങ്ങളിൽ ഒരു ചുമതലയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഇത് നിങ്ങളുടെ കാര്യമാണെങ്കിൽ, വേലയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പ്രാർത്ഥനയോടെ ദൈവത്തെ വിശ്വസിക്കുക:

“എന്റെ ദൈവമേ, ഇന്ന് നിന്നെ എന്റെ മനസ്സിലേക്ക് സമർപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. എന്റെ ചിന്തകൾ ലോകമെമ്പാടും സഞ്ചരിക്കുന്നു, എന്റെ ഭാവന നിരന്തരം മണൽ കോട്ടകളും മനുഷ്യ മഹത്വത്തിന്റെ ഉട്ടോപ്യയും നിർമ്മിക്കുന്നു. ഇന്ന് ഞാൻ എന്റെ മനസ്സും ചിന്തകളും എന്റെ കർത്താവിനും എന്റെ ദൈവത്തിനും സ്തുതിയുടെയും മഹത്വത്തിന്റെയും പ്രവൃത്തികളിൽ സമർപ്പിക്കുന്നു.

എന്റെ ചിന്തകളെ നിങ്ങളുടെ വിശുദ്ധ സാന്നിധ്യത്തിൽ പൂർണ്ണമായും കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ദൈവപുത്രനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ അവബോധത്തെ സ്തുതിയുടെയും നന്ദിയുടെയും പ്രവാഹവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാനും ഉറച്ച ലക്ഷ്യമുണ്ടാക്കാൻ പകൽ പലതവണ എന്നെ അനുവദിക്കുക. സർവ്വഭൂമിക്കുംമീതെ സ്വർഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മഹത്വം എന്നേക്കും എന്നേക്കും. ആമേൻ!

4. കുട്ടിയുടെ ഏകാഗ്രതയ്ക്കുള്ള പ്രാർത്ഥന.

നിങ്ങളുടെ മകനോ മകളോ കടന്നുപോകുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട് പഠനത്തിലെ ശ്രദ്ധ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അയാൾക്ക് നിസ്സഹായത തോന്നുന്നു നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവനുവേണ്ടി പഠിക്കുകയും പരീക്ഷ എഴുതുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് നേടാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട സ്വത്താണ് അറിവ്. ഏകാഗ്രതയ്‌ക്കായുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രാർത്ഥനയിലൂടെ മുകളിലുള്ള സഹായത്തെ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്രയിക്കാനാകും.

“എന്റെ സർവ്വശക്തനായ യേശുക്രിസ്തു എന്റെ മകനോട് കരുണ കാണിക്കുന്നു, അവന്റെ പഠനത്തിലും പരീക്ഷകളിലും തെറ്റുപറ്റാൻ അനുവദിക്കരുത്. അവന് സ്കൂളിൽ എപ്പോഴും മികവ് പുലർത്താനും പ്രശംസ നിറഞ്ഞ ഭാവി കൈവരിക്കാനും വേണ്ടത്ര ജ്ഞാനവും ക്ലാസ്സിലെ ശ്രദ്ധയും ബുദ്ധിയും നൽകുക. യേശുക്രിസ്തു, ഞാൻ അത് അർഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എന്റെ മകന്റെ ഹൃദയത്തിലും മനസ്സിലും ക്രിസ്തുവിന്റെ സ്നേഹവും ഒരു ക്രിസ്ത്യാനിയുടെ ഉത്തരവാദിത്തവും ഉൾപ്പെടുത്തുകയും അവനെ എപ്പോഴും വിജയികളാക്കുകയും ചെയ്യുക. (ഞങ്ങളുടെ ഏഴ് പിതാക്കന്മാരെയും ഏഴു ആലിപ്പഴ മറിയങ്ങളെയും ഏഴ് വിശ്വാസങ്ങളെയും പ്രാർത്ഥിക്കുക)

5. സ്കൂൾ ഏകാഗ്രതയ്ക്കുള്ള പ്രാർത്ഥന.

സ്കൂൾ ഏകാഗ്രതയ്ക്കുള്ള ഈ പ്രാർത്ഥന കോളേജിലായാലും സ്കൂളിലായാലും ഏത് ക്ലാസ് മുറിക്കും സാധുതയുള്ളതാണ്. ഫോക്കസ് നഷ്ടപ്പെടാതെ ഒരു അധ്യാപകന്റെ മുന്നിൽ മണിക്കൂറുകളോളം ഇരിക്കുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സമയം പാഴാക്കരുത്, ദിവ്യശക്തികളെ വിശ്വസിക്കുക.

“സർ, ഇത് പഠിക്കേണ്ടതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു!

പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ എനിക്ക് നൽകിയ സമ്മാനങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കും, അതിലൂടെ എനിക്ക് മികച്ച സേവനം നൽകാൻ കഴിയും. പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ വിശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. കർത്താവേ, എന്നിൽ വലിയ ആശയങ്ങൾ കെട്ടിച്ചമയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാമോ!

കർത്താവേ, എന്റെ സ്വാതന്ത്ര്യം, എന്റെ ഓർമ്മ, ബുദ്ധി, ഇച്ഛ എന്നിവ അംഗീകരിക്കുക. കർത്താവേ, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് പഠനത്തിനുള്ള ഈ കഴിവുകൾ എനിക്ക് ലഭിച്ചു.

ഞാൻ അവയെ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ വച്ചു. എല്ലാം നിങ്ങളുടേതാണ്. എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് ചെയ്യട്ടെ! കർത്താവേ, എനിക്ക് സ്വതന്ത്രനാകാൻ കഴിയും! അകത്തും പുറത്തും അച്ചടക്കം പാലിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കൂ.

കർത്താവേ, എനിക്ക് സത്യമായിരിക്കാൻ കഴിയും! എന്റെ വാക്കുകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും നിശബ്ദതകളും ഞാനല്ലെന്ന് മറ്റുള്ളവരെ ചിന്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കരുത്. കർത്താവേ, പകർത്താനുള്ള പ്രലോഭനത്തിൽ നിന്ന് എന്നെ വിടുവിക്കണമേ.

കർത്താവേ, എനിക്ക് സന്തോഷവാനായിരിക്കും! നർമ്മബോധം വളർത്തിയെടുക്കാനും യഥാർത്ഥ സന്തോഷത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും സാക്ഷ്യം വഹിക്കാനും എന്നെ പഠിപ്പിക്കുക. കർത്താവേ, സുഹൃത്തുക്കളുണ്ടായതിന്റെയും എന്റെ സംഭാഷണങ്ങളിലൂടെയും മനോഭാവങ്ങളിലൂടെയും അവരെ എങ്ങനെ ബഹുമാനിക്കണമെന്ന് അറിയുന്നതിന്റെ സന്തോഷം എനിക്കു തരുക.

എന്നെ സൃഷ്ടിച്ച പിതാവായ ദൈവം: എന്റെ ജീവിതം ഒരു യഥാർത്ഥ കലാസൃഷ്ടിയാക്കാൻ എന്നെ പഠിപ്പിക്കുക!

ദിവ്യനായ യേശു: നിങ്ങളുടെ മാനവികതയുടെ അടയാളങ്ങൾ എന്നിൽ അച്ചടിക്കുക!

ദിവ്യ പരിശുദ്ധാത്മാവ്: എന്റെ അജ്ഞതയുടെ ഇരുട്ടിനെ പ്രകാശിപ്പിക്കുക; എന്റെ അലസതയെ അടിക്കുക; ശരിയായ വാക്ക് എന്റെ വായിൽ ഇടുക!

ആമേൻ.

6. പഠന ഏകാഗ്രതയ്ക്കുള്ള പ്രാർത്ഥന

ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള അവസാന പ്രാർത്ഥന സ്കൂളിൽ നന്നായി നടക്കുന്നു. കാരണം നിങ്ങൾ സ്കൂളിൽ സ്വയം സമർപ്പിക്കുകയും നല്ല ഗ്രേഡുകൾ നേടുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടേത് ഉറപ്പാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നിരുന്നാലും, ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാനും നിർണ്ണയിക്കാനും കഴിയുമെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് സാധ്യമാകൂ. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ പഠനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പ്രാർത്ഥന നൽകുന്നത്.

“കർത്താവേ, എന്റെ ദൈവവും പിതാവും, എന്റെ നന്മയ്ക്കുവേണ്ടിയുള്ളതെല്ലാം പഠിക്കാനുള്ള കഴിവ് നൽകി കർത്താവ് എന്നെ അത്ഭുതകരമായ മനസ്സോടെ അനുഗ്രഹിച്ചിരിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ടാണ് എന്റെ മനസ്സിനെ അഭിഷേകം ചെയ്യാനും അനുഗ്രഹിക്കാനും ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നത്, അതിലൂടെ എന്റെ പാഠ്യപദ്ധതിയിലെ എല്ലാ വിഷയങ്ങളും പഠിക്കാൻ കഴിയും, ഇതിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ട്.

കർത്താവേ, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ നിങ്ങളുടെ അനുഗ്രഹത്താൽ ഞാൻ എന്റെ പരിധി കവിയുന്നുവെന്നും എന്റെ വിദ്യാർത്ഥി ജീവിതത്തിന്റെ ഈ കാലയളവ് നിങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ ഞാൻ പൂർത്തിയാക്കുന്നുവെന്നും, എന്റെ ജീവിതത്തെ ജ്ഞാനത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ഉപകരണങ്ങളാക്കാൻ എന്റെ അധ്യാപകരെ അനുഗ്രഹിക്കണമേ.

യേശുവിന്റെ നാമത്തിൽ ആമേൻ.

കൂടുതൽ ഏകാഗ്രതയ്ക്കും ഏകാഗ്രതയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഈ പ്രാർത്ഥനകളിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്ന ഒരു തടസ്സവുമില്ല.