ຮຽນຮູ້ການອະທິຖານ Lenten ທີ່ມີພະລັງ

ວັນອອກພັນສາແມ່ນເວລາ ສຳ ລັບການຖອຍຫລັງທີ່ມີຄວາມຄິດໃນຂະນະທີ່ຊາວຄຣິດສະຕຽນເຕົ້າໂຮມກັນໃນການອະທິຖານແລະການສະມາທິເພື່ອກະກຽມວິນຍານ ສຳ ລັບການຕ້ອນຮັບຂອງພຣະເຢຊູຄຣິດທີ່ມີຊີວິດແລະຟື້ນຄືນຊີວິດໃນວັນອາທິດ Easter. ດັ່ງນັ້ນ, ການພິຈາລະນາເລື່ອງທາງວິນຍານ, ໃນທາງສັນຍາລັກຄຣິສຕຽນ ກຳ ລັງຖືກ ກຳ ເນີດ, ຄືກັບພຣະຄຣິດ. ການຝຶກສະມາທິນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກໆວັນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຢູ່ເຮືອນ, ໃນໂບດຂອງທ່ານຫລືຢູ່ບ່ອນພັກຜ່ອນທີ່ແນ່ນອນ. ຮຽນຮູ້ອັນ ໜຶ່ງ Lenten ອະທິຖານ ເຮັດໃນໄລຍະເວລາຂອງການທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງນີ້.

ສີ liturgical ຂອງຍຸກນີ້ແມ່ນສີມ່ວງ, ຊຶ່ງໂດຍທົ່ວໄປຫມາຍຄວາມວ່າ penance, ຄວາມເຈັບປວດແລະການເຕີບໃຫຍ່. ແຕ່ໃນຊ່ວງວັນເຂົ້າພັນສາ, ສີບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເປັນທຸກ, ແຕ່ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໂບດ ກຳ ລັງກະກຽມທາງວິນຍານ ສຳ ລັບງານລ້ຽງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງ Easter, ການຟື້ນຄືນຊີວິດຂອງພຣະເຢຊູຄຣິດ.

ເບິ່ງຕື່ມ:

ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຕໍ່ ໃໝ່ ຕົນເອງ, ປ່ຽນສະພາບຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຈາກທາງລົບໄປໃນແງ່ບວກ, ຂ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີພາຍໃນພວກເຮົາ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເສີຍຫາຍແລະເກີດລູກ ໃໝ່, ຜູ້ບໍລິສຸດແລະສະອາດໃນທັດສະນະຄະຕິ. ເວົ້າ ຄຳ ອະທິຖານທີ່ຢືມມາແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ.

St. Ephrem ຊາວຊີເຣຍໄດ້ພະຍາຍາມຖ່າຍທອດເລື່ອງນີ້ໃນ ຄຳ ອະທິຖານຂອງລາວ.

ການອະທິຖານພັນສາມີ ອຳ ນາດ

"ພຣະຜູ້ເປັນເຈົ້າແລະພຣະຜູ້ເປັນເຈົ້າຂອງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ,
ເອົາອອກຈາກຂ້າພະເຈົ້າຈິດໃຈຂອງການເປັນ lazy
ການຫຼຸດຜ່ອນ, ການຄອບ ງຳ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ,
ແລະໃຫ້ລັດຖະກອນຂອງທ່ານມີຄວາມຊື່ສັດ,
ຂອງຄວາມຖ່ອມຕົນ, ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມຮັກ.
ແມ່ນແລ້ວທ່ານແລະກະສັດ
ອະນຸຍາດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງບາບຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະບໍ່ຕັດສິນອ້າຍນ້ອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ
ເພາະວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບພອນຕະຫຼອດໄປແລະຕະຫຼອດໄປ. ອາແມນ.

ແຕ່ຈື່ໄວ້, ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງພຽງແຕ່ຖາມ. ຜູ້ ໜຶ່ງ ຕ້ອງປະຕິບັດແລະປະຕິບັດພາກສ່ວນຂອງຕົນເອງໃນເລື່ອງທັງ ໝົດ. ໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງນັ່ງສະມາທິ, ໃຫ້ເຮັດຕາມ ຄຳ ອະທິຖານອື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈ ໝັ້ນ ໃຈ.

ພັນສາອະທິຖານເພື່ອຄວາມເມດຕາ

"ພໍ່​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ,
ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະຫວັນ
ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້
ເສຍໃຈ
ມີຄວາມເມດຕາພວກເຮົາ.
ດ້ວຍການອະທິຖານຂອງພວກເຮົາ
ໄວຂອງພວກເຮົາ
ແລະວຽກທີ່ດີຂອງພວກເຮົາ
ລ້ຽວ
ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຂອງພວກເຮົາ
ໃນຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່
ເປີດໃຈຂອງພວກເຮົາ
ຕາມ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ
ຮັກສາບາດແຜຂອງບາບຂອງພວກເຮົາ,
ຊ່ວຍພວກເຮົາໃຫ້ເຮັດສິ່ງທີ່ດີໃນໂລກນີ້.
ຂໍໃຫ້ຫັນປ່ຽນຄວາມມືດ
ແລະຄວາມເຈັບປວດໃນຊີວິດແລະຄວາມສຸກ.
ໃຫ້ພວກເຮົາສິ່ງເຫລົ່ານີ້
ໂດຍຜ່ານພຣະຜູ້ເປັນເຈົ້າພຣະເຢຊູຄຣິດຂອງພວກເຮົາ.
ອາແມນ "

ການເຂົ້າພັນສາແມ່ນເວລາທີ່ຈະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຖອຍຄືນທາງວິນຍານ. ພວກເຮົາພົບກັນໃນການນັ່ງສະມາທິ, ການອະທິຖານ, ແລະການລົງໂທດ. ການເຮັດບາບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການຖືສິນອົດເຂົ້າ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າການຖືສິນອົດເຂົ້າເປັນການເສຍສະຫຼະອັນຍິ່ງໃຫຍ່ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າສາດສະ ໜາ ຈັກເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍ simple. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມອຶດຫິວ, ແຕ່ເປັນລະບຽບວິໄນ, ເຊັ່ນວ່າກິນອາຫານເຊົ້າແລະປ່ຽນແທນອາຫານເຕັມ, ອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ ຳ ດ້ວຍອາຫານວ່າງທີ່ເບົາກວ່າ, ແລະບໍ່ "ຈີກ" ອັນໃດລະຫວ່າງອາຫານ. ຖ້າການຖືສິນອົດເຂົ້າຍັງເບິ່ງຄືວ່າສັບສົນເກີນໄປ, ພະຍາຍາມອະທິຖານ Lenten ທຸກ every ມື້ແລະໃຊ້ເວລາຄິດກ່ຽວກັບການກະທໍາຂອງເຈົ້າ. ການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງເກີດຂື້ນຈາກພາຍໃນສູ່ພາຍນອກ!

ເບິ່ງຕື່ມ:

ທ່ານອາດຈະສົນໃຈໃນເນື້ອຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງນີ້: