Күн сайын позитивдүү болууга канчалык аракет кылганыбыз менен, эч нерсе кылгысы келбеген жана рухтун жетеги менен турбаган ошол караңгы күндөрдүн айланасында жол жок. Бул энергия жалпыланган шал оорусун пайда кылат, биз эч нерсени чечкибиз келбейт. Биз ойгонгон көңүл чөгөттүктү жеңүү үчүн күчтүү тиленүүнү тандадык.
Макул, аны мезгил-мезгили менен ушундай ойдо. Ал тургай, эс алуу үчүн дене же акыл-белгиси болушу эс жана бекерчилик эле тирүү бир нерсе болушу мүмкүн.
Бул сезим басымдуулук болуп калат, ал иш-аракет кылууга убакыт келип жетти. эгер андай болсо, анда сиз мүмкүнчүлүктөрдү жана баалуу мүнөттөрүн жоготкон түшүнүп ойгоном, анткени дагы, өмүр карап тура бербе!
Мазмундун индекси
чөгөттүк менен иш алып баруу
тамак-аш менен Capriche
Брокколи, шпинат, кунжут жана күн карама даны сыяктуу тамактарды рационуңузга киргизиңиз. Алар чарчоону жеңүүгө жардам берген пайдалуу заттарга бай.
Мен бир күн кармап, сага арналган
Эгер эс алыш үчүн керек болсо, массаж же жөн эле Луна-парк бар. Сиз каалаган жана ойлонуп мамиле иштерди кылгыла!
физикалык иш-чараларды колдонуу
бошотуу Endorphin жана жакшы маанай, бир күн бою тирүү сезиши.
Аромотерапия
Сиз сан жеткис, ал эми үстөлдүн же дааратканага кийип үчүн infuser кызыктуу жыттарды колдонуу. Кээ бир жакшы майлар бар: розмарин, ыйык уругу, аномолиялар жана мандарин.
эс мончо
Ошондой эле мончо акчанын бул Essences колдоно аласыз. Үйдөгү мончого да жок болсо, суу менен жылуу болсо, душта бир нече тамчы тамат жана даамдуу жыты менен дем!
Көңүл чөгөттүк менен күрөшүүнүн дагы бир жолу — тиленүү. Ишенимдин көнүгүүлөрү өзүңүзгө болгон ишенимиңизди жогорулатууга жардам берип, сизди сынап көрүүгө, эксперимент жүргүзүүгө жана дүйнө менен бетме-бет бетме-бет таанышууга жардам берет. Astrocenters боюнча адис Элиза сонун кеңештерди берет.
чөгөттүк менен чечүү үчүн тиленүү
"Оо, Кудайым, мен ыйлап: Мени ичи караңгы, ал эми мен сени менен жарыкты көрөбүз.
Мен жалгыз эмесмин, бирок силер Мени таштап.
Мен чөгүп эмесмин, бирок сага жардам бере алышат.
Мен тынчтана эмесмин, бирок тынчтык таба.
Мага эч кандай кек сакташкан эмес, мен сага табылга сабыр.
Мен сенин пландарын түшүнгөн жокмун, бирок Сен менин жолумду билет.
Оомийин.
Айс también:
энергияны кайтадан даараткана Үйрөнүү
(Embed) https://www.youtube.com/watch?v=LGhhEsru58o (/ колдонууга даярдоо)