ಒತ್ತಿರಿ ESC ಮುಚ್ಚಲು

ಕ್ಷೇಮ

44 ಲೇಖನಗಳು
313
3

ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಂಧ್ರವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ...

305
2

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಎಂದರೇನು? ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಜೀವಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದಿ…

296
1

ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಂತೆಯೇ ಮೆನುವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ….

293
2

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ...

292
1

ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಮೆಗಾ -6 ಒಂದು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬು ...

291
2

ಮುಂಜಾನೆ dinner ಟ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುವ ಜನರು ಮೊದಲು ತಿನ್ನಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ ...

290
1

ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅದು ಹೀಗಿದೆ. ಇದು ಆಘಾತಕಾರಿ, ಆದರೆ ...

288
2

ಇದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದೆ: ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ….

287
1

ಆವಕಾಡೊ ಅಥವಾ ಗೋಜಿ ಬೆರ್ರಿ ಆಗಿಲ್ಲ: ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತುಂಡನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ...