Preghiera per calmare la mente Chi non si è mai trovato in una situazione di estrema tensione e stress? In questi momenti una preghiera per calmare la mente Può aiutarti a calmarti, rimanere concentrato e non fare nulla di cui potresti pentirti. Oggi viviamo una routine intensa e stressante, ricopriamo più ruoli, abbiamo giornate piene di richieste e problemi. E con una vita così frenetica si accumulano paure, timori, sensi di colpa, frustrazione. Tutta questa negatività associata allo stress ci rende ansiosi, smarriti e nervosi.
Per aiutarti a superare tutte le avversità che incontri, la fede è certamente un ottimo modo per portare la pace nel tuo cuore e nella tua vita. La fede ci dà la forza per continuare e anche per cambiare, per calmarci.
E tutto questo è molto importante, perché accumulare cattive energie e cattivi pensieri finisce per attirare cose negative e, in alcuni casi, può anche farci ammalare. Per evitare che tutto ciò accada, scegli almeno una preghiera per calmare la mente per pregare ogni giorno.
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Preghiera per calmare la mente
Preghiera per calmare la mente allo Spirito Santo
“Spirito Santo, in questo momento vengo a pregare per calmare il mio cuore perché, lo confesso, è molto agitato, ansioso e, a volte, triste, per le situazioni difficili che sto attraversando nella mia vita.
La sua parola dice che lo Spirito Santo, che è il Signore stesso, ha il ruolo di consolare i cuori.
Quindi, ti chiedo, consolando lo Spirito Santo, di venire a calmare il mio cuore e farmi dimenticare i problemi della vita che cercano di deprimermi.
Vieni, Spirito Santo! Sul mio cuore, portando conforto e calmandolo.
Ho bisogno della tua presenza nel mio essere, perché senza di te non sono niente, ma con il Signore posso tutto nel Signore potente che mi fortifica!
Credo e dichiaro così nel nome di Gesù Cristo:
Cuore mio, calmati! Cuore mio, calmati!
Cuore mio, ricevi pace, sollievo e ristoro!
Amen.
Preghiera per alleviare l'angoscia
“Signore, liberami da tutta l'amarezza e il rifiuto che porto con me. Guariscimi, Signore. Tocca il mio cuore con la tua mano misericordiosa e guariscilo, Signore. So che tali sentimenti di angoscia non vengono da te: vengono dal nemico che cerca di rendermi infelice, scoraggiato, perché tu hai scelto me, come io ho scelto te, per servire e amare.
Mandami, dunque, i tuoi santi angeli a liberarmi da ogni angoscia e sentimento di rifiuto, così come li hai mandati a liberare i tuoi apostoli che, pur ingiustamente puniti, ti lodavano e cantavano con gioia e senza timore. Rendimi così anche tu, sempre felice e grata, nonostante le difficoltà di ogni giorno.
Amen.
Preghiera per calmare la mente nei momenti difficili
“Signore, illumina i miei occhi perché io possa vedere i difetti della mia anima, e vedendoli, non commentare i difetti degli altri. Signore, togli da me la tristezza, ma non darla a nessun altro.
Riempi il mio cuore di fede divina, per lodare sempre il tuo nome. Mi toglie orgoglio e presunzione. Signore, rendimi un vero essere umano.
Dammi la speranza di superare tutte queste illusioni terrene. Pianto nel mio cuore il seme dell'amore incondizionato e mi aiuta a rendere felici quante più persone possibili per prolungare i loro giorni di risate e riassumere le loro notti tristi.
Trasforma i miei rivali in partner, i miei amici in amici e i miei amici in persone care. Non permettere che io sia agnello davanti al forte, né leone davanti al debole. Dammi, Signore, la saggezza per perdonare e scacciare il desiderio di vendetta."
Ora che ne hai scelto uno preghiera per calmare la menteEcco alcuni altri suggerimenti per affrontare lo stress e l'ansia: