Addu'a don kwantar da hankalin mutum Yana da mahimmanci tunda bamu san wani lokaci ba muna iya buƙatar aikata shi. 

Yawancin lokuta muna tafiya ko kuma muna tare da dangi kuma mun sami yanayi wanda muke buƙatar kwantar da wani wanda ya canza ko kawai yake shiga wata buƙata ta ruhaniya inda addu'ar ita ce kawai ma'aunin da za'a iya amfani da ita don sake tabbatar da ita, saboda Wannan lokacin da wannan addu'ar ta zama mahimmanci. 

Addu'a don kwantar da hankalin mutum

Ba damuwa idan baƙon, da salla Suna da iko sosai kuma ana iya yin su ko'ina.

Zama inda muke kullun addu'a zamu iya zama makamin mu wanda zamuyi amfani dashi duk lokacinda muka samu imani.

1) Addu'a don sake tabbata ga mai yawan tashin hankali

“Ya Ubangijina, raina ya baci; damuwa, tsoro da firgici sun mamaye ni. 

Na san wannan na faruwa ne saboda rashin bangaskiyata, da rashin watsuwa a hannayenku tsarkaka kuma banda cikakkiyar dogaro da ikonka. infinito. Ka gafarta min Ya Ubangiji ka kara imani. Kar ka kalli halin kunci na da son kai na.

Na san cewa na firgita, saboda nace, saboda wahalata, kan ci gaba da dogaro da baƙin ƙarfina, na baƙin ciki, tare da dabaru da albarkatu na. Gafarta mini, ya Ubangiji, ka cece ni, ya Allahna.

Ka ba ni alherin bangaskiya, ya Ubangiji; Yana ba ni alherin in dogara ga Ubangiji ba tare da mizani ba, ba tare da duban haɗari ba, amma kallon ka kawai ya Ubangiji, Ka taimake ni, ya Allah!

Na ji ni kaɗai aka rabu da ni, kuma babu wani wanda zai taimake ni, sai dai Ubangiji. 

Na bar kaina cikin hannayenka, ya Ubangiji, a cikinsu na sanya kwakwalwar rayuwata, alkiblar tafiyata, kuma na bar sakamako a hannunka. Na yi imani da kai Ubangiji, amma ka kara imani. 

Na san cewa Ubangiji wanda ya tashi daga matattu yana tafiya a gefena, amma kuma har yanzu ina jin tsoro, domin ba zan iya barin kaina gaba ɗaya a hannunka ba. Ka taimaki rauni na, ya Ubangiji. 

Amin. "

Wannan addu'ar don kwantar da hankalin mutum da ƙarfi yana da ƙarfi!

A waɗannan lokutan zai iya zama gama gari ganin mutane suna haushi Da alama suna jiran kowane yanayi don fashewa cikin tsokanar zalunci.

Tabbas mun ci karo da yanayin da za a iya ganin tashin hankali a matsayin barazanar bacci ga rayuwar mu ko kuma ga sauran mutanen da ke kusa da mu kuma a cikin wadancan lokutan ne lokacin da addu'a ta zama cikakkiyar mafaka inda zalunci bashi da bangare. 

2) Addu'a don sake tabbata ga mai fushi

«Babban San Miguel
Mai iko shugaban sojojin Ubangiji
Ku da kuka shawo kan mugunta sau da yawa 
Kuma za ku doke shi duk lokacin da kuke so
Ka nisantar da ni dukkan kuskure
Duk abokan gaba da suke hamayya da amincina
Kuma kwantar da hankalin wadanda har yanzu suke cikin raina 
Ka ba su zaman lafiya da kwanciyar hankali 
Nuna musu hanyar da zasu bi
Amin«

Fushi yana daga cikin motsin zuciyar da mu mutane ke da shi wanda ke da wahalar sarrafawa, musamman a waɗancan lokutan fushi inda ba mu nemi abin da muke yi ko abin da muke faɗi ba.

Podemos kasancewa mai nuna fushin mutane a koyaushe kuma wannan fushi na iya fashewa a kowane lokaci, ba tare da mun gan shi yana zuwa ba tare da samun ikon yin komai don nisantar da shi. 

Koyaya, lokacin da muke da ilimin duniyar ruhaniya da ke kewaye da mu, zamu iya yin mulkin kan waɗannan yanayi ta hanyar ƙara magana. Mutumin da yake jin haushi zai iya ji a jikinsa yadda komai ke faruwa kuma Allah ne ya fara iko da ayyukan sa don kada fushin ya rinjaye shi.  

3) Addu'a don kwantar da damuwar da fushin ma'aurata

«Ya ƙaunatattun mala'iku, na samaniya, allahntaka da kuma madaukaki ta wurin aikin Allah 
Ku da kuke ƙauna ku ba ƙauna
An haife su ne don yin aikinsu kuma har ya zuwa yanzu ba su gaza ba 
Ka taimake ni shawo kan wannan matsalar.
Taimaka min cewa ya / ta fahimce ni
Fahimci matsalolin na, don in fahimci naku 
Fahimci wahalar da nake sha, don fahimtar naku 
Bari ya ba da kansa ya yi magana da ni, don in ba da in ƙaunarsa 
Taimaka mana wajen shawo kan wannan matsalar 
Ya ƙaunatattun mala'iku, ku ne haskena 
Jagora na, da fata na 
Kai ne mafita«

Ana iya amfani da wannan addu'ar don kwantar da baƙin ciki da fushin ma'aurata a kowane lokaci da yanayi.

Misali, mutumin da yake fama da matsanancin raunin jiki ko rai zai iya kwanciyar hankali bayan ya sami ɗayan waɗannan addu'o'in.

Ka tuna cewa a cikin lokacin damuwa ko lokacin da jikin mutum da hankalinsa suka rikice ta wani yanayi na ban mamaki, addu’a hanya ce da za mu iya amfani da ita kuma mun san yin tasiri a kowane lokaci da kuma wurare. 

4) Addu'a don kwantar da hankalin mai fushi

«Ya Ubangiji, na sanya fushi da haushin da na yawaita riƙe a cikin zuciyata a ƙafafunka kuma ina roƙon cewa cikin alherinka Ka fallasa duk abin da ke haifar da guba mai ɗaci wanda ke zama a cikin zuciyata sau da yawa zuwa saman, kuma kyauta min daga ciki 
Ya Ubangiji, na furta dukkan fushina da haushi kuma na san cewa idan na kyale wannan ya zube a cikin zuciyata, to, ya warware haduwar da muke tare.
 Na san cewa lokacin da na furta fushina, kai mai aminci ne kuma mai adalci ne ka gafarta abubuwan fushin da ke cikin zuciyata ka tsarkake ni daga kowane irin mugunta, wanda nake yabon sunanka. 
Amma, ya Ubangiji, ina fata ka fisshe ni daga wannan gurbata a cikin zuciyata domin tushen fushi zai bar mu a ciki, kuma ina rokonka ka bincike ni, ka fitar da duk abin da bai gamshe ka ba. 
Na gode a cikin sunan Yesu, 
Amin "

Yawancin lokuta rashin jin daɗin rayuwar yau da kullun suna haɗuwa a cikin jiki da ruhu har sai lokacin da wani lokaci ya zo wanda ya zama kamar ƙetaren iyaka kuma komai ya fashe, zamu rasa ikon kanmu kuma zamu iya aikata kowane hauka. 

A tsakiyar waɗancan lokacin addu'o'in suna da mahimmanci saboda muna iya yin amfani da su a lokacin da muke buƙatarsa ​​kuma komai ma wanda yake tare da mu. Addu'a kayan aiki ne na ruhaniya waɗanda koyaushe zai kasance garemu. 

Yaushe zanyi addu'o'in?

Addu'o'in za a iya yi a duk lokacin da ake buƙata.

Akwai wadanda galibi suke kebe wani adadi na musamman na yau da kullun don yin addu’a, amma awannan yanayi inda ake buqatar addu’o’in, ana iya yin su tunda sun zama abubuwan da muke amfani da su wadanda za mu iya amfani da su 

Muna iya yin addu'a cikin dangi ko a wurin aiki tare da abokai, amma yana da kyau mu sami ɗan lokaci muyi addu'a domin a nan ne zuciyarmu ke buɗewa gaban Ubangiji kuma zamu iya magana da shi.

Babu damuwa idan muna amfani da kyandir, idan muna yin wasu waƙoƙi masu taushi ko na ruhaniya, mukan yi shi a hankali ko da babbar murya, abu mai mahimmanci shine addu'ar ta zama gaskiya, ta fito daga zurfin zuciyarmu kuma a aikata ta da imani, da sanin cewa Allah yana sauraronmu kuma yana shirye ya amsa abin da muke nema. 

Yi amfani da ƙarfin addu’a don kwantar da hankalin mutum. Zauna tare da Allah

Karin addu'oi: