Ruby Chocolate, menene shi kuma wace fa'ida yake kawowa?
Ruby cakulan sabo ne kuma yana da fa'idodin kiwon lafiya da yawa. Sabon sigar cakulan ya riga ya kasance…
KYAUTA
Invert sukari, menene shi kuma menene don shi?
Duk wanda ya karanta lakabin abinci kuma ya lura da kalmar invert sugar yana iya sha'awar…
Abincin Kalori Mara Inganci: Gaskiya ko Almara?
Mafi yawan sharhi daga waɗanda ke kan abinci, kalmar ƙarancin calories shine kalmar da ake amfani da ita don rarraba abinci ...
Abincin da ke ba da ƙarfi
Shin kun sami wannan baƙin ciki? Yana da al'ada don jin gajiya. Matsalar ita ce, gabaɗaya, lokacin da muka sami kanmu da wannan jin daɗin…
Abincin da ke inganta yanayi da yanayi
Kun riga kun san cewa kiyaye daidaiton abinci yana da kyau ga lafiyar jiki. Amma bayan haka, kuma ...
Garin almon, fa'idodi da yadda ake amfani da shi
Menene garin almond? Garin almond sanannen madadin garin alkama na gargajiya. …
Raisins, Fa'idodi da yadda ake saka su a cikin abinci
Wasu suna so, wasu sun ƙi: zabibi yana da rikici. Yayin da ake gabatowar bukukuwan karshen shekara,…
Gishiri, Nau'in, bambance-bambance da mafi kyawun zaɓuɓɓuka
Menene gishiri? Gishiri wani sinadari ne da babu makawa a rayuwar yau da kullum saboda amfaninsa...
Dabino, Fa'idodi da yadda ake hada su a cikin abinci
Baya ga dandano mai daɗi, dabino yana ba da fa'idodi masu yawa ga lafiya. Wannan 'ya'yan itace mai dadi yana fitowa daga…
Ta yaya dafa abinci yake shafar abubuwan gina jiki a cikin Abinci
Shin kun san yadda kuke dafa abincinku na iya shafar sinadarai da ke cikinsa? Haka ne, hanyar…
3 manyan abinci a rana ko kanana 6?
Muhawarar ta dade: bayan haka, shin zai fi kyau a ci abinci da yawa ko sau da yawa a rana,…
Yisti na abinci, menene shi kuma menene fa'idodi?
Menene yisti mai gina jiki? Abincin abinci mai yawa wanda ke cika jiki da lafiya. Yana da game da yisti mai gina jiki, a...
Lambun gida, Kayan yaji da kayan lambu
Amfanin lambun gida Samar da lambun gida yana ba da fa'idodi da yawa. Da farko, ana yaba lafiyar ku,…
5 duka abinci don haɗawa a cikin abincin
Menene cikakken abinci mai tsafta? Sharuɗɗan abinci gabaɗayan abinci da ingantaccen abinci suna bayyana a cikin tattaunawa da yawa game da cin abinci…
Pitanga, Fa'idodi da kaddarorin 'ya'yan itacen
Pitanga, kamar cupuaçu, 'ya'yan itace ne na Brazil na yau da kullun kuma ana samun su a cikin yankuna na Amazon a duk faɗin…
Abincin da ke taimakawa danniya
Rayuwa mai haske da nesantar damuwa da alama yana ƙara wahala. Abin da mutane kaɗan ke danganta shi ne cewa…
Shin dankalin yana da lafiya? Fa'idodi da kaddarorin
Wasu sun ce dankali ba ya kirga a matsayin kayan lambu. Wanne ya fi girma a cikin carbohydrates fiye da yawancin…
Miso, menene, fa'idodi da yadda ake cinyewa
Menene miso? Miso wani manna ne da aka yi daga hadin waken soya kuma shine…
10 mafi yawan abincin jaraba
Abin mamaki ga wasu, abinci na iya zama jaraba. A cewar wani bincike daga Jami’ar Jihar Colorado, da ke Amurka…
Sugar ruwan kasa, fa'ida da yadda ake cin ta
Brown sugar sugar ne wanda ba a tace dashi ba wanda ya ƙunshi molasses na halitta. Yana da kalar launin ruwan kasa mai tsananin gaske, nau'in rubutu…
Gishirin teku, menene shi, fa'idodi da yadda ake amfani da shi
Shin kun ji gishirin teku? Ana samun shi ne daga ƙazantar ruwan teku kuma yana…
Gishirin Himalayan, menene menene, fa'idodi da dukiyoyi
Gishirin Himalayan ya shahara na ɗan lokaci kuma mutane da yawa sun bi amfani da shi. Bayan…
'Ya'yan sunflower, Fa'idodi da yaya ake saka su a cikin abinci?
Bugu da ƙari, samun fure mai kyau, sunflower yana da wani abu mafi kyau don bayarwa: iri. Masu gina jiki sosai, tsaba…
Ganyen Bay, menene don su kuma yaya ake amfani dasu?
Ganyayyaki da muka sani da ganyen bay na iya fitowa daga bishiyoyi iri-iri. Daya daga cikin majiyoyin...
Goji Berry Na Rage Kiba?
Itacen Goji qarami ne, ruwan hoda mai ɗanɗano mai ɗanɗano. Saboda kaddarorinsa, ya kasance…
Furotin waken soya a madadin abinci na asalin dabbobi
Menene furotin soya? Protein waken soya, ko naman waken soya, shine babban aminin wadanda suka…
Yam, fa'idodi da yadda za'a cinye shi
Dawa shine tuber da ake samu a kudu maso gabas da arewa maso gabashin Brazil. An ba da sunan...
Spirulina, menene menene kuma wane amfani yake kawowa?
Shin kun ji labarin spirulina? Wannan cyanobacteria, nau'in microorganism mai launin shuɗi-kore mai ikon photosynthesis da…
Abincin da ke taimakawa wajen hana furfura
Farin gashi ba makawa kuma yana cikin tsarin tsufa na halitta. Amma akwai canje-canje a salon…
Kofi, Duk abin da za'a sani game da wake
Akwai mutanen da suke son kofi ta yadda ba za su iya fara ranar ba tare da kofi ba. KOWA…
Blackberry, Fa'idodi da kaddarorin 'ya'yan itacen
Tare da dandano mai dadi kuma mai girma don cinyewa tare da ruwan 'ya'yan itace kuma a cikin nau'in jelly, blackberry shine ...
Namomin kaza, iri, fa'idodi da yadda ake hada su cikin abincin?
Paris, shimeji, fungi, naman kaza da shitake. Waɗannan su ne sanannun nau'ikan namomin kaza a can. Wasu suna tunanin cewa…
Shin hatsin da aka toka yana da lafiya?
Idan ya zo ga abinci mai kyau, hatsin da aka tsiro yana cikin mafi yawan ambaton su. Amma su...
Polyphenols, menene su? Fa'idodi da abinci inda za'a samo su
Menene ke sa koren shayi, cakulan duhu da jan giya lafiya? Baya ga kyau ga…
San 'ya'yan itacen da ƙananan glycemic index
'Ya'yan itãcen marmari aboki ne na gaske ga waɗanda ke neman rage kiba. Masu son rage kiba suna bukatar sanin…
Whey protein ko furotin na kayan lambu, wanne yafi kyau?
Masana'antar kariyar sunadaran suna girma ne kawai kuma suna motsa kuɗi da yawa. Amma masu bin tsarin yau da kullun na…
Rosemary, Fa'idodi da yaya ake amfani da shi?
A cikin nau'in kayan yaji ko shayi, Rosemary wani ganye ne mai isa wanda ke cike da ikon lafiya. Ba a…
Goji berry, Amfanin ‘ya’yan itacen da ke taimakawa wajen rage kiba
Ƙananan ɗanɗano da ɗanɗano ɗanɗano, goji Berry yana da tushen Tibet. Saboda kaddarorinsa, 'ya'yan itacen suna da…
Bayan haka, jan nama yana da kyau ko mara kyau?
Jan nama abinci ne mai jayayya. Abu ɗaya, yana da mahimmanci a yawancin abinci kuma yana da girma…
Shin maganin kafeyin ba shi da kyau?
Ɗaga hannunka idan za ku iya aiki da safe kawai bayan kofi na joe (kuma da yawa a cikin ...
Mafi kyawun abincin tsufa don abincinku
Idan ya zo ga ayyukan rigakafin tsufa, mutane da yawa suna mai da hankali kan ƙoƙarinsu akan kyawawan kayan shafawa na ido, maganin lanƙwasa, har ma…
Kofi ko shayi, wanne ya fi lafiya?
Kofi ko shayi: yana da wuya a zaɓi tsakanin zaɓuɓɓuka biyu. Ba daidai ba ne cewa su ne, bi da bi, na biyu da na uku…
Abincin Ayaba, Menene shi, yadda ake yinshi?
Abincin ayaba yayi alƙawarin zubar da ƙarin fam ba tare da sadaukarwa da yawa ga baki ba. Baya ga cin...
Kwai, Amfanin, kaddarorin da girke-girke masu sauki
Eggplant Properties Eggplant na iya zama muhimmiyar aboki ga waɗanda suke tunanin rasa nauyi. Bayan haka…
Nau'in cakulan da amfaninsu
Chocolates sha'awar duniya ce kuma sai dai idan akwai rashin haƙuri na abinci ko alƙawarin da ke ciki, yana da matukar wahala…
Kirfa, Fa'idodi da yadda ake amfani da kayan yaji
Duba nan hanyoyi shida don sanya kirfa a menu na abinci za ku fi son wannan kayan yaji bayan ...
Blueberry, Fa'idodi da kaddarorin 'ya'yan itacen
Cranberry ƙaramin 'ya'yan itace ja ne, cike da fa'idodi. Kuna iya saninta da sunan oxy-coco...
Mafi kyawun abinci don asarar nauyi
Kowa yana so ya rasa nauyi a wani mataki na rayuwa. Babu wani sirri: jiki yana buƙatar ciyarwa…
