Que significa soñar co matrimonio?
Soñar co matrimonio adoita indicar que hai bos acontecementos por diante! Porque o matrimonio en si representa un...
Soñar co matrimonio adoita indicar que hai bos acontecementos por diante! Porque o matrimonio en si representa un...
Sabías que algúns dos teus alimentos favoritos poden conter doses de antibióticos? Así é. É impactante, pero é verdade. O…
A osteoporose é unha condición que deixa os ósos fráxiles e porosos. Aparece especialmente entre as mulleres maiores de 45...
É un escenario co que moitas mulleres poden relacionarse: perder peso e engordar uns meses despois. perdín peso...
Que é o intestino preguiceiro? Intestino preguiceiro. Así é como adoitamos definir o problema máis común do sistema dixestivo, o...
A vitamina A reduce o risco de cancro de pel O cancro de pel é un dos tipos...
Para que serve a vitamina D? Esencial para os ósos fortes e para previr a osteoporose, a vitamina D tamén pode...
Sen aguacate, sen bagas de goji: se realmente queres estar saudable, proba un anaco de chocolate todos os días. Comer…
Coidar o teu cabelo non é unha tarefa fácil. Pero a boa noticia é que a nutrición pódese combinar...
O cancro de próstata é o segundo máis afectado na poboación masculina, polo que é importante estar atentos...
O aceite de semente de cabaza parece ter lavado o aceite de coco no punto doce do momento. …
Que significa ter un metabolismo rápido? Moitas persoas queren un metabolismo rápido. Non obstante, non todos saben que...
Coñecido como ácido linoleico, o omega-6 é un ácido graxo poliinsaturado, un tipo de graxa boa que se atopa en...
Non é hoxe cando o aguacate se converteu no favorito e gañou a reputación de...
Unha lista da compra saudable pode ser unha arma poderosa para aqueles que queren unha dieta máis equilibrada. Axuda a…
Quizais escoitou falar da importancia dos omega-3 e omega-6. Pero sabes cales son e por que...
Aínda que non é unha idea recente, o xaxún durante un período determinado é unha das apostas que hai en...
O ácido fólico, tamén coñecido como folato, é a vitamina B9. Forma parte da familia das vitaminas...
Para manter unha dieta equilibrada e saudable hai que consumir todos os grupos de alimentos: proteínas, hidratos de carbono, graxas e, para...
Que son os probióticos? Os probióticos son microorganismos vivos que melloran a saúde xeral do corpo. As bacterias beneficiosas viven...
As persoas que teñen o costume de cear cedo ou durmir tarde adoitan comer antes de durmir. Despois de…
O mundo enteiro está a sufrir unha epidemia de diabetes. Actualmente calcúlase que preto de 387 millóns de persoas en...
Que é a obesidade? A obesidade é unha enfermidade complexa que forma parte das enfermidades crónicas non transmisibles (ENT). …
Un dos primeiros pasos para aqueles que queren perder peso dun xeito saudable e permanente é facer un...
Os alimentos que combaten a ansiedade son verdadeiros aliados para axudar a tratar este mal. A ansiedade é unha realidade...
A dieta animal e vexetal fíxose coñecida por manter un menú semellante ao dos nosos antepasados. O estilo de…
De todas as tendencias de saúde, dietas de moda e cambios de estilo de vida citados polos seus beneficios, hai...
Comes unha dieta equilibrada e saudable de luns a venres, pero non podes manter a túa dieta durante a fin de semana...
Non se pode negar o esencial que é a auga para o corpo e a vida. É un feito. E…
Tes o costume de comer ata tarde? Quizais sexa o momento de revisar este hábito. Normalmente cando queremos...
As dietas vexetarianas e veganas poden ser moi saudables e en xeral están asociadas a un menor risco de sufrir sobrepeso, enfermidades cardiovasculares...
Unha dieta innovadora que promete loitar contra a fame no mundo, o malgasto e alimentar á crecente poboación mundial de...
Partindo da premisa de que comer alimentos con poucos nutrientes é malo para a saúde, o doutor Luis Ferman,...
Non é novo que a calidade dos alimentos estea directamente relacionada coa saúde do corazón. Non obstante, para…
Se te sentiches canso, irritable, débil e tes problemas para manterte concentrado, sabe que estes poden ser sinais...
A velocidade é frenética: cada semana aparecen varias solucións e dietas para adelgazar. Non obstante, moitas destas ofertas...
Lonxe de ser "fresco", como quere dicir a moita xente, moitas mulleres senten o síndrome premenstrual durante dúas semanas...
Se estás intentando comer máis saudable, pasar máis tempo baixo as cubertas pode marcar a diferenza. A…
Cando se fala da importancia da alimentación para unha vida saudable, un adxectivo sempre acompaña á palabra...
A dieta hormonal, tamén coñecida como dieta antihormonal, céntrase na idea básica de equilibrar os niveis de cortisol...
Perder peso pode ser difícil, pero mantelo despois de facer dieta é aínda máis difícil. Moita xente …
As festas de fin de curso son unha delicia, pero case sempre están relacionadas co aumento de peso. Pero…
Sentirse canso desde o momento en que esperta ata a hora de durmir, inchazo, sobrepeso e...