Mar a bhith nas cinneasaiche aig an obair. Gu bunaiteach tha a bhith cinneasach a bhith comasach air barrachd a dhèanamh leis an ìre as lugha de ghoireasan. Mar eisimpleir, tha inneal a bheir a-mach 10 botail san uair nas cinneasaiche na inneal a bheir a-mach an aon àireamh de bhotail ach a ’cleachdadh dà uair san ùine.

Bu chòir proifeasanta math a bhith an-còmhnaidh a ’coimhead airson dòighean ùra gus a bhith nas cinneasaiche. Gu dearbh, is e feart a tha seo a tha companaidhean a ’cur luach mòr: bidh luchd-obrach torrach a ’gineadh barrachd prothaid.

Mar sin ma tha ùidh agad ann an ciamar a bhith nas cinneasaiche san obair, bho Discover.online Tha sinn air an artaigil seo a chruthachadh le beagan mholaidhean gus do chuideachadh le bhith a ’faighinn a’ chuid as fheàrr às an ùine agad.

Mar a bhith nas cinneasaiche aig an obair: molaidhean feumail

Mar a bhith nas cinneasaiche aig an obair ceum air cheum

Mar a bhith nas cinneasaiche aig an obair: molaidhean

Gus cinneasachd aig an obair a mheudachadh, tha cuid de na cleachdaidhean as fheàrr as urrainn dhut a ghabhail. Gu dearbh, feumaidh tu cuid de uirsgeulan a leigeil seachad mar a bhith “multitasking” agus uairean obrach gun bhriseadh. Tha an dìomhair gu cinneasachd a ’laighe barrachd anns an dealbhadh agus cruthachalachd nuair a thig e gu bhith a ’coileanadh do ghnìomhan na obair chruaidh. Cùm a ’leughadh:

1. Seachain cus rudan a dhèanamh aig an aon àm

Is e mearachd a th ’ann a bhith a’ creidsinn gun cuidich coileanadh iomadh gnìomh aig an aon àm thu gus do chinneasachd àrdachadh. Gu dearbh, cha b ’urrainn dhut a bhith nas cinneasaiche ag obair leis an innleachd seo. Bidh thu a ’call fòcas, a’ dèanamh barrachd mhearachdan, agus bheir e ùine mhòr gluasad bho aon ghnìomh gu gnìomh eile. Mar sin, tha sinn a ’moladh gun feuch thu ri aon ghnìomh a dhèanamh aig an aon àm.

2. Ionnsaich a ràdh "chan eil"

A bheil fios agad cuin a chumas na h-iarrtasan a ’tighinn chun bhòrd agad agus a thig thu gu crìch ag aontachadh an dòchas gach rud a dhèanamh? Sin mar a tha e. Tha an cleachdadh seo air leth cronail air do chinneasachd. Ionnsaich a ràdh "chan eil" cuid de dhaoine, a ’toirt a-steach do cheannard, agus na feuch ri barrachd a dhèanamh na as urrainn dhut a dhèanamh.

3. Dèan gnìomhan tiomnaidh

Tha mòran aig a ’chomhairle seo air mar as urrainn dhut a bhith nas cinneasaiche aig an obair ris na bhruidhinn sinn na bu thràithe. An àite a bhith a ’feuchainn ri gach nì a dhèanamh leat fhèin, tiomnadh uiread’ s a ghabhas.

A ’chomhairle seo, co-dhiù, cuideachd a ’cuideachadh le bhith ag àrdachadh cinneasachd a’ chompanaidh gu h-iomlan. Mar sin, nì gach fear na tha fios aca ciamar a nì iad as fheàrr!

4. Na cuir dàil air obair-dachaigh

Seachain foillseachadh air sònrachaidhean nas fhaide air adhart. Feuch ri do dhleastanasan a choileanadh cho luath ‘s a ghabhas. San dòigh seo, bidh thu a ’seachnadh a h-uile càil a dhèanamh aig a’ mhionaid mu dheireadh, a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt air càileachd nan liubhairt. Cuimhnich air an t-seann abairt nach eil a ’dol a-mach à stoidhle: "Na fàg airson a-màireach na as urrainn dhut a dhèanamh an-diugh".

5. Cùm an àite-obrach agad eagraichte

Cùm an àite-obrach agad eagraichte

Cùm an àite-obrach agad eagraichte

Is e eagrachadh màthair cinneasachd. Nuair a tha an àite-obrach agad air a eagrachadh gu ceart le rudan anns na h-àiteachan ceart aca, chì thu an àite agad nas fheàrr agus seachain a dhol air chall ann an obair pàipeir neo-riatanach.

Gu dearbh, fèin-ghluasad pròiseasan le cuideachadh bho thagraidhean agus innealan air-loidhne Tha cuir às do phàipearan no pasgain bhon bhòrd agad deatamach cuideachd airson a bhith nas cinneasaiche.

6. Dealbhaich do sheachdain ro làimh

Gu tric thèid ùine luachmhor a chaitheamh nuair a ruigeas tu an obair gun fhios agad dè a nì thu air an latha sin. Le seo san amharc, feuch ri do sheachdain a dhealbhadh ro-làimh, a ’cur do choinneamhan, lìbhrigeadh no gnìomhan air a’ chlàr-obrach agad.

7. Suidhich amasan làitheil gus coinneachadh

Dèan làitheil liAn dearbhadh seo air na h-amasan gu lèir a dh ’fheumas tu gus an latha sin a choileanadh. Is e seo dòigh air fuireach eagraichte agus crìoch a chur air na gnìomhan as èiginn, gun a bhith ga fhàgail nas fhaide air adhart.

8. Comharraich agus cuir às do stòr dragh sam bith

Tha e air leth cudromach gum bi fios aig do chinneasachd ciamar comharraich na stòran dragh agad agus cuir às dhaibh gu cruaidh. An lìonraidhean sòisealta tha uairean oifis nan deagh eisimpleir de tharraing a dh ’fheumas tu a chuir às. Ach dh ’fhaodadh e bhith gu bheil cuideachd co-obraiche a bhios ag obair còmhla riut agus gum bi e a ’cumail a’ tarraing d ’aire air falbh bho chùisean nach eil ceangailte ri obair. Mar sin, tha sinn a ’moladh gun seachain thu bruidhinn ris rè uairean oifis.

9. Gabh fois bheag tron ​​latha

Chan eil a bhith a ’fuireach 8 uairean a-thìde gach latha air a choisrigeadh gu coileanta airson do ghnìomhan cho math sa tha thu a’ smaoineachadh. Gu dearbh, is e an dòigh as fheàrr a ghabhail fois ghoirid de 5 gu 10 mionaidean gach 2 uair airson anail a ghabhail gu domhainn, beagan uisge òl, sìneadh do bhodhaig, no sòda a bhith agad. 

Ged is dòcha nach eil e coltach ris, nì na 5 mionaidean sin diofar mòr anns an toradh làitheil agad.

10. Na toir obair dhachaigh leat

Na toir obair dhachaigh

Na toir obair dhachaigh

Gus crìoch a chur air an liosta seo de mholaidhean air mar as urrainn dhut a bhith nas cinneasaiche aig an obair, tha sinn a ’moladh, gun a bhith ann an suidheachadh sam bith, gun toir thu an obair dhachaigh leat. Is e an dachaigh agad an teampall a dh ’fheumas tu a chleachdadh gus dì-cheangal bhon obair, gabh fois agus ath-phàigheadh ​​airson an ath latha.

Tha sinn an dòchas na molaidhean seo air adhart mar a bhith nas cinneasaiche aig an obair air a bhith feumail dhut. Bho Discover.online Tha sinn a ’cur ìmpidh ort an cur an gnìomh agus mothachadh a thoirt do na toraidhean. Gus an ath thuras !.