An robh fios agad gum faod dòsan de antibiotaicean a bhith ann an cuid de na biadhan as fheàrr leat? Sin mar a tha e. Tha e uamhasach, ach tha e fìor.

Tha Buidheann Slàinte na Cruinne agus na h-Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar ag aithneachadh gu bheil antibiotaicean ann am biadh anns na Stàitean Aonaichte, gu sònraichte ann am feòil dhearg air a phròiseasadh.

A bharrachd air an sin, tha na buidhnean sin den bheachd gu bheil làthaireachd nan drogaichean sin ann am biadh co-cheangailte ris an àrdachadh ann an galairean a tha an aghaidh antibiotic. Tha na galairean sin a ’sìor fhàs bliadhna an dèidh bliadhna.

A bharrachd air an sin, tha na galairean sin a-nis mar aon de na duilgheadasan slàinte poblach as motha - mura h-e as motha - a tha mu choinneimh dhaoine an saoghal. Rabhadh dotairean: Mar thoradh air na drogaichean sin a bhith ann am biadh, faodaidh eadhon galairean sìmplidh, leithid galar tract urinary agus neumonia, a bhith marbhtach. Às deidh na h-uile, tha làimhseachadh duilich.

Antibiotics ann am bathar bheathaichean

Bithear a ’reic timcheall air 70% de antibiotaicean airson an cleachdadh ann am beathaichean. Tha e glè chumanta, ann an cinneasachadh mòr àiteachais, na drogaichean sin a chleachdadh san uisge agus na beathaichean a bhiathadh airson am marbhadh.

Bidh a bhith a ’cleachdadh nan drogaichean sin ann am beathaichean a’ marbhadh mòran bacteria cronail, ach tha e cuideachd a ’leigeil le bacteria eile a bhith an aghaidh, a bhith beò agus iomadachadh.

Mar sin, nuair a thèid feòil nam beathaichean sin a shlugadh le mac an duine, bidh na bacteria dìonach sin a ’dol a-steach don bhroinn agus a’ cur dragh air siostam a bha fallain roimhe.

Ciamar a ghabhas na cunnartan sin a lughdachadh?

Ann am prionnsapal, bu chòir atharrachaidhean a bhith san t-siostam cinneasachaidh bìdh. San dòigh seo, tha an cunnart bho bhith a ’cruthachadh agus a’ sgaoileadh ghalaran bacterial a tha an aghaidh dhrogaichean air an lughdachadh.

O chionn ghoirid, tha luchd-saidheans air moladh nach bi tuathanaich a ’tomhas bheathaichean ach nuair a tha dealbh de ghalar ann. Mura h-eil fìor fheum air cungaidh-leigheis, cha bu chòir antibiotaicean a chleachdadh.

Gu h-aonar, is e dòigh eile co-dhùnaidhean nas fheàrr a dhèanamh a thaobh ithe. Mar eisimpleir, is e companaidhean mòra bìdh luath an fheadhainn aig a bheil na h-ìrean as àirde de antibiotaicean. Tha seo air sgàth gu bheil an fheòil anns na taighean-bìdh sin ultra-ghiollachd. Mas fheàrr, seachain na biadhan sin.

A bharrachd air an sin, tha gnìomhan eile a dh ’fhaodadh a bhith ann:

  • Ceannaich bho riochdairean nach bi a ’cleachdadh antibiotics;
  • Thoir taic agus ithe a-mhàin bho na taighean-bìdh a tha a ’taghadh na roghainnean as fheàrr;
  • Cuir an cèill do dhragh mu dheidhinn. Às deidh na h-uile, is e duilgheadas slàinte poblach a tha seo.