Is e maitheanas gnìomh a tha aig duine nuair a bheir e mathanas dha cuideigin airson a bhith ag adhbhrachadh bròn, pian no eucoir. Mar sin, bidh aon a ’saoradh an neach eile bho aithreachas le bhith a’ cur às do sheòrsa sam bith de shàrachadh, fearg no dioghaltas.
Ged a tha e coltach ann an teòiridh gu bheil e sìmplidh, tha an cleachdadh beagan toinnte. Tha a bhith a ’dìochuimhneachadh gnìomh a rinn ar goirteachadh gu math duilich aig amannan, ach cha toir a bhith a’ cumail agus a ’gluasad na cuimhne seo ach fuath neo-riatanach don chridhe. Cha leig an t-aithreachas seo leat gluasad air adhart, agus mar sin ionnsaichidh sinn ùrnaigh chumhachdach de mhaitheanas spioradail a chuidicheas tu gus faighinn cuidhteas a ’chuideam seo.
Tha ùrnaighean spioradail a chuidicheas gus an cridhe a shocrachadh agus maitheanas a thoirt do dhaoine a dh ’adhbhraich pian agus fulangas.
Clàr-innse susbaint
A ’chiad ùrnaigh de mhaitheanas spioradail
Bhon mhionaid seo air adhart, tha mi a ’toirt maitheanas dha na daoine a rinn eucoir orm, a’ dèanamh tàir orm, a ’goirteachadh orm no a dh’ adhbhraich duilgheadasan neo-riatanach dhomh. Tha mi gu dùrachdach a ’toirt maitheanas dha na h-uile a dhiùlt mi, a thug fuath dhomh, a thrèig mi, a bhrath mi, a chuir magadh orm, a shàraich mi, a chuir an t-eagal orm, a chuir an t-eagal orm, a mheall mi.
Tha mi gu sònraichte a ’toirt maitheanas dha neach sam bith a bhrosnaich mi gus an do chaill mi mo theampall agus a rinn mi fòirneart, an uairsin thug e orm nàire, aithreachas agus ciont neo-iomchaidh a ghabhail. Tha mi ag aithneachadh gu robh uallach orm cuideachd airson na h-ionnsaighean a fhuair mi, leis gu robh e gu tric an urra ri daoine àicheil, leig mi leotha amadan a dhèanamh dhiubh fhèin agus an droch charactar aca a luchdachadh sìos orm.
Fad bhliadhnaichean dh ’fhuiling mi droch dhìol, irioslachd, call ùine agus lùth ann an oidhirp theachdail airson deagh dhàimh a bhith agam ris na creutairean sin.
Tha mi mu thràth saor bhon fheum èiginneach a bhith a ’fulang agus saor bhon dhleastanas a bhith a’ fuireach le daoine agus àrainneachdan puinnseanta. A-nis tha mi air ìre ùr de mo bheatha a thòiseachadh, ann an companaidh dhaoine càirdeil, fallain agus comasach: tha sinn airson faireachdainnean uasal a cho-roinn fhad ‘s a bhios sinn ag obair airson adhartas a h-uile duine againn.
Cha bhith mi a ’gearan a-rithist, a’ bruidhinn mu fhaireachdainnean goirt agus daoine àicheil. Ma smaoinicheas tu mun deidhinn, bidh cuimhne agam gu bheil iad mar-thà air am maitheanas agus air an tilgeil air falbh bho mo bheatha dhlùth gu bràth.
Tapadh leibh airson na duilgheadasan a dh ’adhbhraich na daoine seo dhomh, oir chuidich e mi gu bhith a’ fàs bhon ìre daonna àbhaisteach chun ìre spioradail anns a bheil mi a-nis.
Nuair a chuimhnicheas mi air na daoine a thug orm fulang, feuchaidh mi ri luach a chur air na deagh fheartan aca agus iarraidh air an Cruthaiche mathanas a thoirt dhaibh cuideachd, gan casg bho bhith air am peanasachadh le lagh adhbhar agus buaidh sa bheatha seo no san àm ri teachd. Tha mi ceart leis a h-uile duine a dhiùlt mo ghràdh agus mo dheagh rùn, oir tha mi ag aithneachadh gu bheil e na chòir a tha a ’cuideachadh a h-uile duine mo chuir air falbh, gun a bhith a’ tilleadh agus a ’tarraing às am beatha.
Gabh stad, gabh beagan anail domhainn gus lùth a chruinneachadh.
A-nis, gu h-onarach, tha mi a ’dèanamh leisgeul don h-uile duine a rinn mi eucoir, leòn, milleadh no tàmailt gu mothachail agus gu neo-fhiosrach. A ’dèanamh anailis agus a’ breithneachadh air a h-uile rud a rinn mi fad mo bheatha, tha mi a ’faicinn gu bheil luach mo dheagh ghnìomhasan gu leòr airson m’ fhiachan gu lèir a phàigheadh agus na h-uile lochdan agam ath-cheannach, a ’fàgail cothromachadh adhartach nam fàbhar.
Tha mi a ’faireachdainn aig fois le mo chogais agus le mo cheann a’ cumail anail domhainn, bidh mi a ’cumail an èadhair agus a’ dìreadh gus sruth lùth a chuir a-mach airson an Fhèin Àrd-ìre. Mar a bhios mi a ’gabhail fois, tha na faireachdainnean agam a’ nochdadh gun deach an conaltradh seo a stèidheachadh.
A-nis bidh mi a ’cur teachdaireachd creideimh gu m’ Fhèin Àrd-ìre ag iarraidh an stiùireadh sgiobalta air pròiseact fìor chudromach a tha mi a ’comhairleachadh agus a tha mi mu thràth ag obair le dealas agus gràdh.
Tha mi gu dùrachdach a’ toirt taing don a h-uile duine a chuidich mi agus a tha dealasach a bhith a’ toirt seachad air ais le bhith ag obair airson mo mhath agus mo nàbaidh, ag obair mar inneal-brosnachaidh airson dealas, beairteas agus sàsachadh pearsanta. Nì mi a h-uile càil ann an co-chòrdadh ri laghan nàdur agus le cead ar Cruthaiche sìorraidh, neo-chrìochnach agus do-mhìnichte a tha mi a’ faireachdainn gu h-intuitive mar an aon fhìor chumhachd a tha ag obair a-staigh agus a-muigh orm.
Mar sin bi e, tha e, agus bidh e.
An dàrna ùrnaigh de mhaitheanas spioradail
“Saoraidh mi mi fhèin bho ghràin tro mhaitheanas agus gràdh. Tha mi a ’tuigsinn gu bheil fulangas, nuair nach gabh a sheachnadh, an seo gus mo thoirt gu glòir.
Na deòir a thug orm a bhith a ’rùsgadh, tha mi a’ toirt maitheanas dha.
Na pianta agus na briseadh-dùil, tha mi a ’toirt maitheanas dha.
Betrayals and lies, tha mi a ’toirt maitheanas dha.
Slander agus intrigue, duilich.
Fuath agus geur-leanmhainn, duilich.
Na buillean a ghortaich mi, tha mi a ’toirt maitheanas dha.
Bruadar briste, duilich.
Dòchas marbh, duilich.
Dìth gaoil agus eud, duilich.
Mì-thoileachas agus droch thoil, duilich.
Eucoir ann an ainm ceartas, tha mi a 'toirt maitheanas.
Fearg is droch dhìol, mathanas.
Dearmad agus dìochuimhne, duilich.
An saoghal, leis a h-uile olc, tha mi a 'toirt maitheanas.
Tha mi mathanas dhomh fhìn cuideachd.
Is dòcha nach bi mì-fhortan an àm a dh ’fhalbh na eallach dha mo chridhe.
An àite pian agus tàmailt, chuir mi tuigse agus tuigse.
An àite an ar-a-mach, chuir mi an ceòl a thig a-mach às an fhidheall agam.
An àite pian, dhìochuimhnich mi.
An àite dìoghaltas, chuir mi a ’bhuaidh.
Gu nàdarra, is urrainn dhomh gràdh os cionn a h-uile càil gun ghaol,
A thoirt seachad eadhon ged a fhuair e cuidhteas a h-uile dad,
A bhith ag obair gu toilichte eadhon ann am meadhan gach cnap-starra,
Gus ruighinn eadhon ann an làn shòlas agus trèigsinn,
Gus deòir a sguabadh air falbh, eadhon ann an deòir,
Gus creidsinn eadhon ged a tha e mì-chliùiteach.
Mar sin bi. Mar sin nì. "
Tuig na cairtean deic gypsy
(leabachadh) https://www.youtube.com/watch?v=cuzgbxKrpRU (/ embed)