Garizumako otoitz indartsu bat ikasi

Garizuma erretiro gogoangarria egiteko garaia da, kristauak otoitz eta meditazioetan biltzen baitira Jesukristoren harrerarako espiritua prestatzeko eta Pazko igandean altxatu direnak. Horrela, gai espiritualak hartuz, sinbolikoki kristaua berpizten ari da, Kristo bezala. Meditazio hau egunero egin daiteke lanean, etxean, zure elizan edo erretiro jakin batean. Bat ikasi Garizuma Otoitza egin gogoeta aldi honetan.

Garai honetako kolore liturgikoa morea da eta horrek, oro har, penitentzia, larritasuna eta hazkuntza esan nahi du. Garizuma garaian, koloreak ez du dolua esan nahi, baina eliza espiritualki prestatzen ari dela erakusten du Pazkoko jai handirako, Jesukristoren berpizkundearentzat.

Ikusi ere:

Bada garaia gure burua berritzeko, gure egoera mentala negatibotik positibora, hiltzeko gure barruan ez dagoena, desmotibatzen gaituena, eta jaiotza bera, garbiago eta garbiagoa jaiotzea. Esan maileguaren otoitza eta lortu zure helburuak.

San Efrem Siriarrak hori bere otoitzetan transmititzen saiatu zen.

Garizuma indartsu Garizuma

«Nire bizitzako jauna,
kendu niregandik nagiaren espiritua
murrizketa, menperatzea, loquacity,
eta eman zerbitzari osotasun espiritua,
apaltasuna, pazientzia eta maitasuna.
Bai jauna eta erregea
Emadazu nire bekatuak ikustea eta nire anaiak ez epaitzea
Bedeinkatua zarelako betiko eta betiko. Amen.

Gogoratu, ez da batere balio. Halaber, norberak bere zatia antzeztu behar du ipuin osoan. Meditatzen ari zaren bitartean, jarraitu beste otoitz bat bihotza lasaitzeko.

Errukiaren errukia

"Gure aita,
zeruan daudenak
denbora horretan
damua
Erruki gaitzazu.
Gure otoitzarekin
gure bizkorra
eta gure lan onak
girar
gure egoismoa
eskuzabaltasunean
Ireki gure bihotzak
zure hitzetan
Sendatu gure bekatuaren zauriak,
Lagundu gaitza mundu on bat egiten.
Eraldatu dezagun iluntasuna
eta bizitzan mina eta poza.
Eman gauza hauek
Jesukristo gure Jaunaren bidez.
Amen "

Garizuma hausnartzeko garaia da, erretiro espirituala egiteko. Meditazioan, otoitzean eta penitentzian elkartzen gara. Penitentzia ohikoena baraua da, baina jende askok uste du baraualdia sakrifizio handia dela, ez baitu ulertzen Eliza zerbait sinplea dela. Ez da gosea, diziplina baizik, gosaldu eta bazkari, bazkari edo afari oso bat mokadu arinago batekin ordezkatzea, eta ez otordu artean ezer "atximurkatu". Baraualdia oraindik konplikatuegia iruditzen bazaio, saiatu egunero Garizumako otoitz bat egiten eta hartu denbora zure ekintzetan pentsatzeko. Benetako aldaketa barrutik kanpo gertatzen da!

Ikusi ere:

Baliteke erlazionatutako eduki hau ere interesatzea: