Andestamine on tegevus, mis inimesel on, kui ta annab kellelegi andeks kurbuse, valu või solvumise põhjustamise. Seega vabastab üks teise kahetsusest, kõrvaldades igasuguse pahameele, viha või pahameele.
Ehkki teoreetiliselt tundub see lihtne, on praktika natuke keeruline. Meile haiget teinud teo unustamine on kohati väga keeruline, kuid selle mälestuse hoidmine ja uuesti kätte toomine toob südamesse ainult asjatut vihkamist. See vimm ei lase teil kunagi edasi liikuda, seega õpetame teile võimsat vaimse andestuse palvet, mis aitab teil sellest kaalust lahti saada.
On vaimulikke palveid, mis aitavad südant rahustada ja andestada valu ja kannatusi põhjustanud inimestele.
Sisu register
Esimene vaimse andestuse palve
Sellest hetkest alates annan andeks kõigile inimestele, kes mind kuidagi solvasid, solvasid, haiget tegid või tekitasid mulle tarbetuid raskusi. Annan siiralt kõigile neile, kes mind tagasi lükkasid, vihkasid, hülgasid, reetsid, naeruvääristasid, alandasid mind, hirmutasid, hirmutasid, petnud mind.
Eriti andestan kõigile, kes mind provotseerisid, kuni ma kaotasin oma meele ja reageerisin vägivaldselt, pannes mind siis häbi, kahetsust ja ebapiisavat süüd tundma. Tunnistan, et vastutasin ka saadud agressioonide eest, kuna see sõltus sageli negatiivsetest inimestest, lasin neil end lolliks teha ja oma halva iseloomu minu peale laadida.
Aastaid kannatasin kuritarvitamise, alanduse, aja ja energia kaotuse nimel, et üritada nende olenditega häid suhteid luua.
Olen juba vaba sunniviisilisest vajadusest kannatada ja kohustusest elada koos mürgiste inimeste ja keskkonnaga. Nüüd olen sõbralike, tervete ja asjatundlike inimeste seltsis alustanud oma elu uut etappi: me tahame jagada õilsaid tundeid, kui töötame kõigi nimel.
Ma ei kaeba enam kunagi, rääkides haigetest tunnetest ja negatiivsetest inimestest. Kui te nende peale mõtlete, siis ma mäletan, et nad on juba andeks antud ja mu igapäevasest intiimelust kõrvale heidetud.
Tänan raskuste eest, mille need inimesed mulle on põhjustanud, kuna see on aidanud mul areneda tavalise inimese tasandilt vaimsele tasemele, kus ma praegu olen.
Kui mäletan inimesi, kes panid mind kannatama, püüan väärtustada nende häid omadusi ja palun Loojal ka neile andeks anda, hoides ära nende põhjuse ja tagajärje seaduse karistamise selles elus või tulevikus. Mul on õigus kõigiga, kes on mu armastuse ja minu head kavatsused tagasi lükanud, sest tunnistan, et see on õigus, mis aitab kõigil mind tagasi tõrjuda, mitte oma elus edasi lükata ja tagasi tõmbuda.
Paus, tehke mõni sügav hingamine, et energiat koguda.
Nüüd vabandan ausalt kõigi inimeste ees, keda olen teadlikult ja alateadlikult solvunud, vigastada saanud, vigastada saanud või vastikust tekitanud. Analüüsides ja hinnates kõike, mida ma kogu oma elu jooksul teinud olen, näen, et minu heategude väärtus on piisav kõigi võlgade tasumiseks ja kõigi oma puuduste lunastamiseks, jättes positiivse tasakaalu minu kasuks.
Ma tunnen oma südametunnistusega rahu ja peaga sügavat hinge, hoian õhku ja keskendun, et saata energiavoog, mis on mõeldud Kõrgema Mina jaoks. Lõdvestudes näitavad minu tunded, et see kontakt on loodud.
Nüüd saadan oma kõrgemale minale ususõnumi, paludes kiire juhendit väga olulisele projektile, mida ma nõuan ja mille nimel ma juba pühendumuse ja armastusega töötan.
Tänan siiralt kõiki inimesi, kes on mind aidanud ja on pühendunud tagasi andmisele, töötades minu ja ligimese heaks, toimides entusiasmi, õitsengu ja isikliku eneseteostuse katalüsaatorina. Ma teen kõike kooskõlas loodusseadustega ning meie igavese, lõpmatu ja kirjeldamatu Looja loal, keda ma tunnen intuitiivselt, et see on ainus tõeline jõud, mis töötab minu sees ja väljaspool.
Olgu, nii see on ja saab olema.
Vaimse andestuse teine palve
„Vabastan ennast andestuse ja armastuse kaudu vihkamisest. Ma mõistan, et kannatused, kui seda ei saa vältida, on siin selleks, et viia mind hiilgusesse.
Pisarad, mis panid mind vajuma, andestan talle.
Valud ja pettumused andestan talle.
Reetmised ja valed, ma annan talle andeks.
Laimu ja intriig, vabandust.
Vihkamine ja tagakiusamine, vabandust.
Löögid, mis mulle haiget tegid, ma andestan talle.
Katkised unistused, vabandust.
Surnud loodab, vabandust.
Armastuse ja armukadeduse puudumine, vabandust.
Ükskõiksus ja halb tahe, vabandust.
Ebaõiglus õigluse nimel, ma annan andeks.
Viha ja väärkohtlemine, andestus.
Hooletus ja unustamine, vabandust.
Ma annan andeks maailmale kogu selle kurjusega.
Annan endale ka andeks.
Olgu mineviku ebaõnnestumised minu südamele enam koormaks.
Valu ja pahameele asemel panen mõistmise ja mõistmise.
Mässu asemel panin muusika, mis minu viiulilt välja tuleb.
Valu asemel unustasin.
Kättemaksu asemel panin võidu.
Loomulikult suudan ma armastada ennekõike ilma armastuseta,
Annetada, isegi kui ta kõigest lahti sai,
Et töötada õnnelikult isegi kõigi takistuste keskel,
Isegi täielikus üksinduses ja mahajäetuna saabumiseks,
Pisarate pühkimiseks, isegi pisaratest,
Uskuda, isegi kui see on diskrediteeritud.
Olgu nii. Nii ka tuleb. "
Saage aru mustlaste tekikaartidest
(manustama) https://www.youtube.com/watch?v=cuzgbxKrpRU (/ manustama)