Kiel regi angoron per la biblio. Angoro manifestiĝas kiel sento de timo kaj maltrankvilo en diversaj situacioj. Sekve, ĝi estas grava lernu regi ĝin por ke ĝi ne paralizu aŭ limigu vin.

Regi angoron povas esti malfacila. Tamen vi povas fari ĝin kun la helpo de Dio. La Biblio montras kiel redukti angoron kun la helpo de Jesuo. Vi ne devas trakti maltrankvilon sola. Dio estas kun vi.

Jen kelkaj konsiloj pri kiel regi angoron laŭ la Biblio:

Kiel regi angoron per la biblioKontrolu angoron per la biblio

1. Lernu, kion diras la Biblio

La Biblio parolas pri Ĉiopova Dio, kiu amas vin kaj regas vian vivon. Se vi donos vian vivon al li, vi ne timu la estontecon, ĉar Li prizorgas vin. Dum vi legas la Biblion, vi malkovros kiel Dio estas bona, saĝa, justa kaj neniam malsukcesas.

Ne zorgu pri io ajn, se viaj petoj ne estas konataj antaŭ Dio en ĉia preĝo kaj peto, kun danko.
Kaj la paco de Dio, kiu superas ĉian komprenemon, gardos viajn korojn kaj viajn pensojn en Kristo Jesuo.

Filipianoj 4: 6-7

2. Donu vian maltrankvilon al Dio

Angoro similas al peza ŝarĝo. Donu la ŝarĝon al Dio. Parolu pri via angoro kaj demandu: "Prenu ĉi tion, mi ne povas porti ĝin sola." Fidu Dion kaj lasu Lin regi vian vivon. Kiam ajn vi tro zorgas, diru al Dio kaj donu al li la zorgon.

Jxetu sur lin vian tutan zorgon, cxar li zorgas pri vi.

1 Petro 5: 7

3. Serĉu novan perspektivon

Bona maniero kontroli angoron estas rigardu la situacion de pli vasta perspektivo. Se vi akceptis Jesuon kiel vian savanton, vi havas du certecojn pri la estonteco:

  • Jesuo neniam forlasos vin.

    Estu viaj kutimoj sen avideco, kontentu pri tio, kion vi nun havas; ĉar li diris: Mi ne forlasos vin, nek mi forlasos vin. Hebreoj 13: 5

  • Vi iros al la ĉielo, al la eterna vivo.

    Vere, vere, mi diras al vi: Kiu aŭdas mian vorton kaj kredas Tiun, kiu min sendis, tiu havas eternan vivon; kaj ĝi ne venos al kondamno, sed ĝi pasis de morto al vivo. Johano 5:24

Ĉi tiuj du aferoj estas garantiitaj, negrave kio okazas en via vivo. Kio ajn okazos, Dio prizorgos vin. En la plej malfacilaj momentoj de la vivo, kun multe da maltrankvilo, memoru ĉi tion.

Meti ĝin en perspektivon ankaŭ helpas regi angoron por pli malgrandaj aferoj. Akiri malaltan poentaron en la testo aŭ maltrafi la buson ne detruos vian tutan vivon. Esti maltrankvila ne helpas solvi la problemojn de la vivo.

Kaj kiu el vi povos aldoni ulnon al sia staturo per penado?

Ĉar se vi eĉ ne povas, kial vi zorgas pri la resto?

Luko 12: 25-26

4. Solvu ĉiun problemon unu post la alia

Maltrankvilo ofte ŝuldiĝas al pensado pri tro multaj problemoj samtempe. Kiam ĉi tio okazas, vi devas organizi viajn prioritatojn. Morgaŭaj problemoj ne indas zorgi pri ili. Nur temigu solvadon de hodiaŭaj problemoj kaj lasu la estontecon en la manojn de Dio. Ne provu solvi ĉion samtempe; solvi po unu problemon.

Do ne zorgu pri morgaŭ, ĉar morgaŭ alportos sian maltrankvilon. Lia propra malbono sufiĉas por ĉiu tago.

Mateo 6: 34

5. Serĉu helpon

Vi ne estas sola. Kontroli angoron ne ĉiam facilas, sed Dio uzas aliajn homojn por helpi vin. Esti kun homoj, kiuj jam lernis trakti angoron, bonas vidi kiel administri ĝin praktike. Do serĉu la helpon de fidinda pastro aŭ gvidanto por gvidi vin. Se angoro kaŭzas al vi fizikajn problemojn, serĉu ankaŭ kuracistan helpon.

Maltrankvilo en la koro de viro pezigas lin;
Sed bona vorto kuraĝigas lin.

Proverboj 12:25

 

Ĉi tio estis ĝi! Ni esperas, ke ĉi tiu artikolo helpos vin scii kiel regi angoron per la biblio. Memoru, ke Dio estas kun vi, sed ne batalas por vi, tial via volo ŝanĝi cirkonstancojn estas fundamenta por ĉi tiu procezo.

Se vi ŝatis ĉi tiun artikolon kaj nun vi volas scii kion diras la biblio pri deprimo, daŭrigu foliumi Malkovru.interrete.