Ĉu graso bonas por via sano? Longe oni kredis, ke graso ne povas ...

Ĉar pli malfacilas malpeziĝi en pli maljuna aĝo Maljuniĝo estas natura procezo. Kun ...

Malaltaj karbonhidrataj dietoj fariĝis konataj kiel malaltaj karbonhidrataj dietoj. Ili fariĝis ...

Se vi demandas dietan specialiston pri la plej bona maniero maldikiĝi, ...

Kiam temas pri malpeziĝi, ni kutime fokusas al specifaj manĝaĵoj aŭ nutraĵo. Ĝi ...

La fino de la jaro estas plena de festoj kaj ceremonioj. Ĉu ĝi estas ...

Disciplino, volo kaj pacienco. Ĉi tiuj estas iuj el la ingrediencoj, por kiuj vi devas esti motivita ...

Ne ekzistas miraklo, sana manĝado estas fundamenta praktiko por atingi pezan perdon ....

Trovi la taŭgan dieton povas esti tiel longa procezo kiel trovi la perfektan ĝinzon, ĉar ĝi ...

Ŝajne novaj dietoj aperas regule, kaj la SIRT-Dieto estas unu el la plej novaj. La ...

Ni kutimas diri "Mi estas kontenta", sed ĉu iu scias, kion tio vere signifas? Nova studo ...

Manĝu kun plena atento. Konstante serĉu manĝi atente, rimarkante la specon de manĝaĵo, kiu ...

Ni ĉiuj havas tiujn tagojn, kiam ni sentas, ke nia stomako estas senfunda kavo. En ...

Por tiuj, kiuj ŝanĝis de ofta (angla) terpomo kaj aliaj karbonhidrataj fontoj al ĉi tiu tubero ...

Vi finfine decidis ŝanĝi viajn kutimojn kaj malpeziĝi. Vi komencis ekzercadon kaj dieton. Sen…