Gweddi i dawelu’r meddwl Pwy na fu erioed mewn sefyllfa o densiwn a straen eithafol? Yn yr eiliadau hyn gall gweddi i dawelu’r meddwl eich helpu i dawelu, cadw ffocws a gwneud dim a allai eich difaru. Heddiw rydyn ni'n byw trefn ddwys a llawn straen, rydyn ni'n chwarae sawl rôl, mae gennym ni ddiwrnodau llawn galwadau a phroblemau. A chyda bywyd mor brysur, mae ofnau, ofnau, euogrwydd, rhwystredigaeth yn cronni. Mae'r holl negyddoldeb hwn sy'n gysylltiedig â straen yn ein gwneud ni'n bryderus, ar goll ac yn nerfus.
I'ch helpu i ddod trwy'r holl adfydau a ddaw i'ch ffordd, mae ffydd yn sicr yn ffordd wych o ddod â heddwch i'ch calon a'ch bywyd. Mae cred yn rhoi'r nerth i ni barhau a hyd yn oed i newid, i ymdawelu.
Ac mae hyn i gyd yn bwysig iawn, oherwydd mae cronni egni gwael a meddyliau drwg yn y pen draw yn denu pethau negyddol ac, mewn rhai achosion, gall hyd yn oed ein gwneud ni'n sâl. Er mwyn atal hyn i gyd rhag digwydd, dewiswch o leiaf un weddi i dawelu’r meddwl i weddïo bob dydd.
Mynegai cynnwys
Gweddi i dawelu’r meddwl
Gweddi i dawelu meddwl yr Ysbryd Glân
“Yr Ysbryd Glân, ar hyn o bryd, rwy’n dod i weddïo i dawelu fy nghalon oherwydd, rwy’n cyfaddef, rwy’n gynhyrfus iawn, yn bryderus ac weithiau’n drist, oherwydd y sefyllfaoedd anodd rwy’n eu profi yn fy mywyd.
Dywed ei air fod gan yr Ysbryd Glân, sef yr Arglwydd ei hun, rôl cysuro calonnau.
Yna, gofynnaf ichi, gan gysuro'r Ysbryd Glân, ddod i dawelu fy nghalon a gwneud imi anghofio problemau bywyd sy'n ceisio fy iselhau.
Dewch, Ysbryd Glân! Dros fy nghalon, dod â chysur a gwneud iddo dawelu.
Mae arnaf angen eich presenoldeb yn fy mod, oherwydd heboch chi nid wyf yn ddim, ond gyda'r Arglwydd gallaf wneud popeth yn yr Arglwydd nerthol sy'n fy nerthu!
Rwy'n credu ac yn datgan yn enw Iesu Grist fel hyn:
Fy nghalon, ymdawelwch! Fy nghalon, ymdawelwch!
Fy nghalon, derbyn heddwch, rhyddhad a lluniaeth!
Amen.
Gweddi i leddfu'r ing
“Arglwydd, gwared fi rhag yr holl chwerwder a gwrthod a ddof gyda mi. Iachau fi, Arglwydd. Cyffyrddwch fy nghalon â'ch llaw drugarog a'i iacháu, Arglwydd. Rwy'n gwybod nad yw'r fath deimladau o ing yn dod oddi wrthych chi: maen nhw'n dod o'r gelyn sy'n ceisio fy ngwneud i'n anhapus, yn digalonni, oherwydd i chi fy newis i, fel y dewisais i chi, i wasanaethu a charu.
Gyrrwch ataf, felly, eich angylion sanctaidd i'm rhyddhau rhag pob ing a theimlad o wrthod, yn union fel y gwnaethoch eu hanfon i ryddhau'ch apostolion a oedd, er eu cosbi'n anghyfiawn, yn eich canmol ac yn canu gyda llawenydd a heb ofn. Ydw i'n hoffi hyn hefyd, bob amser yn hapus ac yn ddiolchgar, er gwaethaf anawsterau pob dydd.
Amen.
Gweddi i dawelu’r meddwl mewn cyfnod anodd
“Arglwydd, goleuo fy llygaid er mwyn i mi allu gweld diffygion fy enaid, a’u gweld, peidiwch â rhoi sylwadau ar ddiffygion eraill. Arglwydd, cymerwch y tristwch oddi wrthyf, ond peidiwch â'i roi i unrhyw un arall.
Llenwch fy nghalon â ffydd ddwyfol, i ganmol eich enw bob amser. Mae'n cymryd i ffwrdd fy balchder a rhagdybiaeth. Arglwydd, gwna fi'n bod dynol go iawn.
Rhowch obaith imi oresgyn yr holl rithiau daearol hyn. Rwy'n plannu hadau cariad diamod yn fy nghalon ac mae'n fy helpu i wneud cymaint o bobl â phosibl yn hapus i ymestyn eu dyddiau o chwerthin a chrynhoi eu nosweithiau trist.
Gwnewch fy nghystadleuwyr yn gymdeithion, fy ffrindiau yn ffrindiau, a fy ffrindiau yn anwyliaid. Peidiwch â gadael imi fod yn oen i'r cryf, nac yn llew i'r gwan. Rho i mi, Arglwydd, y doethineb i faddau a gyrru'r awydd am ddial. "
Nawr eich bod wedi dewis a gweddi i dawelu'ch meddwlDyma rai awgrymiadau eraill ar gyfer delio â straen a phryder: