¿Cómo usar una faja? Las fajas son una de las opciones mas usadas en la actualidad para la reducción de medidas y de peso, esta es un medio seguro para lograr que se reduzcan las medidas de los lugares exactos que se desean bajar esos centímetros demás, para cada una de las personas es diferente la experiencia, pero todos concuerdan en que es efectiva.

Las fajas no son solo para las damas, los hombres también las usan y este número de incrementa cada día, en el caso de que estes empezando a usar fajas, te comentamos que estas tienen una manera de uso determinada, es necesario que se determinen algunas cosas antes de colocarte la faja, entre estos tenemos que saber si:

Faja corta o larga

Para poder saber cual es la mejor manera de colocarte la faja es necesario determinas si es una faja larga o corta, en el caso de la la respuesta sea corta la manera mas conveniente de usarla es la siguiente:

  • Primero es necesario que se adquiera la faja adecuada, ya que si deseas disminuir centímetros no te servirá de nada que compres una muy grande, lo mas recomendable es que la compres una talla menos que tu talla normal. Si eres L contra una M.
  • Lo mas recomendable es que compres fajas con mas de un nivel de abotonado, la razón es simple, inicia con el nivel mas amplio y a medida que vas bajando medias podrás ajustar la faja para aumentar la reducción de manera progresiva.

Las fajas largas

Si lo que te estas poniendo es una faja larga, la manera de ponértela es la siguiente:

  • Estira un poco la faja para ayudar a la flexibilidad de la misma.
  • Siéntate y enrolla una de las perneras de la faja, mete la primera pierna hasta la rodilla, repite con la otra pierna.
  • De pie deberás subir las perneras de la faja, un lado por vez, hazlo poco a poco, para evitar que la situación se complique.
  • Recuerda que las costuras deben alinearse con la cara interna de los muslos.
  • Una vez alcanzado el nivel de la cadera será necesario que se ajusten las demás partes del cuerpo, asegurate de cubrir de manera correcta los glúteos y las caderas.
  • Recuerda que no deben quedar arrugas.
  • Una vez que la termines de colocar abrochala, en el caso de que sea una faja con niveles de ajuste, aplica la misma recomendación que en el caso anterior.

Los tiempos

Es importante que las fajas se usen por periodos de tiempo determinados, es decir, se tendrá que usar un par de horas al principio, subiendo el tiempo de uso progresivamente, esto se debe a que es necesario que se aumente el nivel de tolerancia a la faja, recuerda que se estar comprimiendo el cuerpo y se estará cambiando la postura del cuerpo, lo que podría resultar incomodo al principio.

Es importante que no se use la faja mientras duermes, estilo se debe a que el cuerpo necesita respirar y los órganos internos realizar sus funciones de regeneración durante estas horas.