¿Cómo quitar las ganas de vomitar? Una de las sensaciones más desagradables que pueden haber, es la de tener ganas de vomitar, esto nos puede durar mucho rato, hasta que finalmente vomitamos, las ganas de vomitar nos puede provocar dolor de cabeza y termina por afectarnos el estómago o que se dé directamente ahí, las razones son diversas, puede ser debido a un mal viaje en auto o también por un virus, o por otros motivos de salud, una de las principales causas son las náuseas.

Pero el resultado final no necesariamente tiene que ser que vomites, porque también puede pasar que no lo hagas, y para esto puedes hacer varias cosas que te van a ayudar a que se te pasen las ganas de vomitar, nosotros por medio de este artículo te vamos a decir lo que tienes que hacer para evitar que vomites, y para eso es importante que leas este artículo detenidamente para que no te pierdas de ningún detalle al respecto.

¿Qué debo hacer al respecto?

Lo que te recomendamos antes que todo, es que lo primero que siempre debes hacer es sea cual sea la situación tienes que acudir al médico lo antes posible, tienes que visitar al doctor si presentas estos síntomas: si las náuseas no se te quitan en el transcurso de dos días, si llegas a vomitar más de tres veces al día, si presentas malestar general, si tienes fiebre o te llegas a sentir débil, o si de repente no quieres comer alimentos sólidos, ni líquidos y que estos te provoquen ganas de vomitar.

Para que se te pasen las ganas de vomitar puedes hacer lo siguiente: puedes buscar un sitio donde haya aire fresco, esto te ayudará a que puedas respirar mucho mejor y que te sientas bien. Y también puedes beber los siguientes líquidos: puedes tomar agua, Té de comino, infusiones de manzanillas, Té de hojas de frambuesa, Agua de arroz, Infusión de jengibre, Té de raíz de regaliz, entre otras cosas.

¿Qué otros pasos puedo seguir?

También puedes tomar líquidos dulces que te aporten azúcar, pero también que te aporte  muchas sales minerales, puedes tomar una bebida muy famosa llamada “Powerade”, toma este líquido en sorbos pequeños e irás sintiendo mejor tu estómago y dejarás las náuseas.

También puedes comer cosas saladas, pero que no sean grasosas o que tengan aceite, una buena opción son las galletas saladas, son una buena elección en verdad, pero eso sí, tienes que comerlas despacio, con bocados pequeños y en pocas cantidades.

¿Son buenas elecciones estos métodos?

Si te las recomendamos, aquí lo importante es que te compenses, y ciertamente estos métodos han servido a que muchas personas se recuperen de las náuseas.

Pero siempre debes tener presente que la salud es primero, y que tienes que visitar con frecuencia a tu médico, es algo indispensable, no lo debes olvidar.

  • PARA QUITAR LAS GANAS DE VOMITAR puedes realizar estos métodos.