¿Cómo quedar afónico en 5 minutos? Quedarse afónico es una condición o trastorno atribuido a una disfuncion o estructuras de las cuerdas vocales. Estas sufren daños que pueden afectar la segunda y tercera área dorsal en dónde se encuentran los nervios que se encargan de la coordinación de dichas cuerdas.

Sus causas pueden ser muy variadas y sus consecuencias muy molestas.

Recuperarse de este malestar dependerá del tratamiento que apliques y el descanso pertinente a las cuerdas vocales. Pero si tu objetivo es quedarte afónico, el procedimiento puede ser bastante simple.

A pesar de lo descabellado que esto puede sonar, a muchas personas les gustan quedarse afónico, sobre todo cuando van a un concierto de su artista favorito y gritan hasta el cansancio.

El siguiente artículo se enfoca en los métodos para perder la voz en el menor tiempo posible.

Pasos para quedarte afónico

Lo más simple que puede hacer para quedarte afónico en el menor tiempo posible es gritar sin medida. Eleva tu voz lo más que pueda durante el tiempo que lo soportes. Mientras más fuerte grites más daño recibirán las cuerdas vocales.

Puedes dirigirte a un lugar desolado y dar rienda suelta a tus ganas de gritar.

Los eventos deportivos y los conciertos son los sitios perfectos para quedarse afónico. Procura entonces en asistir al evento deportivo de tu localidad o al partido de tu equipo favorito y grita hasta más no poder.

También puedes toser, susurrar, despejar la garganta deber alimentos grasosos, salados y ácidos como el alcohol y la cafeína o exponerte de forma prolongada a un ambiente con ruido muy elevado, frío y calor.

Otras causas que te ayudarán a perder la voz

Otras formas que te he generarán como consecuencia la pérdida de voz o afonía serán las enfermedades del aparato respiratorio como amigdalitis, tos, faringitis, laringitis, alergias o nódulos. Así que si tienes una determinada alergia exponte al agente causal para quedarte afónico.

Fisiológicamente también existen otras formas de perder la voz como la afonía funcional también conocida como psicogénica, la cual se manifiesta en enfermos que presentan trastornos psicológicos.

Afonía orgánica asociada a la ruptura del nervio laríngeo recurrente.

Afonía traumática que se asocia a una entubación orotraqueal mal realizada.

Adicionalmente, la audiofonía, la cual se explica como la pérdida completa de la voz debido a déficit auditivo.

Me quedé afónico ¿Ahora qué hago?

Cuando hayas llegado al punto de haber perdido por completo la voz y no te puedas comunicar con nadie más allá de señas o escribir sobre un papel o en el teléfono, tendrás que aplicar las siguientes recomendaciones para llegar nuevamente a recuperar tu voz;

  1. Deberás descansar la voz un tiempo bastante prolongado.
  2. Mantente hidratado la mayor parte de este tiempo.
  3. No fumes.
  4. Utiliza analgésicos.
  5. Consigue un humidificador de vapor frío.
  6. Aplica terapia de voz.
  7. Consume medicamentos que te ayuden a controlar el reflujo ácido.