¿Cómo preparar te de diente de león? Para comenzar con el post lo primero que se debe agregar es que el diente de león es una planta medicinal que se puede emplear para tratar distintos padecimientos, este tipo de  planta se puede encontrar de manera sencilla en tiendas dedicada a la venta de diversas plantas o incluso hasta en las huertas de nuestros hogares.

Se puede decir que este tipo de planta se emplea principalmente para combatir los problemas del sistema digestivo, así como también para poder regular el colesterol en la sangre, si deseas tomar  el té de diente de león vamos a conocer en este post como se prepara.

Los ingredientes

Es importante agregar que  la planta de té de León se puede consumir  tanto las flores, como las raíces y también las hojas,  cabe destacar que la manera de prepararlo puede depender del padecimiento que se desea atacar, sin embargo, vamos a conocer a continuación los ingredientes que se emplean comúnmente:

  • 2 tazas de Agua
  • 5 hojas de Diente de león
  • Raíz de diente de león
  • 2 flores de Diente de león
  • Miel

La preparación

Luego de conocer los ingredientes que se emplean para poder preparar un té de diente de león, en este punto del artículo vamos a conocer a modo en que se puede preparar esta infusión:

  • Lo primero que se debe hacer es proceder a lavar con abundante agua tanto las hojas, como las flores y las raíces que se van a emplear para poder realizar la infusión
  • Lo siguiente que se debe hacer es colocar las dos tazas de agua en una olla que se tiene que llevar al fuego al notar que está comenzando a hervir agregar las hojas, las flores y las raíces de la planta
  • Esta preparación se debe dejar al fuego por al menos unos 5 minutos y seguido de ello retirarlo del fuego y endulzarlos al gusto con miel para tomarlo.

Para bajar de peso

El té de diente de león se puede  tomar para poder adelgazar y de esta manera poder rebajar algunas tallas de manera sencilla y práctica, de esta manera solo se debe  proceder a tomar esta infusión varias  veces al día, vamos a conocer a continuación los ingredientes que se van a usar para prepararlo:

  • Agua
  • 4 cucharadas de hojas y flores de diente de león
  • Unas gotas de zumo de limón
  • Stevia si se desea

¿Cómo hacerlo?

Colocar en una olla el agua al estar hirviendo, es necesario que se agregue acá las 4 cucharadas que contiene tanto las hojas como también las flores de diente de león, se debe tomar una cucharilla para poder remover de manera adecuada cada uno de los ingredientes que se han agregado a la olla para de esta manera lograr que la infusión se puede hervir por al menos unos 3 minutos.

Al quitar del fuego dejar reposar la infusión por al menos unos 5 minutos y de esta forma colocar el zumo de limón si desea agregar Stevia para contrarrestar lo amargo.