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¿Cómo mantener la piel hidratada en el embarazo?

El embarazo es un instante muy singular en la vida de una mujer. Por tal razón, es esencial que la mujer embarazada mantenga una piel hidratada.

A lo largo de 9 meses su bebé crece en su vientre, sintiendo su desarrollo lentamente, y ansiando el instante en que lo va a tener en sus brazos.

No obstante, con el embarazo asimismo existen muchos cambios. Con el desarrollo de la barriga, el estiramiento de la piel y las hormonas perturbadas, es natural que broten inconvenientes como estrías y espinas.

Cambios en la piel a lo largo del embarazo

La gestación acarrea múltiples cambios que pueden ocasionar daños en la piel.

Los cambios hormonales provocan la deshidratación de la piel y la ampliación de la piel, ocasionada por el desarrollo de la barriga, más asimismo por el incremento de peso en lugares como las nalgas, los senos y los muslos, es muy normal que aparezcan estrías.

Además de esto, con los niveles de hormonas descontrolados, la piel puede volverse más grasosa, provocando de esta forma la aparición de espinas.

Por tanto, es esencial sostener la piel hidratada siempre y en toda circunstancia a lo largo del embarazo. Ahora va a poder saber mejor de qué forma hacerlo.

Los mejores consejos para mantener la piel hidratada en el embarazo

Tomar mucha agua todos y cada uno de los días para eludir la retención de líquidos y, por lo tanto, hinchazón de manos, piernas, pies, tobillos, etcétera.

Tener una nutrición equilibrada y promotora del control de peso. A lo largo del embarazo, la gestación no debe acrecentar de nueve a doce kilos de peso.

Evitar estar de pie a lo largo de un buen tiempo y usar medias flexibles.

No fumar ni tomar alcohol.

Usar siempre y en todo momento productos con filtro solar.

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