¿Cómo dominar los celos? Los celos son una de las causas de infelicidad y rompimiento de las relaciones de cualquier tipo, y es que los celos no se dan solo entre las parejas, se pueden dar entre hermanos, entre amigos y en cualquier otro tipo de relación, y cuando esto pasa es simplemente una manifestación de las inseguridades de quien los está sintiendo.

Esto es simplemente una parte de la vida de los seres humanos y es posible que se manifiesten en cualquier momento, la razón de su desencadenamiento son diversas y a veces es solo un detalle insignificante lo que los detona, en cualquier caso te contaremos unas cuantas estrategias para dominarlos y hasta mitigarlos, pero recuerda que si sientes celos es porque el temor esta dentro de ti.

Acepta tus sentimientos

Uno de los primeros pasos que deberás tomar es asumir tus sentimientos, es decir, examina que es lo que te esta produciendo los celos, observa que es lo que realmente te los produce y asume este sentimiento como algo que forma parte de ti mismo.

Una vez que identifiques el sentimiento, podrás saber qué es lo que te produce la inseguridad y trabajalo internamente, y trabaja en los métodos para la superación del sentimiento. Recuerda son tus temores manifestándose en forma de celos.

Los recuerdos

Esta es una de las cosas mas interesantes en las que te puedes basar para la superación de los celos, recuerda como hiciste en momentos anteriores para llevar a cabo la superación de forma exitosa de la situación, es importante recordar que los celos sin sentimientos recurrentes y que, si bien se han podido superar en otras ocasiones similares, estas se pueden volver a repetir.

De ahí la importancia de recordar que se hizo antes y tomar medidas parecidas y adaptarlas a la situación actual. De igual manera no debes olvidar que eres una persona valiosa.

La confianza

Este es uno de los sentimientos que se deben reforzar cada día, la confianza en ti mismo con respecto a esto se deberá mantener siempre presente que eres un ser humano valioso, con cualidades y atributos que te hacen único, y en el caso de que sientas celos de tu pareja, no olvides que esa persona te escogió a ti por encima de muchas otras y que si esta contigo es porque eres la persona que realmente le gusta y por la que siente amor.

Otra cosa que debes considerar es que los celos son una manifestación de tus inseguridades y si no los controlas por mas que esa persona te ame, podrías terminar perdiéndola por causas de esas inseguridades y la amargura que trae como consecuencia.

Los juegos no funcionan

Los celos suelen ser muy malos consejeros, y podrían llevarte a tomar decisiones erradas como lo son los juegos de manipulación, en los que simplemente vas a poner a la otra persona en situaciones en las que tendrán que decidir entre lo que tu creer que está pasando y la tranquilidad de esa `persona, siempre vas a perder ese juego de selección.