¿Cómo curar las rozaduras entre las piernas? Las rozaduras se generan cuando la piel se frota y esta fricción genera enrojecimiento, irritación y malestar. Las zonas que más comúnmente se ven afectadas por este tipo de rozaduras son la parte interna de los muslos, las axilas, las nalgas, la ingle e incluso los pezones.

 Prevenir rozaduras en las extremidades

Para evadir el roce de la piel, debería reducir la proporción de fricción en la piel. Aquí hay varias formas de hacer esto: Quedar seco. La piel mojada puede agravar las rozaduras. Previo a salir por la puerta, aplique polvos de talco y alumbre en las superficies que sudan más. Los polvos tienen la posibilidad de contribuir a remover la humedad de la piel. No te quedes con ropa mojada o sudada.

 Lubricar. Aplique vaselina, o un producto parecido, a los aspectos calientes. Los lubricantes tienen la posibilidad de contribuir a minimizar la fricción en la dermis. La vaselina es económica y está extensamente disponible; diversos tipos de lubricantes permanecen accesibles sin receta. Es viable que deba probar varios, previo a hallar el que mejor se adapte a sus necesidades.

Vístete bien. Una vez que realice ejercicio, utilice ropa que le quede bien y que absorba la humedad, como las que permanecen desarrolladas con fibras sintéticas. No efectúe ejercicio en algodón. Los pantalones cortos de compresión, como los que usan los ciclistas, tienen la posibilidad de contribuir a minimizar las rozaduras en los muslos.

 Tratar los roces

Las rozaduras en la dermis tienen que tratarse, de esta forma que no las ignore. Limpie delicadamente el sector irritado con agua y séquela bien. Luego de limpiar la zona, aplique una sustancia como vaselina. Si la zona está bastante adolorida, hinchada, sangrando o con costras, su distribuidor de atención médica puede recomendarle un ungüento medicado.

Dele a su piel algo de tiempo para curarse de las rozaduras previo a volver a estar activa. La fricción continua solo empeorará las cosas y podría ocasionar una infección. Si el roce de su piel no optimización luego de probar estas medidas de cuidado personal, programe una cita para ver a su doctor. Es viable que ocupe un ungüento antibiótico si el sector se infecta.

 Aloe vera

La sábila es una suculenta que tiene una extensa historia de uso con objetivos medicinales. El gel transparente que está en sus hojas se ha usado a lo largo de siglos para atenuar e intentar calmar la dermis quemada y otras heridas superficiales. Además, puede contribuir a minimizar la irritación y la inflamación causadas por las rozaduras.

 Aceite de coco

El aceite de coco puede minimizar la inflamación, auxiliar con la cicatrización de heridas y remover las bacterias de la dermis. Frote una pequeña proporción de aceite de coco para contribuir a atenuar cualquier área de piel irritada.

 Maicena

El almidón de maíz tiene la función de aspirar la humedad adicional de la dermis y minimizar la picazón. Además, puede generar una sensación sedosa en la dermis que puede contribuir a prevenir más fricción e irritación.

Manteca de Karité

La manteca de karité es una loción rica en ácidos grasos y puede contribuir a emblandecer y nutrir la dermis. Además, tiene características antiinflamatorias que tienen la posibilidad de contribuir a impulsar la curación de la dermis.