Cobre – .

¬ŅQu√© es el cobre?

la cobre es un elemento presente en peque√Īas cantidades en 'cuerpo. En un individuo adulto se encuentran aproximadamente 100 mg, concentrado principalmente en el h√≠gadoen el huesos y en el musculaturaen el cerebroen el ri√Īones y en el coraz√≥n.

¬ŅPara qu√© se utiliza el cobre?

la cobre es importante para el funcionamiento de muchos enzimas. Entre sus muchas actividades est√° la participaci√≥n en el metabolismo energ√≠a y la producci√≥n de gl√≥bulos rojos, huesos y dioses tejidos conectivos. Tambi√©n participa en la pigmentaci√≥n de la piel y el cabello, afecta el funcionamiento del coraz√≥n y tiene un efecto antioxidante, protegiendo as√≠ c√©lula de los da√Īos de la radicales libres.

¬ŅEn qu√© alimentos est√° presente el cobre?

Los despojos, especialmente el h√≠gado y los ri√Īones, son los pensi√≥n alimenticia m√°s rico que cobre. Otras buenas fuentes son los mariscos, nueces, semillas, salvado de trigo, granos enteros y legumbres.

¬ŅCu√°l es el requerimiento diario de cobre?

El requerimiento diario estimado para un adulto es entre 1.5 y 3 mg. A cualquier edad, una dieta sana y equilibrada es generalmente suficiente para satisfacerla.

¬ŅQu√© consecuencias pueden conducir a la deficiencia de cobre?

Una dieta desequilibrada, una mala absorción o una ingesta excesiva de zinc pueden conducir a una deficiencia de cobre. Aunque es poco frecuente, esta situación puede tener graves repercusiones en la salud, como la desmineralización de los huesos, la fragilidad de las paredes de las arterias, la anemia, los problemas con los tejidos conectivos, los trastornos nerviosos, las alteraciones de las funciones inmunes y el mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas.

¬ŅQu√© consecuencias puede causar el exceso de cobre?

Excesos de cobre debido a la ingesta de alimentos son raros. Lo posible s√≠ntomas incluyen n√°useas, v√≥mitos, diarrea y fiebre. Las situaciones m√°s graves pueden conducir a anemia hemol√≠tica y ser fatales. Solo en casos raros, generalmente en ni√Īos, se pueden resolver problemas hep√°ticos o cirrosis.
Otras veces, el exceso de cobre se debe a la incapacidad del hígado para eliminar esta sustancia a través de la bilis. La condición resultante es la enfermedad de Wilson, una condición genética rara que conduce a la acumulación de cobre en el hígado, el cerebro, los ojos y otros órganos, causando temblores, dificultad para hablar y tragar, problemas de coordinación, cambios en personalidad o hepatitis.

¬ŅQu√© es la ceruloplasmina y qu√© tiene con el cobre?

la ceruloplasmina es uno proteína que transportes la cobre en sangre. Los valores bajos pueden indicar la presencia de patologías como la enfermedad de Wilson, el síndrome de Menkes, la aceruloplasminemia o la enfermedad hepática avanzada, pero también condiciones de desnutrición.
En cambio, la ceruloplasmina puede ser alta en caso de intoxicación por cobre durante embarazo, mientras toma anticonceptivos orales o de estrógenos combinados y en el caso de leucemia, Linfoma de Hodgkin, lupus eritematoso sistémico, artritis reumatoide, Enfermedad de Alzheimer, cirrosis biliar primaria, colestasis y estados inflamatorios.

https://www…it/enciclopedia/anatomia/apparato-cardiocircolatorio/cuore

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