Ang labing kaayo nga sagol alang sa mga salad
Unsa ang giamot sa mga salad sa imong kahimsog? Mga tinubdan sa minerales, bitamina ug fiber, salads mao ang kasingkasing sa usa ka…
NAWALA Timbang
Tungod kay ang pagkawala sa gibug-aton nagkalisud sa edad
Tungod kay mas lisud nga mawad-an sa timbang sa mas tigulang nga edad Ang pagtigulang usa ka natural nga proseso. Uban kaniya, ang lawas ...
Tungod kay ang diyeta nga low-carb dili molihok alang kanimo
Ang mga low-carbohydrate diet nailhan nga low-carb diets. Nahimo silang sikat sa ilang…
Unsa ang nagkontrol sa atong gana?
Naanad na kita sa pag-ingon nga "Ako kontento", apan aduna bay nahibal-an kung unsa ang tinuod nga kahulugan? Usa ka bag-ong pagtuon nakit-an nga ...
Ngano nga kinahanglan naton nga ilakip ang tambok sa pagdiyeta?
Ang tambok ba maayo sa panglawas? Sa dugay nga panahon gituohan nga ang tambok dili maapil sa…
Kasagaran nga mga lahi sa wala magdugay nga pagpuasa
Unsa ang intermittent fasting? Ang pagpuasa usa ka karaan nga praktis, ug taliwala sa lainlaing klase sa pagpuasa nga naglungtad,…
SIRT Diet, Ang Plano sa Pagkaon nga Nagtugot sa Chocolate Ug Alak
Ang mga bag-ong diyeta ingon og kanunay nga nag-pop up, ug ang SIRT Diet usa sa labing bag-o. Ang plano sa pagkaon...
Cabbage Soup, Pagkaon aron mawad-an sa gibug-aton
Unsa ang pagkaon sa sabaw sa repolyo? Ang pagkaon sa sabaw sa repolyo usa ka diyeta sa pagkawala sa timbang ...
Pagkaon aron makakuha og masa sa kaunuran, Menu
Nagbansay ka, nagbansay ka, apan lisud ba ang pag-angkon sa masa sa kaunuran? Kini nga hinay o hapit wala’y pag-uswag adunay daghang mga hinungdan, ug among gilista ang…
Vertical diet, unsa kini ug giunsa kini gihimo?
Ang pagpangita sa husto nga pagkaon mahimo’g usa ka taas nga proseso sama sa pagpangita sa perpekto nga maong, tungod kay kini tanan bahin sa kung unsa…
Holistic Nutrisyon, unsa kini ug giunsa kini sundon?
Walay milagro, ang himsog nga pagkaon usa ka sukaranan nga praktis aron makab-ot ang pagkawala sa timbang. Ang resulta mao ang…
Mga tip aron maminusan ang pangandoy nga mokaon og tam-is
Kana nga tinguha sa pagkaon sa mga tam-is matag karon ug unya normal, apan ang problema magsugod kung kinahanglan nga mokaon…
Giunsa ang pagpadayon nga nadasig nga mawad-an sa gibug-aton
Disiplina, determinasyon ug pasensya. Kini ang pipila sa mga kinahanglanon nga sangkap aron magpabilin nga madasig nga mawad-an sa timbang. Sa …
Nakatago nga Asukal, Giunsa Makita ang Uban pang mga Sangkap nga Ngalan sa Label
Aron mapauswag ang labi ka himsog nga kinabuhi ug balanse nga pagkaon, ang pagrekomenda sa pagkunhod sa konsumo sa asukal usa ka…
Taas nga pagkaon sa protina, unsa kini ug kung giunsa kini buhaton?
Ang hyperproteic diet usa ka bahin sa low-carbohydrate diet nga grupo sa mga plano sa pagkaon, nga mao, kini makapamenos...
Unsa ang Mahitabo Kung Gisundan nimo ang usa ka Mabuut nga Pagkaon sa Carb?
Kana nga istorya nga ang glucose hinungdanon alang sa paglihok sa atong mga organo ug nga, tungod niini, kinahanglan naton…
Mahimsog nga snacks nga dili makompromiso ang imong diyeta
Kitang tanan adunay mga adlaw nga gibati nato nga ang atong tiyan usa ka walay kinutuban nga gahong. Niadtong mga panahona, morag...
Pagdiyeta sa tapioca, giunsa kini buhaton?, Mga benepisyo, disbentaha ug menu
Para sa mga nagbaylo ug buttered French toast sa tapioca para sa pamahaw, ang tapioca diet dili...
Hibal-i ang bahin sa 17 Day Diet
Ang 17 ka adlaw nga pagkaon nagsaad sa paspas nga pagkawala sa timbang - gikan sa 4 hangtod 6 ka kilo sa una…
Pagdiyeta sa kamote, Menu ug unsaon kini buhaton?
Para sa mga nagnegosyo sa komon (Ingles) nga patatas ug uban pang mga tinubdan sa carbohydrates alang niining tuber nga kaalyado alang sa…
5 mga sayup sa pagdiyeta nga nahimo nimo sa trabahoan
Ang mga appetizer sa meeting room, ang mga birthday party, ang mga cafe: adunay daghang mga tintasyon nga makapalisud sa kalampusan…
6 nga himsog nga resipe kung gusto nimo mokaon og tam-is
Lisud kaayo ang pagpalayo sa usa ka tam-is, ug kasagaran kadtong nagdiyeta adunay tinguha nga mopaak…
6 nga yano nga mga tip aron mawala ang timbang nga permanente
Sa katapusan nakahukom ka nga usbon ang imong mga batasan ug mawad-an sa timbang. Nagsugod ka sa pag-ehersisyo ug pagdiyeta. Hinuon, human…
Mahunahunaon nga Pagkaon, Ang pamaagi nga nagtudlo kanimo sa pagkaon nga adunay hunahuna
Kaon uban ang bug-os nga pagtagad. Kanunay nga maninguha sa pagkaon nga mahunahunaon, nga nakamatikod sa matang sa pagkaon nga imong gikaon ug…
Giunsa makonsumo ang mas gamay nga kaloriya sa katapusan sa tuig nga mga partido
Ang katapusan sa tuig puno sa mga selebrasyon ug mga seremonyas. Bisag pista, Pasko o...
Ang labing kaayo nga paagi aron mawad-an sa timbang sumala sa syensya
Kung mangutana ka sa usa ka espesyalista sa pagdiyeta bahin sa labing kaayo nga paagi aron mawad-an sa timbang, tingali makakuha ka usa ka ...
Ang grupo sa pagkaon aron malikayan nga mawad-an sa gibug-aton
Kung bahin sa pagkawala sa timbang, kasagaran nga nagpunting kami sa piho nga mga pagkaon o usa ka sustansya. Gibasol namo siya sa tanan...
Nahibal-an ba nimo ang berde nga juice aron masunog ang tambok? madiskobrehan sila
Ang mga green juice adunay lahi nga katuyoan kung kini giandam. Samtang ang uban nagtrabaho aron ma-detoxify ang lawas, adunay uban ...
Pagkat-on dinhi sa tanan bahin sa Salad Diet, nga maayo alang sa pagkawala sa timbang
Sa pagkakaron, nagkataas ang interes sa mga utanon ug prutas nga makatabang sa pagwagtang sa maong mga kilo...
Hibal-i dinhi ang tanan bahin sa mga green juice aron mawala ang timbang
Ang green nga juices importante kaayo sa paglimpyo sa lawas, pagpawala sa timbang, pagsunog sa tambok nga dali, ug uban pang benepisyo sa...
Mga duga sa pagsunog sa tambok: pagpuasa, uban sa luya, uban sa pinya ug uban pa
Sa pagkakaron, nakita nato ang daghang kabalaka sa mga tawo nga mawad-an sa timbang ug mahimong himsog. Aron makab-ot kini nga katuyoan,…
Pagkat-on sa tanan bahin sa Carb Lovers Diet, mga benepisyo niini ug daghan pa
Ang Carb Lovers Diet mao ang solusyon alang sa mga tawo nga gusto nga mawad-an sa timbang apan mahilig sa carbohydrate. …
Mga remedyo sa balay aron mawad-an og timbang: epektibo ba kini? ug uban pa
Ang kinaiyahan usa ka dili mahurot nga tinubdan sa mga suplay ug mga tambal nga naghimo sa kinabuhi nga mas sayon alang kanato sa daghang mga lugar. Niini…
Pagkat-on bahin sa tanan nga mga Vegetarian Diet aron Mawad-an sa Timbang dinhi
Hibal-i dinhi ang tanan bahin sa Mga Pagkaon sa Vegetarian aron Mawala ang Timbang, pagkonsumo sa daghang lainlain nga mga pagkaon, kadaghanan sa prutas, utanon, ug mga legume. Pasiuna…
South Beach Diet: mga hugna, resulta, opinyon ug daghan pa.
Ang South Beach Diet nahimong popular kaayo sa tibuok kalibutan, kini gimugna sa usa ka cardiologist nga naghatag kaniya…
Lemon Diet: Sinugdanan, giunsa kini pagbuhat?, mga opinyon ug daghan pa
Ang Lemon Diet kaylap nga gipadapat sa tibuok kalibutan salamat sa maayo kaayong mga resulta nga makuha…
Pineapple Diet: Sinugdanan, mga kasinatian, mga opinyon ug daghan pa
Ang Pineapple Diet usa ka maayong paagi aron mawad-an sa timbang sa usa ka talagsaon nga paagi, pagdiskobre ug pagkat-on sa tanan…
Herbalife Nutrition: Unsa kini?, mga produkto ug daghan pa
Hibal-i dinhi ang tanan bahin sa nutrisyon sa Herbalife, usa ka kompanya nga nagdumala sa pag-supply sa hinungdanon nga mga produkto alang sa pagkawala sa timbang, tungod kay…
Mga sangputanan sa Hypothyroidism: sa pagmabdos ug uban pa
Hibal-i dinhi ang tanan bahin sa Mga Resulta sa Hypothyroidism, usa ka sakit sa thyroid gland nga hinungdan sa daghang mga kalisud sa pagpaubos ...
Hashimoto's Hypothyroidism: Mga Uri, Sintomas, Hinungdan ug Uban pa
Hibal-i sa kini nga post ang tanan bahin sa hypothyroidism ni Hashimoto, usa ka kondisyon diin giatake sa immune system ang…
Hypothyroidism sa mga Bata: Unsa kini?, Sintomas, pagtambal, ug uban pa
Ang hypothyroidism sa mga bata usa ka endocrine disorder, nga gihulagway sa dili igo nga function sa mga thyroid hormone ...
Sintomas sa Hypothyroidism: Subclinical, Primary ug daghan pa
Sa sunod nga artikulo mahibal-an naton ang tanan bahin sa usa ka hinungdanon nga hilisgutan, kini bahin sa mga sintomas sa hypothyroidism, nahibal-an…
Secondary Hypothyroidism: Unsa kini?, hinungdan, sintomas, ug uban pa
Ang ikaduha nga hypothyroidism usa ka kondisyon nga nakaapekto sa daghang mga tawo sa kalibutan, kini nga sakit mahitabo kung ang hypothalamus…
Healthy Diet: unsa ang naglangkob niini?, mga resipe ug tanan nga kinahanglan nimong mahibal-an
Dili tanan nga mga diyeta himsog, kadaghanan kanila, sa kasukwahi, makadaot kanato sa taas nga termino, apan ...
Hypocaloric Diet: mga kinaiya, mga timailhan, mga resipe ug uban pa
Gusto ba nimong mahibal-an ang usa ka pamaagi aron mawala ang timbang? Dinhi atong ihulagway ang usa sa daghan, ang hypocaloric diet, nga mao ang...
Pagdagan aron mawad-an sa timbang: naandan, mga benepisyo, oras ug daghan pa
Daghang mga higayon nga naghimo kita og lain-laing adlaw-adlaw nga mga kalihokan ug gipasagdan ang atong lawas, ang atong panglawas ug bisan ang atong kalidad sa kinabuhi, nga wala magtagad sa importante...
Laygay nga Kakapoy: Sintomas, Hinungdan, Diagnosis, Pagtambal ug Dugang pa
Pagkat-on sa tanan bahin sa Laygay nga Kakapoy, usa ka grabe nga pag-antos sa tawo, sa pagkadili-matugoton sa paningkamot, grabe nga kakapoy ug presensya...
Dehydration: sintomas, hinungdan, pagtambal, tipo ug daghan pa
Hibal-i ang tanan bahin sa Dehydration, kini usa sa labing hinungdanon ug peligro nga hinungdan nga imong nakita…
