Caseína hidrolizada Р.

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¬ŅQu√© es la case√≠na hidrolizada?

la caseína es el proteína más abundante en leche. Una vez hidrolizado (es decir, tratado como si fuera digerido) produce una mezcla de péptidos que se vende como suplemento alimenticio.

¬ŅPara qu√© sirve la case√≠na hidrolizada?

La caseína hidrolizada se atribuye a la capacidad de promover la dilatación de los vasos sanguíneos y, en consecuencia, reducir la presión arterial. Esta es la razón por la cual se proponen suplementos a base de péptidos obtenidos de la hidrólisis de caseína para reducir la presión. De hecho, la caseína hidrolizada también se usa contra el colesterol alto, la ansiedad, la fatiga, la epilepsia, los problemas intestinales y el estrés. También se usa para prevenir el cáncer. (Eliminar?)

Sin embargo, la evidencia de la eficacia de tomar suplementos basados ‚Äč‚Äčen case√≠na hidrolizada no es suficiente para demostrar su eficacia. Adem√°s elAESA (la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) no aprob√≥ las reclamaciones propuestas seg√ļn el cual la case√≠na hidrolizada:

  • Ayuda a recuperar energ√≠a despu√©s de la actividad f√≠sica
  • Ayuda a reducir el tiempo para completar la recuperaci√≥n despu√©s de la actividad f√≠sica
  • aumenta el rendimiento f√≠sico durante el a√Īo
  • aumenta el rendimiento f√≠sico durante los ejercicios de resistencia
  • aumenta el tiempo que lleva cansarse mientras hace ejercicio
  • puede ayudarte a entrenar m√°s tiempo
  • ayuda a proteger los m√ļsculos durante el ejercicio
  • puede ayudar a reducir el dolor muscular asociado con el ejercicio.

Advertencias y posibles contraindicaciones de la caseína hidrolizada.

Si se toma con medicamentos para la presi√≥n arterial alta, la case√≠na hidrolizada podr√≠a conducir a reducciones excesivas de la presi√≥n arterial. Tambi√©n debido a su posible efecto sobre la presi√≥n, la case√≠na hidrolizada podr√≠a estar contraindicada en caso de intervenciones quir√ļrgicas programadas.
Sin embargo, no hay información suficiente para garantizar la seguridad de la ingesta de productos a base de caseína hidrolizada durante el embarazo y la lactancia. La mejor opción es evitar tomarlo y, en caso de duda, consulte a su médico o pediatra que está tratando a su hijo.
Finalmente, la caseína hidrolizada está contraindicada en caso de alergia a las proteínas de la leche.

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La información proporcionada es una indicación general y no reemplaza de ninguna manera el consejo médico. Para garantizar una dieta sana y equilibrada, siempre es bueno confiar en el consejo de su médico o un experto en nutrición.

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