Oració per calmar la ment Qui no ha estat mai en una situació d'extrema tensió i estrès? En aquests moments un pregària per calmar la ment pot ajudar-te a calmar, mantenir enfocat i no fer res que pugui lamentar. Avui vivim una rutina intensa i estressant, juguem múltiples rols, tenim dies plens de demandes i problemes. I amb una vida tan ocupada, s'acumulen pors, pors, sentiments de culpa, frustració. Tota aquesta negativitat associada amb l'estrès ens posa ansiosos, perduts i nerviosos.
Per ajudar-lo a esquivar totes les adversitats que se li presentin, la fe és certament una excel·lent manera de portar pau al cor i la vida. La creença ens dóna la força per continuar i fins i tot per canviar, per calmar-nos.
I tot això és molt important, perquè acumular males energies i mals pensaments acaba atraient coses negatives i, en alguns casos, fins i tot pot emmalaltir. Per evitar que tot això passi, triï a l'almenys una oració per calmar la ment per pregar cada dia.
Índex de Continguts
Oració per calmar la ment
Oració per calmar la ment a l'Esperit Sant
"Esperit Sant, en aquest moment, vinc a resar per calmar el meu cor perquè, ho confesso, està molt agitat, ansiós i, de vegades, trist, per les situacions difícils que travesso en la meva vida.
La seva paraula diu que l'Esperit Sant, que és el mateix Senyor, té el paper de consolar els cors.
Llavors, et demano, consolant a l'Esperit Sant, que vinguis a calmar el meu cor i em facis oblidar els problemes de la vida que intenten deprimir.
Vine, Esperit Sant! Sobre el meu cor, portant consol i fent-ho calmar-se.
Necessito la teva presència en el meu ésser, perquè sense Tu no sóc res, però amb el Senyor puc fer totes les coses en el poderós Senyor que em enforteix!
Crec i declaro en el nom de Jesucrist així:
El meu cor, calma't! El meu cor, calma't!
El meu cor, rep pau, alleujament i refrigeri!
Amén.
Oració per alleujar l'angoixa
"Senyor, allibereu-me de tota l'amargor i el rebuig que porto amb mi. Cúrame, Senyor. Toca el meu cor amb la mà misericordiosa i cúrala, Senyor. Sé que tals sentiments d'angoixa no provenen de tu: provenen de l'enemic que tracta de fer-me infeliç, desanimat, perquè em vas triar, com jo et vaig triar a tu, per servir i estimar.
Enviem, llavors, els teus sants àngels per alliberar-me de tota angoixa i sentiments de rebuig, tal com els vas enviar a alliberar als teus apòstols que, tot i que injustament castigats, et van lloar i van cantar amb alegria i sense por. Fes-me així també, sempre feliç i agraït, tot i les dificultats de cada dia.
Amén.
Oració per calmar la ment en temps difícils
"Senyor, il·lumina els meus ulls perquè pugui veure els defectes de la meva ànima, i veient-los, no facis comentaris sobre els defectes dels altres. Senyor, pren la tristesa de mi, però no la donis a ningú més.
Plena el meu cor de fe divina, per lloar sempre el teu nom. Em treu l'orgull i la presumpció. Senyor, fes-me un veritable ésser humà.
Dóna'm la esperança de superar totes aquestes il·lusions terrenals. Planto en el meu cor la llavor de l'amor incondicional i m'ajuda a fer feliç la major quantitat de persones possible per estendre els seus dies de riure i resumir les seves nits tristos.
Converteixi als meus rivals en companys, els meus amics en amics i els meus amics en éssers estimats. No em permetis ser un be davant els forts, ni un lleó davant els febles. Dóna'm, Senyor, la saviesa per perdonar i foragitar el desig de venjança. »
Ara que ha triat una oració per calmar la seva ment, Aquí hi ha alguns altres consells per combatre l'estrès i l'ansietat: