El aloe vera, también conocida como sábila, es una planta que durante cientos y cientos de años ha sido aprovechada por la humanidad debido a sus increíbles propiedades terapéuticas. Al día de hoy, sus propiedades la han llevado a ser empleada en una amplia gama de productos de nuestra vida diaria, desde alimentos, remedios herbales, suplementos nutricionales, hasta productos de cosmética y otros tantos. ¿Pero qué conocer los beneficios del aloe vera?

Beneficios del aloe vera, propiedades y aplicaciones

Pues bien, el aloe vera es una pequeña planta al estilo cactus que presenta una textura suave y bordes espinados. Sus hojas contienen todo el secreto de sus propiedades terapéuticas. Y es que en su interior se aloja una suerte de gel traslúcido cuya composición presenta grandes cantidades de vitaminas A, B, C y E, al igual que proteínas, carbohidratos y aminoácidos esenciales. Sin dudas no sorprende el hecho de que la ciencia y la técnica hayan avanzado tanto en el estudio de esta planta tan popular hoy en día.

Dicho esto, y con el objetivo de conocer más en profundidad las propiedades de esta planta, nos encargaremos en el día de hoy de presentar una serie de 5 beneficios del aloe vera que podrás aprovechar.

​Aloe vera: mejoras que debes aplicar a tu vida

  • El mejor tratamiento para quemaduras: tal vez el uso más popular del aloe vera se encuentra relacionado directamente a nuestra piel. Y es que las increíbles propiedades del gel contenido en esta planta nos invita a utilizarlo periódicamente para tratar quemaduras sin la necesidad de acudir a productos de elaboración industrial.
    Simplemente corta una pequeña hoja de aloe vera, extrae cuidadosamente su gel, y frótalo sobre tu piel. El gran contenido vitamínico de la planta te ayudará a rehidratar y regenerar heridas a un paso acelerado.
  • Tratamiento para el acné: el aloe vera es una planta capaz de actuar como exfoliante natural. El gran contenido de ácido salicílico de este gel natural te ayudará a abrir tus poros, eliminar bacterias, y poco a poco combatir aquellos factores capaces de generar excesos de depósitos grasos en tu rostro.

Más ventajas del aloe vera

  • Un aliado para el sistema digestivo: elaborar jugos con el gel contenido en las hojas del aloe vera es un gran ayuda para combatir ciertas condiciones como ser el síndrome de colon irritable. Y es que se ha comprobado que las propiedades terapéuticas de esta planta pueden favorecer a la desinflamación del tracto digestivo, aportando su granito de arena para combatir bacterias y permitir a nuestros intestinos trabajar de forma óptima.
  • Cuida tu dentadura: otra propiedad un tanto desconocida acerca del aloe vera se encuentra relacionada a la salud bucal. Y es que cepillarnos los dientes al menos una vez cada dos días con el gel contenido en el aloe vera puede ayudarnos a combatir bacterias, eliminar placas y luchar contra la gingivitis.
  • Un buen suplemento para tus entrenamientos: debido a su alta concentración de vitaminas y proteína, se considera al aloe vera como un excelente suplemento natural para complementar ejercicios físicos y obtener resultados óptimos. Si quiere ganar músculo, perder peso, o simplemente rendir de la mejor forma en nuestras rutinas, el aloe vera es un gran promotor para ayudar a nuestro cuerpo en la absorción y utilización de nutrientes.

Hemos presentado una selección de 5 beneficios del aloe vera que quizás no conocías y que a partir de ahora podrás emplear en tu vida diaria. ¡No esperes más para disfrutar de las increíbles propiedades terapéuticas del aloe vera!