Amnesia lacunar: todo lo que debes saber

La amnesia lacunar es una compleja situación por la que tienen que pasar millones de personas a nivel mundial, es por ello que en la actualidad es una de las condiciones del ser humano más estudiadas.

amnesia lacunar

Definición de la amnesia lacunar

La amnesia lacunar, a diferencia de cualquier otro tipo de amnesia, ocurre cuando el paciente es incapaz de recordar hechos, acontecimientos o situaciones que ocurrieron en un periodo de tiempo completamente determinado, el cual puede ser tanto de unos días, como hasta incluso de algunos meses. (Ver artículo: Factores de riesgo de un accidente cerebrovascular).

También es conocido por ser una versión más imponente de las famosas “lagunas mentales”, con la distinción, de que las lagunas mentales son cortas, pueden ser de hasta 20 minutos máximo, en cambio, la amnesia lacunar tiene un tiempo mucho mayor. Esta amnesia no tiene consecuencias psicológicas negativas, es decir, cuando ocurren no generan ningún tipo de problema en su cerebro, sin embargo, para el paciente es muy desagradable no poder recordar ciertas actividades ya realizadas.

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Este tipo de amnesia no se encuentra ligada a ninguna característica genética, es decir, una persona que padezca de estas lagunas, no le pasará dicha condicion a sus progenitores. La amnesia es una situación por la que pasará cada paciente de manera individual y personalizada, los signos que se muestran no serán iguales en todos los casos.

A continuación se presentara un video referente a la amnesia que se esta trabajando en el articulo.

La amnesia lacunar ocurre por una disfuncionalidad de la memoria, la preocupación de las personas aparece cuando se vuelven repetitivas las escenas de olvido, pues es normal que el paciente tenga el temor constante de padecer algun problema, como podría ser un accidente cerebrovascular, a raíz de dicha amnesia.

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Sin embargo, para eliminar el miedo latente de los paciente que sufren de estas lagunas mentales, universidades y organizaciones especializadas se han tomado la trabajosa tarea de investigar acerca de la relación existente entre la amnesia lacunar y los accidentes cerebrovascular. Los resultados arrojados por dichas pruebas demuestran que no hay tal relación, por lo que se puede descartar la unión entre las consecuencias del accidente cerebrovascular y este tipo de amnesia.

Dentro de los tipos de amnesia, esta es una de las que más preocupa a la población, en especial la joven, pues cuando se pueden agravar los olvidos, haciéndolos cada vez más fuertes y más repetitivos.

A continuación se presenta un material audiviosual en donde se explican los tipos de amnesia.

Causas de la amnesia lacunar

En casi el 85% de los casos de amnesia lacunar, se puede observar una característica en común, la cual es el olvido de determinadas situaciones por alguna circunstancia traumatica vivida, esto significa que se necesita algún momento impactante en la vida del individuo para que de desarrolle esta amnesia. (Ver artículo: prevención de un infarto cerebral).

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La terapia siempre es una buena forma de controlar esto, pues lo que busca el equipo médico encargado, es atacar directamente aquel evento que desencadenó la amnesia. Se puede lograr recordar algunas cosas después de muchas sesiones terapéuticas, sin embargo no aplica para todos los casos. Solo el 34% de personas con amnesia lacunar, logran recordar más del 15% de lo que la experiencia traumática los hizo olvidar.

Maneras de evitar la amnesia lacunar

  • Evitar situaciones de estrés que puedan desestabilizar emocional al individuo. Dentro de ellas podemos encontrar accidentes automovilísticos, presenciar un asesinato, algún tipo de robo que haya sido de alto impacto, entre otros.
  • Dormir ocho horas diarias, pues está demostrado científicamente, que para retener las situaciones diarias el cerebro debe estar en un estado de relajación que solo se obtiene cuando se está durmiendo, es por eso tan importante dormir las horas necesarias, y no solo basta con dormir, sino que también hay que asegurarse de tener un descanso profundo, que permita a las neuronas trabajar como deben.

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  • Llevar un estilo de vida saludable evita en gran medida un choque o quiebre emocional, una alimentación saludable permite una buena conexión en las neuronas, facilitando así el asentamiento de los recuerdos. Al igual que el deporte o cualquier actividad física, mejora el flujo sanguíneo, lo cual también es favorable para la memoria.
  • Relacionarse con personas nuevas es un ejercicio por excelencia para la memoria, pues las personas deberán fijar en sus recuerdos mucha información nueva.

A continuación se presenta un video sobre la memoria y la amnesia.

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