Aceite de coco: beneficios para el cuerpo

El aceite de coco ha tenido mucho éxito en Europa y Brasil por sus múltiples propiedades. Actualmente se usa tanto para una dieta equilibrada como para procedimientos estéticos naturales. Sin embargo, este primer aspecto ya ha sido discutido por investigadores y nutricionistas.

Composición de aceite de coco

El aceite de coco tiene la gran característica de ser un aceite prácticamente puro. No tiene proteínas, colesterol, sodio, carbohidratos. o vitaminas En total, 100 gramos de aceite de coco tienen 862 calorías.

Aceite de coco para cocinar

El aceite de coco se ha recomendado durante mucho tiempo para cocinar porque es más saludable que otros aceites comunes. Esta idea, sin embargo, ha sido rechazada por asociaciones médicas y científicos, quienes señalan que su alta concentración de grasas saturadas hace que sea una mala elección al preparar alimentos fritos. Estudio de la American Heart Association dice que el aceite de coco es muy malo para la salud En cuanto a la mantequilla.

Beneficios del aceite de coco

El aceite de coco ha ganado muchos adherentes por sus beneficios estéticos. El aceite de coco tiene una alta capacidad de hidratación de la piel y puede transmitirse prácticamente a cualquier parte del cuerpo. Actúa en casos de piel seca, contusiones y alergias. Debe aplicar el producto sobre la región deseada y dejarlo actuar por un tiempo. Debido a que es bastante grueso, se puede mantener en el cuerpo durante muchas horas sin problemas.

Además de hidratar la piel, el aceite de coco se puede usar en los pies para combatir el hedor, uñas para fortalecerlos y en la cara para eliminar el acné. Finalmente, sirve como desmaquillante. Tales cualidades están asociadas con las propiedades antibacterianas del aceite de coco.

Aceite de coco para la caída del cabello

El aceite de coco también se puede usar para tratamientos capilares. Su acción principal en los cables es prevenir la caída del cabello ya que fortalece las raíces e hidrata las hebras, sin dejar que se vuelvan frágiles y quebradizas. Al igual que con otras partes del cuerpo, el aceite de coco se puede mantener actuando sobre el cuero cabelludo durante muchas horas. Varias mujeres pasan el producto antes de acostarse y lo toman solo en el baño al día siguiente.

Aceite de coco en cápsulas

El aceite de coco se puede encontrar en tiendas naturistas y farmacias en forma de cápsula Sin embargo, sus formas más comunes son líquidas o pastosas. Para cocinar y aplicar el cabello, prefiera la forma pastosa. Para las otras propiedades, la forma líquida más recomendada. Sin embargo, ambos sirven para ambos propósitos.

Buscar un Grupo de Whatsapp
.
Publicar Grupo Whatsapp

Ver Grupos Whatsapp

Responder

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para «permitir cookies» y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar» estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar